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清肝止淋湯的做法
清肝止淋湯的做法1、方法:方中白芍、當歸、阿膠、小黑豆養血補肝;生地、丹皮涼血清肝;黃柏、牛膝清利濕熱;香附理氣調血。配合同用,使血旺而火自抑,火退則赤帶自愈。2、白芍(一兩,醋炒) 當歸(一兩,酒...
2016-08-03 -
20160829食來運轉欄目：時蔬蛋湯的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的，生活中可以經常吃雞蛋，不僅美味而且營養價值也是非常豐富的，常吃有利自己的健康。那麼日常生活中時蔬蛋湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-19 -
菌菇雞湯的做法
做法步驟 1、準備所有的材料，冷凍的雞腿化凍 2、所有的菇類和紅棗清水浸泡，稍加一點白醋 3、化凍的雞腿洗淨，焯水，撈出用冷水沖淨 4、猴頭菇要反復沖洗、捏幹，菇類和雞腿收入鍋裡 5、加入清水，放...
2017-03-05 -
牡蠣海鮮娃娃菜湯的做法
牡蠣海鮮娃娃菜湯的做法步驟 1.1.先把所有食材準備好，牡蠣扇貝洗淨用熱水泡發，黑木耳用熱水泡發，薑切片，紅蘿蔔切片，娃娃菜洗淨切段，所有材料切好裝盤備用 2.2.鍋裡放底油，油熱後放入薑片，紅蘿...
2017-03-05 -
鮮美蘑菇湯的做法
鮮美蘑菇湯的做法步驟 1.香菇 洗淨 蒂去皮，香菇傘要多洗洗 2.平菇 要撕開一些，柄儘量不要留太多。洗後要瀝幹 3.香菇柄切丁、熱油爆大蔥(蔥切大段，只要皮)爆出蔥油香爆香菇丁。 4.爆香後倒入...
2017-03-05 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀：蓮藕排骨湯的做法，蓮藕排骨湯是一道很家常的做法，做的好吃的蓮藕排骨湯，蓮藕應當綿軟適口，能拖出長長的細絲，真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形，燉得夠久的話，骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
冬天喝什麼湯好？ 教你4款海帶湯的做法
在寒冷的冬天，吃海帶的好處有哪些呢?從中醫理論角度來說，海水性屬陰冷寒涼，生長於此的海帶本身就具有極強的抗寒能力。中醫認為，海帶性寒、味鹹，入肝、胃、腎三經，可消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、祛脂降壓...
2014-12-01 -
烏雞補血抗衰老 烏雞湯的做法
核心提示：烏雞湯可以說是女性最愛的湯品之一，不僅味道鮮美，還具有滋陰補血的作用，能有效治療女性貧血的問題。可是烏雞湯要怎麼做好吃呢? 烏雞營養豐富，並含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的...
2017-03-05 -
夏季養生湯 蟲草老鴨湯的做法
夏季養生湯 蟲草老鴨湯的做法原料：老鴨 1000克，冬蟲夏草10克，棗(幹)6克，大蔥5克、薑5克、鹽2克、料酒5克。 做法：1、將宰殺後的老鴨洗淨，控幹水分;紅棗洗淨，去核;姜切片，蔥切段。2、...
2017-03-05 -
酸梅湯的做法
一、材料：幹烏梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一兩)、甘草(一兩)、白砂糖若干。 製作步驟：1、從乾貨市場或者超市買回家的幹烏梅和山楂必須先加水泡開。2、連同少量的桂花和甘草將泡開的烏梅和山楂用紗...
2017-03-05 -
安神湯 你想知道安神湯的做法嗎
隨便社會的發展，人們工作的壓力也是越來越大。因此，越來越多的人開始食用安神湯來讓自己安神、寧心。那大家知道安神湯的做法有哪些嗎?今天小編就來教大家如何做安神湯。想要知道的朋友，不妨一起來看看吧。 ...
2016-03-16 -
揭四物湯的做法大全 夏季補血補氣吃哪些食物好？
食譜支招 吃什麼補血補氣? 銀耳南瓜補血湯材料：南瓜200克、幹蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml。做法：1銀耳溫水泡發約30分鐘；南瓜去皮切滾刀塊；蓮子洗淨去苦心；紅棗洗淨。...
2014-07-30 -
四種清肺湯的做法 你會幾種
現代社會空氣污染嚴重，肺病患者也越來越多。我們不妨通過飲食做好肺部保健。你們知道清肺湯要怎麼做嗎？ 清肺湯的做法 1、胡蘿蔔排骨湯 做法：將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬塊，薑切塊，...
2017-01-16 -
銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的三大作用
銀耳蓮子湯的作用銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲...
2015-05-25 -
養生四物湯 四物湯的做法與副作用
導語：四物湯是中醫補血、養血的經典藥方，由當歸、川穹、芍藥、熟地四味藥組成。可治宮血虛滯證。心悸失眠，頭暈目眩，面色無華，婦人月經不調，經量少或閉經，表現為舌淡，脈細弦或細澀。現代常用於治療月經不...
2017-03-05 -
春季養生湯的做法大全 你必須收藏
現在的人因為生活條件好了，生活水準也提高了，所以更加關注養生的問題，而養生的重點還是在飲食方面，只有飲食方面好了，有了好的身體，才算是達到了養生的目的。下面，小編就來為你介紹春季養生湯的做法大...
2016-03-24 -
瘦肉綠豆芽湯的做法
做法步驟 1、看這就是我在家自發的綠豆芽啦，夏天氣溫高來不及吃，一下子就長出綠豆葉子啦，還好因為是自發豆芽煮熟後也不影響口感和清甜。 2、瘦肉切薄片用鹽白糖生抽玉米澱粉加少許水抓均勻醃5分鐘，5分...
2017-03-05 -
蘑菇三鮮湯的做法
夏天天氣開始乾燥，多喝湯有利於水分的吸收和營養的保存，給自己和家人做個營養湯也是一種享受 主料：小白菜200g 瘦肉200g 白蘑菇250g輔料：油適量 鹽適量 雞精適量三鮮湯的步驟1.小白菜洗淨...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法大全 這些做法都非常的簡單
三鮮湯是一道家常菜系，它的做法非常簡單，但是味道卻很鮮美，多喝三鮮湯對身體有很大的好處，那麼大家知道三鮮湯的做法嗎?三鮮湯怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下三鮮湯的做法大全吧。 三鮮湯的做法非...
2017-03-05 -
三鮮湯的做法步驟
三鮮湯的做法步驟 1.新鮮香菇切片，番茄切片，娃娃菜切小段。瘦肉切片，豆腐片成片也可以，切塊也可以。薑切絲，香蔥切末，把水燒開，番茄醬準備好。開始。 2.1、油燒開，放入薑絲熗鍋。2、放入瘦肉炒炒...
2017-03-05
