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初夏食櫻桃健脾胃補中益氣
櫻桃“先百果而熟”,每年春末夏初開始大量上市。它不僅營養豐富,酸甜可口,而且還是食療佳品。 《備急千金方》說:“櫻桃味甘、平、澀,調中益氣,可多食,令人好顏色,美志性。”《滇南本草》中也有櫻桃“...
2009-06-05 -
寶寶夏天補鈣吃什麼 9大食物健康補鈣
寶寶夏天缺鈣怎麼辦?這是很多媽媽關心的問題,那寶寶怎麼補鈣更健康?今天小編就和大家分享能夠幫寶寶補鈣的食物,快來看一下吧。適宜寶寶補鈣食物1、牛奶牛奶營養豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適...
2013-06-02 -
健脾胃 姬松茸猴頭菇煲豬月展
陰冷冬日的週末,宜用姬松茸猴頭菇煲豬,此湯還宜加入淮山、杞子、芡實、蜜棗等。從現代營養學來看,此湯富含多糖、多肽、蛋白質和維生素、礦物質等。從中醫養生學來看,此湯補而不燥,常飲能明目,健脾胃、滋陰...
2012-02-06 -
兒童健脾胃的中藥有哪些
挑食是兒童中比較常見的事情,挑食的問題對於孩子的身體影響非常大,可能會使我們的疲憊,甚至導致營養不良,然後頭暈等都是會出現的,脾胃一旦出現了問題,出現消化不良的情況是很正常的,一定要尋求方法進行治...
2015-10-22 -
兒童健脾胃的食譜有哪些?什麼吃了對寶寶有好處?
健脾胃,對於身體就會有很大的好處,因為脾胃的健康,就意味著身體的健康,所以很多家長,為了讓自己的寶寶脾胃更健康,就想具體的瞭解一下健脾胃的食譜有哪些? 一:紅豆粥 配料:大米50克,紅小豆15克,紅...
2016-09-29 -
中藥泡澡可健脾胃強心臟
中藥泡澡是一個很好的養生方法,可以說中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養生,美容養顏,防病治病等功效。 中藥泡澡的10大好處 1、出汗、排毒。 2、促進產婦恢復,預防婦科病。 3、潤膚止癢,防治...
2015-09-04 -
中藥泡澡健脾胃強心臟好處多
中藥泡澡是一個很好的養生方法,可以說中藥泡澡有著悠久的歷史,可以起到保健養生,美容養顏,防病治病等功效。專案我們的尋醫問藥專家就為大家說說中藥泡澡的好處及注意事項! 中藥泡澡的10大好處 1、出汗...
2015-08-25 -
四食譜安神補肝健脾胃
處暑養生吃什麼好?處暑的到來,標誌著炎熱的夏季將要結束,涼爽的秋季將會來臨。處暑節氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養生食譜,養生功效齊全,一起來看看吧。 四食譜安神補肝健脾胃 ...
2014-08-22 -
要健脾胃先祛濕,祛濕中成藥與祛濕茶推薦
夏季天氣炎熱,氣溫高,又常下雨,因此濕氣比較重,機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛濕的中成藥有哪些呢? 中成藥推薦 清熱祛濕顆粒 功能主治:清熱祛濕,益氣生津。用於暑濕病邪引起的四肢疲倦...
2016-09-29 -
健脾胃的中藥有哪些
如果我們每一個人都有強大的脾胃,那麼不論吃什麼食物,都不會出現消化不良以及胃痛的問題,而且也不會患上一些嚴重的脾胃疾病。其實,在平時的生活中,大家應該吃一些健脾胃的中藥,對於身體還是有很多幫助的。...
2015-10-08 -
九種食物傷脾胃 食用需謹慎
脾胃不好,是現代人的常見病之一,過度的食用油炸食品和辛辣食物,在夏天過度的使用冷飲可引起很多胃部不適,下面我們就來統計下有多少種傷脾胃的食物呢?1.油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富...
2013-08-01 -
處暑養生吃什麼好 四食譜安神補肝健脾胃
處暑養生吃什麼好?處暑的到來,標誌著炎熱的夏季將要結束,涼爽的秋季將會來臨。處暑節氣宜食清熱安神之品,下面就給大家推薦幾款處暑養生食譜,養生功效齊全,一起來看看吧。 四食譜安神補肝健脾胃 芝麻菠菜...
2014-08-22 -
女性吃紅豆養心補血健脾胃
紅豆自古就被認為是養生食品,尤其吃了不發胖,紅豆也是我們健康的好朋友,豐富的鐵質能讓我們血氣充盈,使我們面色紅潤。紅豆有清心養神、健脾益腎功效,使我們內氣充沛。 紅豆的藥用價值 紅豆具有很...
2015-11-04 -
哪些食物補脾胃呢?
現如今人體健康出現了很多的隱患,這與飲食不當有很大的關係,如脾胃虛弱就是很常見的一種現象,那麼哪些食物補脾胃呢?若是脾胃功能出現了異常,除了會有一些不適的症狀表現之外,還會妨礙人們的正常生活,此時...
2016-01-18 -
健脾胃的五穀雜糧有哪些?你知道嗎?
黑芝麻"text-indent: 2em;">對於想要健脾胃的朋友來說,不妨吃一些健脾胃的五穀雜糧哦!效果還是蠻好的呢!那麼健脾胃的五穀雜糧有哪些呢?一、薏米 美白消腫高手 薏米能夠清熱強身、健脾補...
2016-09-29 -
想要健脾胃這款湯最有效
所謂胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。 鯪魚肉質纖維多而幼嫩,有利濕補益之功效。節瓜是冬瓜的一個變種,有消暑濕、養...
2010-01-05 -
多吃栗子健脾胃:教你怎樣輕鬆剝栗子?
栗子的營養都有哪些呢?在冬天,有很多人都喜歡吃栗子,不過你知道栗子的營養是什麼嗎?而對於難剝的栗子皮,有什麼方法可以輕鬆剝除呢?今天,小編就來教你一招吧。栗子的營養價值栗子的營養豐富,栗子能產生的能...
2014-12-30 -
冬季進補山藥不能少 山藥益腎氣健脾胃
山藥是生活中常見的一種保健食材,山藥的好處很多,營養價值很高,深受老百姓的喜愛。山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效,常吃山藥能延年益壽。 山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見於李...
2015-01-28 -
中藥小藥丸助消化健脾胃
胃口不佳、一吃就飽——枳術丸。主要表現為胃脘悶、脹,飯量變小,沒胃口,常伴有噯氣、呃逆、噁心、疲乏無力,這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現,常用中成藥為枳術丸。 飯後胃痛、兩肋脹滿——金佛止痛丸...
2011-10-14 -
常做六個小動作 養肝健脾胃護腎氣
對於人們來說,慢慢長夏總是很煎熬,濕氣重容易困脾,當然現在的天氣可能已經在逐漸轉涼,但是我們還應該注意養脾,除了保持平和的形態之外,在飲食方面我們應該吃些味甘的食物如山藥,薏米等,此外我們還可以通...
2014-09-17