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【辣炒四季豆絲】——青翠的綠，爽口快炒
吃四季豆的季節來了，你平常都怎麼吃?試試這樣炒，簡單又爽口! 【準備食材】：四季豆、朝天椒兩根、生薑、大蒜 【操作方法】： 1、四季豆洗淨去兩端，切成細絲備用; 2、兩根辣椒切絲、蒜切瓣、生薑切絲...
2017-03-08 -
一年四季泡腳的功效
睡前泡腳勝吃補藥醫療醫生表示，正所謂“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”。另外，從經絡角度來說，雙腳是人體穴位最密集的部位之一，存在與各臟腑相對應的反射...
2015-09-10 -
四季養生與防病的方法有哪些呢
隨著現代社會人們的生活水準越來越好，所以更多的朋友也希望自己能夠擁有長壽的生命，這樣才能更好的享受美好生活所帶來的一切。所以一些懂得保養的朋友們都在尋找四季養生與防病的方式方法，從而成為一個健康達...
2015-12-25 -
枸杞的四季食用方法
中醫認為，枸杞子味甘性平，歸肝、腎經。其具有滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢？ 春季，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可...
2012-06-28 -
預防外感的四季養生飲料
預防外感還有很多小方劑，並且春夏秋冬四季各不同，我給它們取名叫四季飲——春之液、夏之飲、秋之露、冬之漿。 春之液 春天適合用兩類草藥，桑葉、菊花，各3~5克，包成一小包當茶來飲，經常服用可...
2011-11-14 -
溫水泡腳有何功效 四季功效各不同
導讀：民間流傳一句俗語，正所謂，“富人吃補藥，窮人泡泡腳”。從此可見泡腳在人們心中作用的強大自古以來，泡腳就一直被認為是一種養生的好方法，也受到很多人士的喜愛，沒事泡一泡腳，既可以溫暖身體，還可以...
2017-03-08 -
四季養生 清明吃什麼養生
跟隨季候的變動差異，她們所需把握差異季候的養生常識，那樣方能夠更加地掌握自身的個體狀態，有助於她們的身心健全。就是，今日她們重點通過養生教授來幫忙我們認識一下，行將到來的清明時節，她們吃什麼養生好...
2017-03-09 -
四季養生 解讀兔肉養生之道！
兔肉的營養價值非常豐富，而且它的吃法很多，味道鮮美，所以有很多人都喜歡吃。那麼你知道兔肉怎麼做好吃嗎?你知道兔肉不能和什麼一起吃嗎?今天小編告訴大家常吃兔肉有以下養生功效，一起來瞭解一下吧! 1....
2017-03-09 -
依馬打四季平安油的說明書
生活中我們的身體經常容易患上某些疾病，體熱多痛就是其中常見的症狀，面對疾病我們一定要積極治療。對於體熱鎮痛的病因分析，多半是由於體內有炎症在作祟，因此我們要及時做到藥物治療。如今我們為您推薦一款名叫...
2015-02-16 -
驚蟄順應陽氣升發 多吃清淡食物
驚蟄為一年中的第三個節氣， 氣溫開始回升。在這天氣轉變之時，我們的飲食上應該注意些什麼呢？驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，此時再攝入大量脂肪會加重肝臟負擔。老中醫建議：這一時段飲食上要著重...
2015-03-06 -
重症肌無力奇陽虛乏的病理機制與四季氣候變化有關嗎
奇陽虛乏，肌肉筋骨失于溫煦濡養，是促使重症肌無力發生與發展的重要因素。多年來研究發現，本病患者，春夏之際其頹廢之象偏輕，秋冬之季則更趨加重；清晨症狀減輕，傍晚則加重。從現代醫學生物鐘學說而言，外界環...
2017-03-09 -
四季護肺養肺食療肺臟如不加以補養呵護
一年四季，有春溫夏熱秋爽冬寒之分，也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡，肺是屬金秋的，然而，不論何季，肺經肺臟如不加以補養呵護，都會受到侵害損傷。於春天，氣溫回升，風溫時疫易發，流感、麻疹...
2017-03-09 -
吃四季豆等七大蔬菜需防中毒
一、四季豆 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒，出現胃腸炎症狀。 為了防止出現四季...
2017-03-09 -
四季青的栽培技術
1、選地整地 應選向陽的、溫暖濕潤的氣候，土層深厚的肥沃的土壤栽培。 2、繁殖方法 用種子繁殖和扡插繁殖。 (1)種子繁殖：主要採用播種繁殖。種子成熟後採摘脫粒，播前把種子用稀鹽酸處理一下再播種。冬...
2017-03-09 -
孕婦食譜 孕婦飲食四季各不同
不同季節孕媽媽的飲食護理也會不同，如果能恰當的做好防護，孕媽媽就能有一個合適的孕期。 春季飲食應注重提高免疫力。春天萬物生長，病菌也跟著滋長，飲食的重點是增強免疫力，要預防風疹、感冒等。首...
2016-11-05 -
醬肉四季豆的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
適合甲亢患者的四季運動
甲亢是困擾著很多人的一種慢性疾病，這種疾病雖然不足以致命，但是疾病的危害性也是大家不能忽視的。作為甲亢的患者，除了要及早的進行治療，還應該適當的進行運動，適合甲亢患者的四季運動有什麼? 甲亢患...
2016-09-28 -
【四季養生】橘皮的九大妙用
吃完橘子後，人們大多會把橘皮扔掉。其實，橘皮的妙用多多。吃完橘子後，橘皮不要隨便丟掉，留下來可是有大用途的，去看看橘皮的妙用吧。 橘皮的妙用：護髮 將橘皮用熱水浸泡，待溫度適宜時洗頭，頭髮會變得光...
2017-03-09 -
一年四季 藥食相伴
一年四季，春秋變換。五臟六腑在不同季節的狀態不同，形成一種張弛有度的輪回。我們的飲食也要根據四時調整，以配合腑髒的運作、氣血津液的流轉，而能夠緊密契合自然陰陽消長的規律，則是最健康的養生方式。 春...
2017-03-09 -
順應春生好養生
“春生、夏長、秋收、冬藏”是一年四季的特點與規律，人生活在這樣的環境裡，生理功能、生理變化必然受這一自然規律支配。“春生”即春天乃生髮之季，宇宙間陽氣生髮，萬發復蘇萌生，人體陽氣也隨自然界陽氣同步...
2017-03-09
