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總膽固醇降低 總膽固醇偏低是什麼原因
我們經常聽到膽固醇高的危害，其實膽固醇過低也不太好，它會影響我們的身體健康，那麼總膽固醇偏低的原因有哪些呢?總膽固醇偏低的危害有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧! 一、總膽固醇偏低是什麼...
2017-01-07 -
低脂肪、低膽固醇飲食可降低膀胱癌發病風險
脂肪和膽固醇的攝入與膀胱癌的發病風險有關。有些研究認為低脂肪、低膽固醇的飲食會降低膀胱癌的發病風險。 最近一項來自日本的研究顯示，富含綠色蔬菜或胡蘿蔔的飲食能降低膀胱癌的發病風險。每週吃超過5 ...
2013-05-02 -
膽囊息肉患者應多吃低膽固醇的食物
膽囊息肉患者做好飲食護理，有利於促進康復。 1.低膽固醇及低脂肪食物 為減輕肝膽負擔、維持膽汁有效劑量，患者應多吃香菇或其他蘑菇、木耳、豆芽、海帶、雞肉、藕、春筍、黃豆及豆製品、芹菜等低膽固醇...
2013-04-15 -
糖尿病飲食要低糖低膽固醇嗎
糖尿病患者得病之後應該怎麼辦呢？有許多患者比較迷茫，有的患者將所有的希望都寄託在醫院和大夫的身上，其實患者自己也應該進行一些努力，比如在糖尿病飲食方面，就有許多注意的事項，患者要做到低糖和低膽固...
2012-10-31 -
吃武昌魚能降低膽固醇嗎
吃武昌魚能降低膽固醇嗎？說到這個問題的時候，往往大部分人都是不瞭解的，這主要就是因為對於有些人來說其實是不知道武昌魚的，自然也就不瞭解這個問題了。其實所謂的武昌魚不過也就是一種可食用的魚類而已，有...
2014-08-24 -
蛤蜊能降低膽固醇嗎
生薑 蛤蜊是經常會食用到的食物，只是呈現出現的款式不同而已，但是本身的營養成分還有功效作用是沒有發生變化的。只有正確的掌握瞭解食物才能夠知道是否具有一些功效，比如降低膽固醇或是降低血壓等等。因此瞭解...
2014-09-03 -
茄子搭配這兩物炒著吃，降低膽固醇、預防心腦血管疾病效果佳
茄子價廉物美，經常出現在我們的餐桌上，它遠不僅僅是餐桌上的佳餚這麼簡單。烹飪好了，享受它的益處，而選擇了錯誤的烹飪方式，反而對健康造成一些小負擔。 茄子+苦瓜：對緩解心血管疾病有良好功效 做法：...
2017-04-22 -
煮飯的時候加點它，不僅降低膽固醇，還能預防多重心血管疾病！以後就這樣煮飯了
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第...
2017-05-23 -
膽固醇高偏愛誰 5大食物有效降低膽固醇
現實生活中，導致膽固醇過高的原因有很多，但不注重飲食習慣、不協調飲食則是導致膽固醇過高的首要原因，加上現代人生活、工作壓力都過大，與不良的飲食習慣簡直是一個惡性循環。下面小編就給大家普及一下針對膽固...
2017-10-15 -
降低膽固醇的食物有哪些
很多中老年朋友是出現高膽固醇問題的高發人群，出現高膽固醇的主要原因就是由於大家在日常攝入量過多的油脂食物導致的，一旦出現了高膽固醇的問題可能還會增加自身出現動脈硬化等多種疾病問題的幾率。儘快採取有...
2017-11-25 -
高血脂——低脂低膽固醇低熱
主要症狀：頭暈、神疲乏力、失眠健忘。 必需營養素：膳食纖維、維生素E、鉀、鎂和水。 遠離脂肪告別肥胖 肥胖者由於機體脂肪過多，游離脂肪酸利用少，容易導致血液中的脂肪含量升高—...
2015-11-29 -
動脈硬化——多纖維低膽固醇
主要症狀：心悸、胸痛、頭暈、四肢涼麻、視力降低、失眠、記憶力下降。 必需營養素：維生素C、維生素E、膳食纖維和牛磺酸。 宜吃富含膳食纖維的食物 膳食纖維在腸胃中不易消化，因此，攝入富含膳...
2015-11-29 -
吃什麼能降低膽固醇 八種食物有效降低膽固醇
吃什麼能降低膽固醇？膽固醇是一種脂質，是每個人不可缺少的。但是血液中的膽固醇含量過高，則會對人體造成很大的危害。下面就給大家介紹八種食物有效降低膽固醇，一起來瞭解一下吧。 八種食物有效降低膽固醇 1...
2016-04-28 -
如何降低膽固醇 8個方法幫你降低膽固醇
提到膽固醇，人們往往都知道它對於我們健康的影響，卻並不知道它也會對我們的好身材造成影響。那麼，如何降低膽固醇呢？小編就為大家從運動以及飲食兩個方面來介紹下降低膽固醇的八大方法吧。 熬夜抽煙→Cha...
2016-04-29 -
膽固醇高怎麼辦 爬山可以降低膽固醇
人們都希望自己活得快樂健康，爬山既是人對自然的挑戰，也是對自我的挑戰。爬山是一項有益身心健康的運動，不僅可以鍛煉身體，而且可以陶冶情操。爬山運動有很多種好處，對糖尿病有很大的幫助。下面看一下爬山運動...
2016-04-29 -
膽固醇高怎麼辦 多喝紅茶可降低膽固醇
據《保健時報》報導，紅茶屬於完全發酵茶類，茶黃素是紅茶最主要的生理活性物質。研究顯示，茶黃素可以殲滅膽固醇。 人體內源膽固醇是由乙醯輔酶A在合成酶的作用下合成的，茶黃素可以抑制合成酶的活性，從而減少...
2016-04-30 -
魚丸湯的做法 丁香魚丸湯降低膽固醇
丁香魚，北方的沿海一帶通常叫巴魚食，它含有豐富的維生素A及D，特別是水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素含量非常豐富。丁香魚小小的，只有拇指粗細，要一根一根的取下魚肉，繳成餡汆成魚丸。 經常喝...
2016-04-30 -
孕婦瑜伽 孕期多運動有助於降低膽固醇含量
最新研究結果顯示，女性在懷孕早期積極活動有助於降低其血膽固醇水準。研究人員調查了925名孕婦，在懷孕後第一階段末，檢測孕婦血液中總膽固醇和甘油三酯水準。結果顯示，孕婦血總膽固醇和甘油三酯水準會隨著鍛...
2016-05-01 -
膽固醇偏高怎麼辦？原來這樣吃海鮮能降低膽固
膽固醇主要集中在海鮮的內臟部位，因此吃海鮮時只要避開內臟，不需太擔心膽固醇的問題。 內臟膽固醇高 其他部位安心吃 膽固醇來自於動物性食物，而且主要集中在內臟。整體來說，魚卵、小魚幹、蝦類(尤其是加...
2016-05-27 -
過年來份茄子炒豆角，能補腎止泄降低膽固醇
豆角是我們日常生活中常見的蔬菜之一，它質脆而身軟，色澤鮮豔，用豆角做菜味道非常的棒，而且營養價值也很好，但豆角還是一味能治病的“中藥”，你知道嗎?中醫認為，豆角味甘性平，有化濕補脾、調理消化系統、補...
2017-01-24
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2回答
高血脂高膽固醇低血壓怎麼辦怎樣注意飲食？
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1回答
膽固醇偏高和高血脂是一回事兒嗎？
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2回答
71歲女性，總膽固醇7.76，低密度脂蛋白膽固醇4.30，請問是否需要服藥？
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1回答
總膽固醇高,甘油三酯不高
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2回答
我血糖高總膽固醇高甘油三酯高？
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1回答
膽固醇高的原因
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腳腫噁心有痰膽固醇高怎麼治療
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1回答
膽固醇高的原因和危害
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1回答
喝牛奶會造成膽固醇增高嗎