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夏季除了洗髮水，五類健康食物讓你告別頭皮屑煩惱
有頭皮屑不僅看起來不太美觀，自己的心情也會大受影響。除了各種洗髮產品外，其實從飲食著手，也能幫你解決頭皮屑困擾。那麼去頭皮屑吃什麼好？頭皮屑多吃什麼維生素？ 頭屑孢子菌受內外在因素影響，大量增...
2016-06-24 -
頭髮少怎麼辦 10種保持頭髮健康食物
由於受到工作壓力和生活上種種瑣碎的煩惱影響，很多人都出現了脫髮的現象，讓人煩惱不已。那麼，有沒有什麼辦法可以解決呢?下面就請大家跟小編一起去瞭解下10種保持頭髮健康的食物吧! 頭髮少怎麼辦 ...
2014-09-12 -
預防胰腺癌的健康食物
【導讀】研究還發現預防胰腺癌的健康食物，排骨和牛排等普通紅肉會增加男性癌症危險，但是不會增加女性癌症危險。建議大眾每週紅肉和加工肉食攝入量限制在500克以下，下面就是更詳細的介紹預防胰腺癌的健康食...
2015-09-15 -
心臟病的4種健康食物
【導讀】心臟病已經是我們再熟悉不過的常見疾病之一，然而心臟病的發病率卻也一直居高不下，心臟病的4種健康食物有那些呢？下面就詳細介紹心臟病的4種健康食物。 心臟病的4種健康食物 菜豆/鷹嘴豆 ...
2015-09-14 -
心臟病的健康食物
【導讀】心臟病已經是我們再熟悉不過的常見疾病之一，然而心臟病的發病率卻也一直居高不下，心臟病的健康食物是那些呢？下面就詳細介紹心臟病的健康食物。 心臟病的健康食物 一、堅果類：杏仁、花生等堅果...
2015-09-14 -
感冒吃六種健康食物
【導讀】“是藥三分毒”,因此食療，也成了人們的關注的熱點，人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來防治感冒。下面是小編採集的感冒吃六種健康食物，和大家一起分享感冒吃六種健康食物。 感冒吃六種健康食...
2015-09-10 -
預防癌症的健康食物
【導讀】專家介紹預防癌症的健康食物，希望人們能夠養成良好的飲食習慣，按時、按量用餐，並且要多食用以下食物，減少癌症的發病率，下面就詳細介紹預防癌症的健康食物。 預防癌症的健康食物 預防癌症的食...
2015-09-09 -
教你健康食物的搭配
我們每天吃的食物品種繁多，但如何把食物搭配得當，吃出健康，這是人們最最關心的問題。近期，權威的醫學專家和營養學家為我們推薦了常吃食物的科學搭配法。 菠菜能促進性功能，幫助肌肉成長，強化心臟健康與...
2015-08-16 -
八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品，幫助孕媽們快樂的度過懷孕期，也幫助肚子裡的寶寶健康成長！ 食物一：韭蔥 份量：1杯（生的） 韭蔥雖是蔬菜，但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
這些健康食物不適合你
【導讀】有些食物確實很健康，但這些健康食物不適合你。因為在這些公認的健康食物中，也會隱藏著高熱量、高脂肪等健康陷阱，讓你不知不覺就沉溺其中。一起來找出這些健康食物不適合你的偽健康食物吧！ 這些健...
2015-05-02 -
味道越怪越養人 細數6種健康食物
大家都喜歡吃甜美、精細、香濃的食物，好像很少有人不喜歡苦澀的食物。但是，大家知道嗎，其實很多的食物雖然味道不是很純正，但是卻對人體養生保健有很好的輔助作用。現在，我們的飲食結構已經完全不一樣，所以...
2013-12-03 -
健康食物？道是“無糖”卻有糖
這些年我們沒少被誇張的廣告欺騙，滿心期待買來健康食品，卻吃下了高糖高脂肪的偽“無糖”!現代都市人越來越講究健康飲食，我們買食物的時候都會關注一下食品的含量標籤，可是你認為的健康食物就是真的健康嗎，...
2015-04-26 -
【專家揭秘夏季預防腸胃病健康食物排行榜】
十胃九不好，這句話說出了現在上班族人們的腸胃的現狀，現在進入了酷暑難當的夏季，到了夏季預防腸胃疾病的重要時刻，下面小編就為大家介紹一些有利於夏季預防腸胃病的健康食物，希望對大家有所幫助。 夏季預...
2017-03-07 -
超級健康食物橄欖油
【導讀】超級健康食物橄欖油是大家公認的健康食物，而其他的食物也是非常健康的，下面就為你介紹超級健康食物橄欖油。 1. 橄欖油 益處：含有對心臟有益的單不飽和脂肪，它可以降低血液中有害的LDL膽...
2015-04-10 -
健康食物紅茶的特殊保健功用
紅茶是我們常用的飲品之一，除了在下午茶的時候我們喜歡享受美味紅茶之外，還有沒有其他特殊作用呢？今天就帶大家來看一下，紅茶的特殊保健功效有哪些。 1。利尿功效 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作...
2010-11-18 -
你不可不知的六種健康食物
獼猴桃：獼猴桃維生素C含量特別高——兩個獼猴桃中維生素C的含量超過一個橘子，而且它還含有豐富的鉀和膳食纖維。 花椰菜：花椰菜富含維生素K，能增強血液凝固能力，也是抗氧化劑維生素A、C和植物鈣...
2010-11-29 -
激素水果 五招鑒別不健康食物
隨著科學技術的進步，激素在我們的日常生活中有著非常廣泛的應用。有的時候。激素能幫我們達到我們想要的效果，但卻對我們自身的健康造成了威脅，比如說激素水果，它能使水果快速成熟，但也改變了水果的營養價值...
2017-03-09 -
10大健康食物讓男人越吃越聰明
1.大豆 建議：每週使用2次，每225克含300單位熱量。 大名鼎鼎的美國海豹特種部隊就經常食用大豆，你也應該這樣。營養學家溫蒂·佩特森就嫁給了一位海豹特種部隊成員。她表示，自己就經常給丈夫和...
2011-10-10 -
老年健康也重要 13大健康食物話你知
老年人的健康對很多做子女的人來說是很重要的，的確，老年人的身體隨著很多機能衰弱也變得抵抗力較差，那如何保證老年人的健康呢？下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些健康食物吧。1、雞肉雞肉是最為健康的肉食...
2014-01-13 -
緩解心理壓力飲食也能幫忙 適合白領的健康食物推薦
工作壓力大不僅會給人們帶來身體上的疲勞，從而也會增加心理壓力，使得神經緊繃。那麼，心理壓力大怎麼調節好呢？其實合理飲食就可以幫助你很好的緩解心理壓力。下面讓小編介紹一些適合白領的營養飲食。心理壓力大...
2014-11-04
