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養肝補血食療
養生之道網導讀:養肝補血食療有哪些?肝臟是人體重要的排毒器官和造血器官,肝好才能保證身體氣血充足,津液運行通暢,下面推薦8個養肝補血食療,來看看吧。 一、養肝補血食療: 1、牛乳粳米粥 材料:牛乳2...
2016-06-12 -
養肝補血的粥
養生之道網導讀:養肝補血的粥怎麼做?現在肝病多發,為了健康著想,每個人都應該養肝護肝。從飲食上調理是最方便最好的方法。下面教你多個養肝補血的粥的做法,來看看吧。 一、養肝補血的粥: 1、菠菜粥 菠菜...
2016-06-03 -
吃肝補肝嗎
養生之道網導讀:吃肝補肝嗎?很多人都說吃什麼補什麼,以形補形。那麼吃肝補肝嗎?下面一起來看看專家的說法。 吃肝補肝嗎 民間流傳著以“肝”補肝的食療法,認為肝病患者常吃豬肝或其他動物肝臟可促進康復。那...
2015-08-26 -
豬肝的功效與作用 吃豬肝幫你養肝補血
豬肝是一種非常常見的食材,常吃豬肝的好處很多,今天,我們就和大家一起來瞭解一些豬肝的營養價值,你知道豬肝的功效與作用都有哪些嗎?你知道豬肝的食用方法嗎?下面,我們就針對這些問題向大家一一介紹。大...
2016-04-27 -
青魚的功效 吃青魚能健胃還能養肝補血
感覺自己的身體有些虛弱了,想吃些補品補補的時候,吃青魚是不錯的選擇。青魚的做法很多,大家可以根據自己的喜好選擇不同的吃法。青魚的營養價值也很高,吃青魚的好處真的是相當多。下面我們就來好好說說青魚...
2016-04-25 -
自測是否血虛 按摩3穴位幫你養肝補血
女性血異常劃分四種類型:血虛、血瘀、血熱、血寒,解決之道在於對症調血,因人而異。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等;血...
2015-12-11 -
吃肝補肝?吃什麼可以預防肝臟疾病?
吃什麼能夠預防肝臟疾病呢?肝臟健康對於我們來說是極為重要的,尤其是容易患肝病的男性朋友們。在這裡,為大家總結了預防肝臟疾病補充營養的方法,快來一起學兩招吧。肝臟疾病的飲食原則肝臟是人和動物最大的解毒...
2016-06-26 -
明目養肝補點維A 細數富含維生素A食物
維生素A有很多的功效,可是生活中含維A的食物有哪些呢?怎樣補充自身的維生素A呢?下面就和小編一起來看一下吧。維生素A的化學名為視黃醇,是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇(reti...
2013-09-16 -
養肝補腎才能滋養出黑髮
常言道,男人嘴上無毛,辦事不牢。寓意這個人辦事不牢靠,那麼若是頭上無“毛”呢,排除先天遺傳的原因,就預示這個人的腎臟出了問題,這可不僅僅是“面子”問題了,它關注著健康的問題,而男性多半在腎臟損傷時...
2017-03-09 -
3款紅棗食譜幫你養肝補血 感冒初期慎吃
紅棗是眾所周知的養生食物,具有養肝補血的作用。同時,紅棗的吃法也有很多,想要發揮紅棗的功效就要吃對才行。在這裡,小編為大家帶來了3款紅棗食譜可以幫你有效養肝補血,快來一起學兩招吧。3款紅棗食譜幫你養...
2015-05-15 -
熬夜一族的養肝補血粥 栗子紅棗小米粥
給大家推薦一款滋補肝腎的養生粥,栗子紅棗小米粥。滋補肝腎,健脾補血養陰。栗子軟軟糯糯的,口感也不錯。除了適合熬夜一族,這也是很適合秋冬季節的滋補粥,經常喝喝有好處。趕緊一起來看一下吧。材料:小米、紅...
2013-12-19 -
春季養肝補脾吃什麼?推薦5款養肝護脾食療方
三月陽春已到,遠離冬季之後我們在養生保健方面也應該做出相應的調理呢,那麼春季如何養生?春季養生吃什麼?春季飲食以平補為原 則,重在養肝補脾。這一時令以肝脾當令,肝脾的生理特性就像春天樹木那樣生髮,...
2017-03-09 -
春季宜多吃養肝補脾食物
春季飲食養生以平補為原則,重在養肝補脾。這一時令以肝當令,肝的生理特性就像春天樹木那樣生髮,主人體一身陽氣升騰。若肝功能受損則導致周身氣血運行紊亂,其它臟腑器官受干擾而致病。 因酸味入肝,為肝的本...
2017-03-09 -
春天養肝補肝吃什麼 這些蔬菜水果要多吃
春天養肝補肝吃什麼 紫菜 其富含碘、鈣、B族維生素、褐藻膠、甘露醇、粗纖維等多種有益成分,經常食用有助於降低機體膽固醇、軟化血管、養肝護肝等,可謂是春季養肝適宜的飲食之選。 菠菜 菠菜有...
2016-03-11 -
“吃肝補肝”不科學易食物中毒
“吃肝補肝”並非科學 肝病患者勿食用 肝臟是人和動物最大的解毒器官,動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處理,排泄轉化。從市場買回的動物肝臟大多暗藏著各種毒素,肝病患者由於肝功能受損,難以及時...
2012-04-12 -
酒精肝絕對不能“以肝補肝”
酒精肝可以吃動物內臟嗎 酒精肝病人健康養肝方式對實現疾病康復十分重要,但是酒精肝病人是不能多吃動物肝臟的,因為動物內臟膽固醇含量較高,會加重肝臟負擔。 雖然動物內臟不僅含有豐富的優質蛋白質...
2016-08-02 -
枸杞養生的正確吃法 強腎養肝補氣血
很多人養生會選用枸杞,因為枸杞很平價也很實用,效果還很不錯,平常百姓也會在家裡存放些,但對於枸杞養生的正確吃法?有些人可能並不是很瞭解,今天我們就來看看枸杞子怎麼吃才健康,效果才更好。 腎養肝...
2016-04-22 -
芹菜紅棗湯,養肝補血降血壓!
冬至過去了,迎來了溫暖的春天,在此時給身體來個營養大補,獲得更多的健康。今天就教大家做一道養肝補血湯。大家快來看看吧! 芹菜紅棗湯,養肝補血降血壓!" alt="芹菜紅棗湯,養肝補血降血壓!(...
2016-03-17 -
養肝補肝 風栗殼淡菜煲豬瘦肉
中藥風栗殼是殼鬥科植物栗的帶有刺的外殼,味澀微苦、性平,功能收斂、散結、去痰火、消瘰鬁。《嶺南采藥錄》曾記載風栗殼和豬瘦肉煎湯服能治痰火瘰鬁。而淡菜雖是煲湯常用的滋服調味品,但中醫認為其性溫味鹹,...
2012-05-07 -
吃肝補肝 6大養肝護肝的食物!
肝對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種食物、毒物以及體內某些代謝產物,具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏泄功能。平時,為了肝臟健康,不妨多吃以下5種食物。 以髒補...
2015-12-24