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日常降血壓的四款食譜
隨著人們生活水準的提高，我們的飲食條件越來越好。不少人因此患上了高血脂、高膽固醇、高血壓等“富貴病”。很多高血壓患者都是靠每天服用藥物來穩定血壓，其實，除此之外，我們還可以通過一些降壓食物來穩定...
2016-02-06 -
吃什麼水果可以降血糖，降血糖的食物
如果患有高血糖，治療以飲食法為中心，避免飲食過量，減少脂質和糖分的攝入，水果也是一種降血糖的食物，但是對於高血糖患者來說，吃水果一定要有選擇性的吃，特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。下面，我...
2014-01-20 -
芹菜配荸薺 降血壓的黃金搭配
核心提示：芹菜是一種很好的保健蔬菜，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。而荸薺也是有很好的藥食兩用的價值，兩個一起烹製，對降壓有很好的療效!所以說，芹菜和荸薺，真是降壓的黃金搭檔。 芹菜營養豐富，...
2017-03-07 -
高血壓的食療方
高血壓病指以體循環收縮壓和（或）舒張壓持續升高為主要臨床表現伴或不伴有多種心血管危險因素的綜合征，通常簡稱為高血壓。分為原發性高血壓（95%）和繼發性高血壓（<>高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因...
2017-03-08 -
幾種防治高血壓的食譜 為你趕走高血壓症狀
害怕高血壓偷走你的健康嗎?還是依賴治療高血壓的藥品而無法擺脫嗎?其實降壓食物就能夠起到緩解高血壓的作用哦，你是否相信呢?降壓食物有哪些呢?專家為大家大力推薦一些，希望有需要的朋友們掌握一點，抓緊自...
2016-02-22 -
清明高血壓高發 幾種防治高血壓的食譜
就中醫養生來講，清明也是一個尤為重要的節氣。在這個節氣中，因為是高血壓的易發期，我們圍繞此病講講如何養生。 首先我們要知道什麼是高血壓? 對於高血壓的話題我已經講了很多了。高血壓患者冠心病和急性心...
2015-04-01 -
如何降血糖 降血糖的食物
導讀：現在生活物質條件優越，飲食也是越來越來豐富，人都喜歡吃好的，可是這樣會導致血糖增高，易患糖尿病等類疾病，四季養生網小編提倡大家健康飲食，飲食要粗細搭配，下面小編給大家介紹一些有利於降血糖的食...
2017-03-08 -
降血壓的方法
小時候有一次放學回家，就看見姥姥暈倒在院子裡了，看到之後我趕緊跑過去叫姥姥，幸好姥姥答應我了，當時急的我都哭了，我問姥姥怎麼了，姥姥說沒事了，剛才有點血壓高，頭暈，就暈倒了，當時的自己還小，網路也...
2014-08-05 -
高血壓吃什麼好 高血壓的食療方法
高血壓是現在生活中常見的病，那麼對於高血壓患者平時飲食要注意些什麼呢？應該多吃什麼，少吃什麼呢？下面就一起隨小編去看看吧。 高血壓是典型的現代“文明病”，其發病原因與飲食有相當大的聯繫。由...
2016-11-19 -
幾種可以降血糖的食物
一、苦瓜 苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿...
2012-08-04 -
老年人血糖高怎麼辦，有效降血糖的食物
隨著高血糖患者數量的增加，現在市面上將血糖的藥物要越來越多。俗話說：是藥三分毒，比起通過服用一些成分不明的藥物來降血糖，不如通過食療的方式來進行調理。下面為大家介紹幾種有效降低血糖的食物。 一: 洋...
2016-10-17 -
補腎清肝降血壓的杜仲夏枯茶
高血壓的症狀，很多人都知道。生活中，血壓有些高的人還是挺多的。治療高血壓，這裡小編給大家介紹杜仲夏枯茶。杜仲夏枯茶的用途就是高血壓和頭暈目眩等症狀。有興趣的朋友就一起來看看杜仲夏枯茶的用法吧! ...
2016-05-09 -
治便秘、降血壓的蔬菜精品——茼蒿
導讀 茼蒿在日常生活中，人們食用的並不多，不過它的營養價值和功效是非常廣泛的，甚至可以將它作為保健食材來食用。那麼你知道茼蒿的營養價值嗎?它有哪些功效與作用呢?通過下文一起來瞭解一下吧。 一茼蒿的...
2017-03-10 -
生活中那些能降血脂的食物
1、山藥 山藥有“神仙之食”的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化;減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。 2、姜 姜中的成分“生薑醇”及“薑烯酚”是降膽固醇的有效成分，將...
2017-03-10 -
豌豆具有降血壓的功效
豌豆具有降血壓的功效。它是一種非常適合高血壓、糖尿病、熱性體質等人群食用的養生食物。 科學家研究發現，豌豆中的K因數(鉀/鈉比值)大大超過具有降壓作用的界定範圍(K因數≥10)。現代食療專家讚譽豌...
2017-03-10 -
可降血壓的六種芹菜食譜
芹菜含酸性降壓成分，可降低血壓;含利尿有效成分，可消除體內水、鈉瀦留，利尿消腫。芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑，其高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內...
2010-10-08 -
老人降血壓的幾個小妙招
隨著我們的生活水準越來越高，很多人年紀輕輕都會出現“富貴病”，其中最為常見的就是高血壓，高血脂，糖尿病，這些病情都是因為我們在平時生活中不注重飲食而引起的。 巧降高血壓的小妙招 1、菊槐茶...
2015-06-08 -
有效降血壓的蒺藜茶
降血壓的方法是比較多的，但是有很多的方法治療效果是非常不理想的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這降血壓的藥茶治療方以及降血壓的幾種治療偏方，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 蒺藜茶 茶...
2016-04-18 -
洛神花茶的功效與作用 能降血壓的好茶
洛神花茶芳香，喝在嘴裡甘甜，回味無窮，洛神花茶的的食療效果非常的好。那麼你知道多喝洛神花茶到底有什麼好處嗎?如果想瞭解一下的話，就讓小編為大家介紹一下洛神花茶的功效與作用吧。 洛神花茶的功效 ...
2015-08-13 -
降血壓的偏方
高血壓，顧名思義，就是血壓過高的疾病，現在也已經成為了一種常見病。想要真正改善高血壓，可以說只有通過飲食改善。那些降壓藥的效用，都是治標不治本。這裡推薦的食療方效果顯著。 1.檸檬香菇酒 ...
2014-08-10
