-
產婦菜譜--素雞香油湯的做法
產婦菜譜--素雞香油湯的做法配 料:香菇10朵,豆制素雞1只,生蠶豆150克,金針菜150克,香油、清水、鹽、味精各適量。·特 色:此菜營養豐富,香菇含用多種酶和18種氨基酸等多種營養素,具有益氣、...
2017-01-04 -
家常菜譜 涼拌金針菇的做法
放暑假了,夏日炎炎,啥都不想弄,我自己可以隨便吃點啥,但是2個孩子正是長身體的時候,所以,沒辦法,懶人菜,呵呵1. 金針菇一把,放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長,放入鍋中淖水之後,倒...
2017-03-07 -
冬季吃大白菜燉番茄滋陰潤燥菜譜
看看我們今天介紹的大白菜燉番茄吧。大白菜是冬天的佳蔬,尤其在北方,是百姓的當家菜。冬天天氣偏幹,凜冽的寒風對人的皮膚傷害很大,而白菜富含維生素C、E,多吃白菜可以起到很到的滋陰潤燥的作用,有利於...
2010-06-18 -
骨質疏鬆吃什麼 3大菜譜助您身體健康
燉排骨 target='_blank' href='/baike/guzhi/'>骨質疏鬆即骨質疏鬆症,是多種原因引起的一組骨病。主要表現為骨組織有正常的鈣化,容易骨折和駝背。那麼骨質疏鬆的患者除了...
2016-03-21 -
最適合考試的高考菜譜大全
高考的日子漸漸來臨了,這個關鍵的時候,不但考生們倍感壓力,就連爸爸媽媽們亦是如此。為自己的孩子準備些高考菜譜可是比較費腦筋的事情,但是高考菜譜的設計對考生的身體健康是非常有幫助的。 早餐:碳水化合...
2012-09-29 -
最不可缺的高考菜譜——排骨黃豆湯
高考前的營養補充對每一位莘莘學子來說都是非常重要的,一份合理的高考菜譜就是考生源源不斷的能量。對於即將參加高考的考生,父母更應在飲食上對備考的孩子細心照顧。微微健康網小編推薦你最不可缺的高考菜譜—...
2012-09-29 -
提高記憶力的高考菜譜大全
補腦是很多高考的考生需要做的事情,通常補腦都是通過飲食來達成的。營養保健專家研究發現,那些所謂的補腦保健品,遠遠不及普通食物的效果好。在高考菜譜中,就存在著很多的補腦的食物喔。 1、雞蛋。大腦活動...
2012-09-29 -
高考菜譜這樣吃最科學!
一日三餐的合理安排,對即將參加高考的考生來說是最好的。但是臨近高考的考生們的飲食變化不宜太大,這樣反而會容易造成意外的發生。微微健康網小編告訴你,高考菜譜這樣吃最科學。 早餐:一定要吃 在一天的飲...
2012-09-29 -
考生需要什麼樣的高考菜譜?
考生需要什麼樣的高考菜譜?也許你認為應是對高考的發揮沒有多大的作用,其實未必。 一份科學合理的高考菜譜往往會是考生順利發揮的關鍵,但是我們也要知道考生需要的高考菜譜的種類,才能更好的滿足其需求。 ...
2012-09-29 -
專家推薦的高考菜譜方案
每當高考時間越來越近的時候,家長們總是使出渾身解數為孩子準備高考菜譜,為的就是能讓孩子在考前補充充足的營養。備考期間,專家們為廣大的考生們制定了一些高考菜譜方案,讓你輕鬆的迎接高考。 A方案 早餐...
2012-09-29 -
減肥菜譜大全
健康減肥的方法無非就是運動和飲食相結合,運動計畫的話比較好制定,但是尋找具有減肥功效的菜譜,卻是比較困難的。而且雖然很多食譜具有減肥效果,但是如果吃的過多,一樣不會有任何的減肥效果。因此,為了讓您...
2014-05-17 -
蓮藕好吃又營養 蓮藕美食菜譜推薦
涼拌蓮藕 材料 蓮藕300克,薑絲10克,辣椒1條,鹽1/4茶匙,糖1茶匙,白醋1茶匙,香油1茶匙 做法 1.蓮藕洗淨,用刀刮去較黑的外皮,再切成薄片,以滾水汆燙一下,撈起以冷水沖涼再瀝幹水份;辣...
2017-03-07 -
韓國人氣維他命減肥操 趣味甩贅肉
吃不忌口、不愛運動、沒時間、沒金錢,你還在為你白花花的贅肉找理由嗎? 1st、準備動作 高效的全身有氧運動前一定要做熱身準備動作,這樣可以放鬆緊張的肌肉並防止運動時拉傷,也可以鍛煉身體的柔...
2011-05-26 -
夏季菜譜家常菜做法大全
夏季菜譜家常菜做法大全 面對炎熱的夏天的到來,很多的人都比較討厭吃油膩的菜,很多的人都比較喜歡吃清淡一點的食物。那麼夏天究竟適合是什麼樣的菜,才能夠讓大家吃得更加的舒心呢?今天小編大家分享的就是非...
2017-03-07 -
韓國炒年糕的做法視頻_韓國炒年糕怎麼做好吃?
韓國炒年糕的做法視頻_韓國炒年糕怎麼做好吃? 韓國是一個十分注重料理文化的國家,泡菜是幾乎每個韓國人都必吃的食物,因為高纖維,低脂肪,是韓國人喜歡的減肥食品,韓國泡菜的做法有很多種,直接陪著米飯...
2017-03-07 -
男性不育食療菜譜有哪些
印度科學家曾對三十名不育男子進行研究,結果發現西瓜、提子、番茄和一些貝殼類海產所含的番茄紅素能提高精液濃度。實驗後六名男士成功令女伴受孕。 番茄紅素令精子更健康 參加研究的人士年齡介乎二十三...
2011-06-13 -
韓國泡菜有那些營養價值
韓國泡菜聞名於全世界,是韓國人最主要的食材之一。那麼韓國泡菜有那些營養價值?在製作韓國泡菜時又有哪些注意事項?下面就為大家介紹關於韓國泡菜的營養價值以及在製作韓國泡菜時的注意事項。 1、促進營養...
2015-12-05 -
秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾
文章來源:貝大夫答疑,原創標題:原創標題:【好大夫說】秋季排毒菜譜 輕鬆“吃”走體內垃圾 責任編輯:Loge 秋季氣候乾燥,人體容易上火,體內也會積聚大量的毒素。這時排毒就變成了秋季養生的重頭戲了...
2017-03-07 -
《家常菜菜譜》幹鍋手撕麵筋的做法
幹鍋手撕麵筋 幹鍋手撕麵筋的做法: 一、幹鍋手撕麵筋材料 用到了:a:水麵筋、五花肉 b:生抽、老抽、白糖、料酒、白胡椒粉(根據個人喜好放與不放) c:大蒜、紅椒、幹辣椒(少一點)、洋蔥(根據個人...
2017-03-07 -
韓國黃桃罐頭怎麼做_黃桃水果罐頭上火嗎?
韓國黃桃罐頭怎麼做_黃桃水果罐頭上火嗎? 菜品介紹: 相信大家都知道黃桃罐頭吧,這是水果罐頭裡面使用比較多的一種材料,黃桃的營養豐富,用來做成水果罐頭的形式能夠長時間的保存起來,富含多種人體所需營...
2017-03-07