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薏米紅豆粥的做法 薏米紅豆粥的好處及功效
薏米紅豆粥是現在很受歡迎的一種粥,很多人都喜歡喝,因為它的功效有很多,對人體也有很多的好處,那麼,你知道薏米紅豆粥的做法是什麼嗎?有什麼好處呢?又有哪些功效呢?下面,小編就給大家介紹一下吧。 以前...
2017-03-08 -
羊骨肉粥的做法——脫髮食療
食譜原料: 羊骨、羊肉適量,黑芝麻,核桃仁、黑豆各5克,粳米100克。 製作方法: 1、先將黑芝麻、核桃仁、黑豆研成細末; 2、羊骨、肉加水煮湯,取湯1/3煮粥; 3、兌入藥末,粥將熟時,可調入調...
2017-03-08 -
豆漿大米粥的做法——流產食療
食譜材料: 豆漿2碗,大米50克,白糖適量。 製作方法: 1.將大米淘洗淨,以豆漿煮米做粥。 2.熟後加糖調服,每日早空腹服食。 健康提示: 本品具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
2017-03-08 -
芝麻扁豆粥的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖適量,豬油50克,粳米50~100克。 製作方法: 1、扁豆沸水煮半小時,撈出留豆往皮; 2、黑芝麻炒焦研細,同核桃仁一起與粳米煮粥; 3、待...
2017-03-08 -
生地葙子陳皮粥的做法——青光眼食療
食譜原料: 生地15克,青葙子9克,陳皮6克,粳米60克。 製作方法: 將上述材料加水煎湯,去酒後入梗米煮粥食。 健康提示: 1、本食療主治青光眼等疾病。 2、橘皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能...
2017-03-08 -
燕麥片粥的做法有哪些 燕麥片粥有何營養
燕麥片粥含糖少、脂肪少、熱量低,還包含了豐富的鈣、維生素。它們能幫助蠕動腸胃,助消化。作為粗糧,燕麥的膳食纖維豐富,容易讓人產生飽腹感。長期食用燕麥粥,減肥效果明顯,燕麥中含有極其豐富的亞油酸,燕麥...
2014-07-14 -
黑米花生粥的做法
黑米花生粥是日常生活中的常見粥類,不僅味道好吃,而且營養還很豐富。黑米花生粥怎麼做? 黑豆花粥的做法如下: 1. 紅豆,花生,黑米,糯米,大米等量 2.將各材料洗淨,用水泡一小時左右。 3.放入電...
2017-03-08 -
20151218食來運轉視頻全集:桃花粥的做法
桃花的功效與作用是非常神奇的,我們日常生活中好好利用桃花能夠起到非常好的美容養顏的作用。那麼日常生活中桃花粥的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看...
2015-12-18 -
冬季養生粥 養生粥的做法
導讀:冬季食粥,既可保健養生禦寒保暖,又有治病之功。煮粥最好用大米,大米性味甘平,有調胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟之功效,而其他如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒,所以冬季尤宜食大米。四季養生...
2017-03-09 -
愛美必學 幾款薏米美容粥的做法
薏米的美白功效,很多美眉都是交口稱讚。今天,橘子舍美容網就來教大家幾款薏米美容粥的做法。 這些薏米美容粥,美白效果就像味道一樣讓你心動。準備好了嗎?讓我們一起吃出美麗吧! 薏米蓮子紅棗粥 用料:薏...
2017-03-09 -
小米粥的做法
小米俗稱穀子,屬於五穀雜糧的一種,物資缺乏的年代小米可是好東西。大家都知道八路軍打跑小日本鬼子靠的就是小米加步槍。婦女坐月子一定要喝小米粥。當今社會物質有多豐富,想吃啥就有啥,婦女坐月子為什麼不吃...
2014-04-15 -
百合蓮子瘦肉粥的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下面就給大家介紹百合蓮子瘦肉粥的做法 1.1瘦肉洗淨切絲。 2.2備齊原料:大米,瘦肉,百合,蓮子,紅...
2016-10-25 -
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全 銀耳蓮子粥是一道非常有名的漢族小吃,尤其是在炎熱的夏季非常流行,大街小巷都有沿街叫賣的小販,推著一個小推車,裡面放著粗加工的幾種食材,銀耳,蓮子和冰塊,如果...
2017-03-09 -
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全 現代人們每天面對著來自工作,生活等各界的壓力,身體很容易出現體虛的狀況,養生勢在必行,黑豆是一種補腎佳品,用來熬煮成粥非常健康營養,對於女性朋友來說,黑豆粥的...
2017-03-09 -
各種粥的做法大全帶圖片
各種粥的做法大全帶圖片 人們對於粥的喜愛,不分國界,部分種類,粥主要是用米經過精心熬煮製成,根據加入的配料不同,起到的效果也是不同,一般我們平常吃的沒加任何配料的小米粥,或者家常的南瓜粥,玉米粥等...
2017-03-09 -
海鮮粥的做法大全帶圖片
海鮮粥的做法大全帶圖片 海鮮粥是港臺等地流行的一道較為家常的菜品,主要是以海蝦等海產品,與大米一起熬煮成粥,味道非常鮮美,海鮮粥因為加入的配料充足,所以自然是營養豐富,口感上乘,下面小編就向大家介...
2017-03-09 -
鮑魚粥的做法大全,鮑魚粥的家常做法
鮑魚粥的做法大全,鮑魚粥的家常做法 鮑魚是一種珍貴的食材,因為它得之不易,所以普遍價格昂貴,關於它的名字由來,只是簡單的因為主要食材是鮑魚,所以被人們形象的叫做鮑魚粥,鮑魚粥的做法起源于韓國,韓國...
2017-03-09 -
芋頭粥的做法大全
芋頭粥的做法大全 從小腸胃就不太好,去過很多大醫院,醫生都說胃病只能靠養,讓多喝粥,所以從小一直到現在,媽媽都喜歡熬煮各種各樣的粥給我喝,番薯粥,蘋果粥,八寶粥等等,但是最喜歡的還是芋頭粥,因為芋...
2017-03-09 -
芋頭粥的做法大全_芋頭粥的做法視頻
芋頭粥的做法大全_芋頭粥的做法視頻 芋頭是一種營養價值很高,平時很常見的一種食材,價格便宜,營養豐富,受到很多人的喜愛,將芋頭去皮,會產生一種粘稠的液體,這也是一種具有營養價值的物質,合理利用,...
2017-03-09 -
綠豆粥的做法
綠豆在最近幾年非常流行,一度有超市賣斷貨的景象。這也是近幾年綠豆的營養價值被更多人發掘。越來越多的人們知道了綠豆的好處。綠豆的作用這麼多,怎麼來讓綠都發揮它的作用呢,那麼就可以用綠豆做一份美味可口...
2014-04-16