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秋天多吃此堅果可健脾胃
為改善度夏後脾胃相對虛弱的狀況,中醫保健專家提醒市民,目前可以適當多吃些蓮子等食物來健脾胃。 如今的天氣越來越涼爽宜人,人們的食欲比起夏天時也明顯好轉,無論吃的食物品種還是分量也都多了起來。但...
2010-12-16 -
健脾胃的水果究竟有哪些
在現在這個食品種類繁雜的時代中,人們的吃法也是花樣百出。大多數人都已經不像原來那麼規規矩矩的吃飯,一日三餐都不能少的時候了。隨著人們工作和學習壓力的逐漸加劇,饑一頓飽一頓的現象經常發生。要麼撐的消...
2015-12-11 -
健脾胃的花茶有哪些
桂花茶�今生活節奏加快,壓力大,人們大部分都處於亞健康的狀態,其中常出現的問題就是脾胃不好,應對脾胃不好的方法也有很多種的方法,有些人會選擇用保健品,也有些人食療,當然還有些人靠喝茶,但是茶的種類是...
2015-12-04 -
六種氣虛食療 益氣健脾胃
我們常聽到老中醫在為病人診病的時候常說:由氣虛所致。那麼什麼是氣虛呢?我們又應該怎麼緩解呢?人體由於元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛。所謂氣,是人體最基本的物質,由腎中的精氣、脾胃吸收運化水穀...
2013-10-10 -
紅豆改善貧血健脾胃 如何選購和保存
紅豆是很常見的用於煲粥或者蒸包子的食材,可是紅豆的營養價值卻是鮮為人知的。紅豆不僅可以改善貧血的現象,還能夠健脾胃,是不容錯過的食物。今天,就來一起具體瞭解瞭解紅豆的營養價值是什麼吧。紅豆有哪些營養...
2017-03-19 -
女性吃紅豆可養心補血健脾胃 這麼吃紅豆更健康
紅豆的營養價值很高,尤其是對女性來說,多吃點紅豆可養生。不僅如此,在孕期的准媽媽們也是可以適量吃紅豆補充營養的。下面我們就來說說這小小的紅豆。女性吃紅豆的好處多1、養心補血。古代李時珍把紅豆稱作“心...
2017-02-15 -
山藥可以起到健脾胃的功效嗎?
山藥的營養價值是非常高的,因為山藥性平味甘,它具有健脾養胃和助消化的功效,所以人們在平時的生活中如果多吃一些山藥的話,對我們的身體是非常有幫助的,雖然山藥有很多的好處與功效那麼孕婦是否可以吃呢?孕...
2015-09-12 -
小兒健脾胃的粥怎麼做?
從中醫的角度來看,小兒的脾胃本來就不好,到了秋天,秋寒一點點加重。這個時節更易因不小心受到寒氣的迫害而出現腹瀉。那麼小兒脾胃虛弱怎麼辦?小兒健脾胃該吃些什麼?我們建議家長在日常飲食上有意識地給小孩...
2015-09-14 -
介紹一款健脾胃補氣的藥膳
中醫告訴你能夠幫助你美容的藥膳,有健脾胃、強筋骨、祛風、補氣、養血、活血祛淤、通絡等功效。 【特點】 雞茸潔白如玉,嫩似豆花,有藏紅花的濃香味,為湯中上品,是國宴湯菜之一。 【原料】 ...
2012-04-05 -
健脾胃的菜有哪些
最近很多人的疲憊都不同程度地出現了很多問題,脾胃一旦出現問題,會對我們身體帶來很大的影響,主要就是由於人們長期喝酒,對我們的脾胃產生了很大的傷害,還有就是人們不注重日常的飲食,飲食不健康也會傷害我...
2015-09-14 -
喝什麼粥健脾胃
大部分的人都有或輕或重的胃病,畢竟現在工作繁忙,很多人都顧不上吃飯,或者是養成了不好的飲食習慣,特別是喜歡吃速食的那些人,沒有一個是不患胃病的。要想改善這一狀況,那就應該在平時多注重脾胃的保養,吃...
2015-09-15 -
健脾胃,清心潤肺 人參與蓮子藥膳
蓮子加人參,補氣益脾,適用於病後體虛、氣弱、疲倦自汗的人們。 補虛用人參、蓮子搭配,對精神體力較差者有改善體力的效果。以巴參、白蓮子、紅棗、枸杞、百合、排骨煮湯是不錯的養生藥膳,既可調理腸胃,也...
2012-05-31 -
陳皮泡水健脾胃 孕婦兒童要少吃
陳皮其實就是經過一定加工製成的橘子皮,陳皮的產量比較大,人們在各大小商店都可以買的到,但是,陳皮不可以多吃,特別是孕婦和兒童。 在人們一貫的觀念中,陳皮不僅味道好,還是一種可以治療多種疾病的...
2014-04-30 -
健脾胃四君子湯怎麼做?
大家聽過許多關於健脾胃的藥材和食物,一定沒聽過健脾胃四君子湯吧,對這個健脾胃四君子湯是不是很陌生,並且充滿疑問呢,小編也和各位一樣疑問,究竟什麼是健脾胃四君子湯,它們與其他健脾胃的食物有什麼不一樣...
2015-09-23 -
健脾胃保健品有什麼?
現在這樣的社會絕大部分的家庭已經過上了小康或者富裕的生活,越來越多的人們現在開始講究養生了。從而導致出現了一大批的保健品。很多人也只是聽從電視廣告的報導來選擇購買養身保健品。其實呀,究竟哪些東西才...
2015-09-23 -
健脾胃的養生粥有哪些?
大家都知道喝粥對身體的好處還是有很多的,尤其是在滋補和調理身體內部器官方面,更是發揮著不錯的功效,當感覺到自己的脾胃不適時,還是需要提高警惕的,畢竟生活中很多的因素都會影響到脾胃健康,讓自己的身體...
2015-09-26 -
脾胃受傷五臟也遭殃 按摩法幫助健脾胃
脾胃受傷五臟都遭殃 脾胃出了問題,很可能連累五臟。中醫裡有一句話,“養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命”,脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。 心與脾就像一對母子,心臟病要從脾胃治。脾負責...
2015-05-06 -
健脾胃的飲食有什麼啊?
每天都想吃到可口又有營養的飯菜,關鍵是養胃,因為很多疾病都是因為胃不好引起的,所以生活中一些養胃的飯菜是非常必要的,但是很多時候我們都不會做,也不知道什麼樣的飯菜是養胃的,我們可以去諮詢營養師之類...
2015-10-06 -
小兒健脾胃吃什麼比較好?
脾胃是對人體很重要的兩個器官,如果脾胃不健康,那麼就會影響到正常的飲食,而且造成脾胃不健康的主要原因也是飲食不健康造成的。特別是小朋友喜歡吃零食和一些垃圾食物,這些食物會刺激胃酸和胃粘膜的分泌,對...
2015-10-08 -
女人要“色”一點 黑物補血黃物健脾
沒有人希望自己被他人成為好色之徒。但從今天起,我們應該以“好色之徒“為人生目標。如果你不明白,那就不能錯過以下內容。五類黑色食物補血滋陰:1、黑棗泡制而成的黑棗是大棗幹品,其補益作用大於鮮品,相比紅...
2014-01-22