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孕婦高血壓吃什麼好 孕婦高血壓的食譜大全
雞塊香芋燉豆腐 材料：家雞，豆腐，芋頭，沙拉油，鹽，味精，糖，老抽，高湯，薑蒜等各適量。 做法：將雞肉，豆腐，芋頭，薑，蒜分別切成不同形狀的塊，把芋頭，雞塊分別用開水焯一次，把雞塊放在開水中...
2014-05-27 -
經常大笑和聽音樂可降血壓的原因
在持續3個月的研究中，日本大阪大學的研究人員將79名年齡在40-74歲的人分成3組，然後每隔兩周對他們進行試驗。第1組人員要聽1小時音樂;第2組人員要想辦法開懷大笑;第3組人員什麼也不幹。在試驗...
2012-04-30 -
冬季降血糖的食物推薦
許多的人都知道對於糖尿病的患者而言控制好自己的血糖是很關鍵的。那麼在日常的生活中如何飲食才能有效的控制血糖呢？下面給大家介紹冬季降血糖的食物推薦，供大家參考。 紫菜 紫菜中含有豐富的紫菜多...
2014-12-26 -
糖尿病患者降血糖的食物推薦
生活中有越來越多的人被糖尿病所困擾。而這一疾病的患者需要很好的控制自己的血糖。那麼患者在日常的飲食中能吃什麼來改善呢？下面給大家介紹糖尿病患者降血糖的食物推薦，供大家參考。 黃瓜 性味甘涼...
2014-12-23 -
有助於降血壓的水果推薦
高血壓是我們的生活中對於我們影響比較大的疾病。那麼除了積極的治療之外，在日常的飲食方面能吃什麼水果來改善這一疾病呢？下面給大家介紹有助於降血壓的水果推薦，供大家參考。 荸薺 含粗蛋白、鈣、...
2014-10-30 -
高血壓患者降血壓的保健方法
現在每年都許多的人被高血壓的疾病所困擾。那麼對於高血壓的患者來說有什麼比較好的方法能降血壓呢？下面給大家介紹高血壓患者降血壓的保健方法，供大參考。 少鹽少調料 健康人每天的食鹽攝入量為6克...
2014-10-29 -
治療改善高血壓的食療方
高血壓是一種危害中老年身體的健康的心血管疾病。那麼對於這樣的疾病我們能否通過飲食的方法來改善這一疾病呢？下面給大家介紹能治療改善高血壓的食療方供大家參考。 綠豆海帶粥 綠豆100克、海帶1...
2014-10-17 -
秋季治療高血壓的食療方
高血壓是生活中比較常見的一種疾病。對於這樣的疾病在治療的同時也需要做好相關的飲食控制。那麼有什麼比較好的食療方適合我們呢？下面給大家介紹相關的高血壓的食療方供大家參考。 綠豆海帶粥 綠豆1...
2014-10-08 -
降血壓的六訣竅
1.讓大自然幫你降低血壓 無論是自己欣賞花園，還是在公園裡漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能...
2011-03-14 -
揭秘最常見的降血脂的食物及茶飲！
在我們生活中，具有降血脂的飲食有很多不同的方案，我們其實可以根據自己的需要來選擇食物，那麼哪些食物具有降血脂的功效呢？今天小編就給大家推薦幾款具有降血脂功效的食物據茶飲，感興趣的朋友不妨來看看吧！...
2015-12-01 -
黑豆泡醋降血壓的做法有哪些
黑豆是一種營養價值成分非常高的養生食品。黑豆有明目靜心、滋補等功效，是傳統的養生食品。黑豆泡醋可以降血壓，這是有一定科學依據的。很多朋友不知道黑豆泡醋降血壓的做法，下面我就為大家介紹一下。希望能對...
2015-11-30 -
降血壓的水果有哪些呢
平常的時候我們在生活中都會吃很多的水果，水果不但有很好吃的口感。而且對於身體來說還有很大的幫助。能提供身體很多的營養物質。還能起到保健的功效。降血脂的水果有哪些？很多的水果都是有降血壓的神奇功效。...
2015-11-29 -
有利於高考考生減壓的食物大盤點
一年一度的高考、中考日益臨近，對於考生來說，每日不但要攝入足夠、全面的營養，還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物。下面就讓小編來為大家推薦幾種考生最佳食物吧。1、牛奶鈣是天然的神經系統穩...
2013-05-08 -
降脂降壓的食物有哪些呢？
高血壓和高脂肪在我們的日常生活中是比較常見的病症，出現這種情況的主要原因就是由於人們在平時的生活中不注意飲食的調理所造成的，平時經常暴飲暴食，或者經常吃一些油膩的食物，如果患有高血脂和高血壓的時候...
2015-08-17 -
降血糖的食物和水果都有哪些呢
最近這些年，三高人群越來越多，尤其是中老年人，基本都有高血壓，而且血糖整體也都偏高。血糖高的人們不僅在飲食上需要忌口的很多，而且個人的生活習慣都要非常注意，血糖不僅能夠通過藥物來降低，在飲食方面只...
2015-08-24 -
降血糖的食物和水果有什麼？
最近這些年，三高人群越來越多，尤其是中老年人，基本都有高血壓，而且血糖整體也都偏高。血糖高的人們不僅在飲食上需要忌口的很多，而且個人的生活習慣都要非常注意，血糖不僅能夠通過藥物來降低，在飲食方面只...
2015-08-24 -
有助降血壓的5款藥茶
蒺藜茶 茶材白蒺藜9g，潼蒺藜9g。 做法將藥材裝於篩檢程式中，浸泡於500ml冷水內3分鐘。加熱煮開後改小火再煮5分鐘即可 或直接將藥材放入有篩檢程式的茶壺，以沸水沖泡，加蓋悶5分鐘，可沖...
2010-12-10 -
降血壓的粥有哪些呢
高血壓是臨床上始終比較高發的疾病，而且一旦患上了這種病，患者就需要長期的服藥來控制血壓的穩定。除了服藥外，患者們還需要在生活中注意很多的方面，飲食方面就是特別需要重視的，有人諮詢降血壓的粥有哪些呢...
2015-09-09 -
低血壓的食療調理方法
低血壓多發於20-40歲的女性人群，會出現疲乏、無力、頭痛、頭暈、食欲不振、腹部不適、消化不良等症狀。今天為大家介紹“低血壓的中醫飲食調養”，希望能夠給您帶來幫助! 低血壓可分氣陰兩虛、心腎...
2014-05-28 -
降血壓的藥膳有哪些？
很多老年人在年老的時候通常會有高血壓的狀況出現，大家在生活中要好好對待自己，我們知道降血壓通常要通過吃藥來控制血壓的狀態，那麼現實生活中其實是可以通過藥膳來讓自己的血壓降下來的，那麼降血壓的藥膳到...
2015-09-27
