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兒童飲食與健康 寶寶防秋燥5大健康食物
寶寶的健康是每個家庭最關心的事情，兒童的飲食尤其要引起各位家長的重視!進入秋季之後，寶寶的食欲會增加，那麼這個時候應該給寶寶吃些什麼呢?你們知道哪些兒童飲食知識呢，秋季乾燥的氣候兒童飲食與健康有...
2014-09-26 -
防秋燥防皮膚過敏 做到這些讓你安然過秋
編者按：對於皮膚乾燥的美女和過敏性皮膚的美女來說，秋天真是一個不好的季節。那麼，皮膚過敏症狀有哪些?皮膚過敏怎麼辦?如何防止秋燥?下面我們來看看。 做好保濕迎接秋燥 秋風一下，瞬間涼爽了許多...
2012-09-21 -
金秋之時燥邪當令 如何預防秋燥
秋燥是我們每個人都比較不喜歡的一點，我想這也是大部分不喜歡秋季的原因。天氣乾燥，人們也容易出現煩躁情緒。 預防秋燥的方法 朝朝鹽水，晚晚蜜糖 乾燥，其實就是失水。防乾燥，當然要補充水分，而最簡單方...
2015-09-29 -
枸杞益壽吃法有講究 潤肺養肝可防秋燥
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之...
2013-09-05 -
防秋燥食療法因人而異 肺病患者多吃枸杞百合
秋天的腳步日益臨近，人們不可避免要接受乾燥的考驗，在美麗的秋季中，秋燥是最令人心煩的事情了，對此小編說，其實我們只要在生活中、飲食中多加注意，就能完完全全的解決秋燥問題，而防秋燥的方法很多，則需要人...
2013-08-24 -
立秋後要防秋燥 推薦五款防秋燥食療方
現在雖然天氣還是很熱，但立秋過後，就意味著秋季的到來了。這時養生的一個重點問題就是預防秋燥。所以，接下來，小編為你介紹食療防秋燥方法。 什麼是秋燥？ 秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發生于秋...
2014-08-08 -
水果怎麼吃更能防秋燥
進入到秋季，人們在體會秋季的涼爽以外，更多的是面對秋季的乾燥而無可奈何，人體如果長期處於乾燥狀態會引起便秘、皮膚粗燥、心煩意亂等現象的出現，所以面對秋季的乾燥我們應該要做一些積極的預防，比如多吃...
2015-10-15 -
支招：寶寶防秋燥吃什麼好？
寶寶防秋燥吃什麼好呢？準備踏入秋天，讓受夠炎夏之苦的人們松一口氣，但是，在乾燥的秋天，不少幼兒容易出現口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等“上火”症狀，...
2013-09-03 -
秋老虎來襲 教你正確防秋燥
秋燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。 涼燥 感受秋涼燥氣而...
2012-08-16 -
你防，我防，大家一起防秋燥
秋燥 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 養生之計在於秋，秋季飲食保衛戰 一到秋天，...
2010-09-06 -
女性營養：美麗女人防秋燥食療法
秋天一個讓人歡喜讓人愁的季節，而秋燥，是美麗的秋天最讓人煩惱的事情了。其實這時我們應該在日常飲食中做一些有針對性的食補，由內而外解決秋燥問題，尤其女性更應該在這樣的秋天裡為自己進行防燥補水。那麼，在...
2013-09-25 -
糖尿患者秋季養生防秋燥 補足水分早睡早起
糖尿病患者的血糖波動與季節密切相關，因此，自我養生和調養就顯得尤為重要。隨著秋天的來臨，糖尿病患者的養生之道也應適時作出調整。秋天對很多人都感傷的季節。秋天白露以後，雨水減少，氣候乾燥，晝熱夜涼，氣...
2013-09-25 -
女人多喝三湯防秋燥
秋天，天氣漸漸轉涼，人們往往會出現不同程度的口、鼻、皮膚等部位的乾燥感，故應吃些有生津養陰滋潤多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品；秋季宜食清潤甘酸和寒涼的食物，寒涼能清熱，甘味食物的性質滋膩，有緩急...
2015-08-12 -
玉米湯養生 防秋燥降三高
玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都...
2012-09-11 -
防秋燥保睡眠別感冒
處暑後，天氣往往較為乾燥、少雨，人體皮膚可能會因此而變得緊繃，甚至起皮脫屑、毛髮枯燥無光澤、頭皮屑變多、嘴唇乾燥或裂口，或者產生大便幹結等症狀，這種現象就是所謂的“秋燥”，處暑的“秋燥”屬於溫燥...
2013-06-15 -
飲食四妙招調理防秋燥
現在正值秋季人們常說的秋燥是一種季節性疾病。患者經常會出現上火乾咳連聲胸悶氣逆、兩脅竄痛，皮膚乾痛等。尤其對於女性更容易患上此病。在此推薦飲食的治療方法預防。 1、多吃魚 秋天是需要進補的...
2013-10-29 -
處暑養生需要防秋燥 有什麼食物可以防秋燥
秋燥，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱。 飲食養生保健的方法對“秋燥”有很好的預防效果，特別提出要多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果...
2013-08-25 -
朝鹽晚蜜 多吃山藥防秋燥
如何防秋燥呢？ 首先就要多喝水，這是最好、最簡單的護膚方法，能使皮膚保持潤澤及彈性，加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物排出體外。 其次，秋季可以“朝鹽水，晚蜂蜜”，即早上空腹喝一杯涼的鹽水，睡前...
2012-11-09 -
秋燥吃什麼好？食譜推薦防秋燥
秋天氣候乾燥，而且多風少雨，而且人體或多或少帶著夏季的熱毒，因而很容易引起秋燥症狀，導致口唇乾燥、皮膚乾裂、毛髮脫落、大便燥結等，因而防止秋燥，補水水分很重要，除了日常飲水外，還可以通過飲食進行調...
2012-11-01 -
秋季養生豆漿防秋燥
秋天氣候乾燥，冷暖多變，人體易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後保健防病，增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌，降血壓、血脂、血糖，減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自...
2012-08-24
