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穴位按摩+食療 調養腸胃增食欲
俗話說“人是鐵飯是鋼”，正常規律的飲食是身體健康的重要保證，如果食欲不振，給身體帶來很多不良影響。引起食欲不振的原因有多種，包括氣候的變化、過度的體力和腦力勞動、精神情緒疲勞、濕熱等等。通過飲食調...
2015-06-26 -
一冬補三春 冬季進補先養腸胃
冬季是進補的大好時機。但是對於那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎、腸胃功能紊亂，經常腹瀉的慢性腸胃道疾病的人來說，對於進補必須有所考慮。如果進補不當，就等於白白浪費了，達不到應有的效果。其實，只要我們注...
2014-11-18 -
夏季防“上火”養腸胃 身心更健康
夏天來了，難免會食欲不振，胃口不佳!最後就影響了腸胃功能，腸胃不好怎麼調理呢?不少人在夏天都會因為不思進食而出現胃痛、胃脹、胃酸過多等不適症狀。應該在夏天選擇清淡可口，開胃的食物，我們今天一同去瞧...
2012-07-04 -
老人保養腸胃 把水果熱著吃
一般來說，老人多體質寒涼，可以選擇生吃一些溫熱性水果，如荔枝、桂圓、石榴、金橘、紅棗等，而梨、柚子、香蕉等涼性水果，以及蘋果、葡萄、甘蔗、木瓜等中性水果，則最好加熱再吃。 煮湯水：梨、蘋果、山楂...
2011-12-21 -
剩飯加熱易致消化不良 推薦3款養腸胃的食譜
想要有一個好腸胃，就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多，但不是每一種都可以被接受的，如果吃不對小心腸胃大發脾氣！小編為你揭曉最傷胃的食物排行榜，如果腸胃不夠好，一定不能多吃！泛酸、脹氣、打...
2014-10-17 -
哪些蔬菜飯前吃能養腸胃
醫學家研究發現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用...
2010-10-11 -
腹瀉怎麼辦?飲食小貼士教你養腸胃治腹瀉
腹瀉的飲食從科學上講應該由腹瀉的種類決定。因此，專家將按照腹瀉的種類為大家介紹腹瀉的飲食注意事項。只有把握好腹瀉的飲食規律，在日常生活中養成腹瀉的飲食好習慣，才能養成健康好腸胃! 怠性腹瀉的飲食治...
2013-04-04 -
吃什麼可以菜養腸胃
腸胃的康問題，在現在來說是需要格外注重的一件事情，因為現在很多人由於沒有更多的時間為自己準備營養又健康的食物，所以正是因為這樣，而導致更多的腸胃問題發生，給我們的健康造成了很多影響，那麼在生活當中...
2015-11-27 -
小米調養腸胃治腹瀉秘方
最近腹瀉病人比較多，我這裡推薦一款治腹瀉小方法。原料很簡單，我們日常食用的小米就是主材。 用小米治腹瀉，具體做法如下： 把乾淨的小米放入鍋中炒至開花，取出備用。遇到小兒腹瀉，特別是水樣瀉，可...
2011-11-23 -
如何做養腸胃的粥
現在人們的生活比較忙碌，節奏也非常快，平時不注意進行飲食的話，胃部是很容易出現問題的，這給我們的正常生活造成了比較嚴重的影響，而通過一些食療方法可以大大的進行緩解，特別是養胃的粥。那麼，如何做養腸...
2015-03-17 -
輕鬆養腸胃沒事動下你的指頭
導語：一般來說我們說腸胃不好的時候第一個想到的可能就是因為吃飯不規律造成的，因此腸胃不好大部分人除了吃飯外使用最多的方法就是在飲食方面調節，當然這是沒有錯的，注意飲食是我們養生最為重要的一點，但除...
2013-08-04 -
春節期間如何保養腸胃
春節已經一天一天臨近了，這個時候我們也是有各種飯局的，往往這個時候我們都是會忽視我們的腸胃的，所以我們很多人在春節過後腸胃都是會出現問題的，那麼我們春節的飯局上如何保護腸胃呢？ 1、不要打亂生...
2013-02-11 -
【夏季保養腸胃的小方法】
夏秋季節天氣炎熱，全身的皮膚血管處於擴張狀態，體表組織的血流量較冬春季節相對要多，而胃腸道的血流量相對減少，胃腸道的抵抗力相對較差。因而，夏秋季易發生胃腸道疾病。為了增強胃腸道的抵抗力，飯後應休息...
2017-04-16 -
吃什麼比較養腸胃
養胃護胃才能夠更好的保護我們的健康，因為現在我們很容易發現，平時不注重自己的養胃保健工作，就容易受到一些腸胃疾病的影響，有些疾病甚至是威脅生命的，所以大家千萬不要小瞧養胃護胃的工作，那麼在日常飲食...
2015-11-07 -
養腸胃的食物
腸胃經常的出現問題，要不然就是消化不良，要不然就是食欲不振等等情況。那麼腸胃有問題該怎麼辦呢?飲食療法是天然的養腸胃方法，更是綠色的養腸胃方法。接下來這篇文章主要針對的就是食物可以幫助養腸胃，以及...
2014-09-13 -
酵素服用的最好時間是什麼 助消化養腸胃讓你的身體棒起來
酵素是現代的健康“保健品”之一，也是健康“藥品”之一。之所以將其這樣歸類，是由於其自身的特性所影響。那麼日常生活中的酵素品種有那些？什麼時候食用酵素最好呢？ 消化"> 首先，我們來瞭解一下酵素的種...
2017-05-17 -
過度疲勞精神緊張最傷胃 如何保養腸胃
年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律，如把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等，再加上工作的緊張，壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。胃不好的幾個原因1、精神緊張：一個人...
2017-08-18 -
薏米養腸胃作用
薏米富含優質的蛋白質， 具有利水、健脾益胃、促消化的功效。 薏米中的成分薏苡仁酯， 不僅具有滋補作用，而且還是一種抗癌劑，能抑制艾氏腹水癌細胞，可用于胃癌及宮頸癌的輔助治療。 人群宜忌 宜...
2016-01-08 -
蕎麥養腸胃食譜
1、 蕎麥粥 材料：蕎麥50克，粳米25克。 做法：①蕎麥淘洗乾淨，浸泡3小時； 粳米洗淨。②鍋置火上，加入適量水煮沸，放入蕎麥、粳米，大火燒開後， 轉小火熬成稠粥即可。 養腸胃功效：蕎麥具有消積化...
2016-01-09 -
蕎麥養腸胃作用
蕎麥中的膳食纖維含量是麵粉的4倍、粳米的9倍，能刺激腸蠕動，加速糞便排泄，預防便秘。 蕎麥有抑制癌細胞的功效，可以降低腸道內致癌物質的濃度，從而減少結腸癌和直腸癌的發病率。 人群宜忌 宜吃...
2016-01-09
