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小心傷筋動骨 戶外骨折扭傷脫臼的臨時救治
骨折傷口馬上腫痛，而扭傷和脫臼要過一會才會腫起來。戶外運動不小心扭傷或骨折時應做如下臨時救治，將傷害降到最低。 1.保持冷靜，急救不當害處大。頸椎部位的骨折，不當急救操作可使頸部脊髓受損，發生高...
2017-02-23 -
高爾夫揮杆教學 幫你遠離背部傷痛
編者按：打高爾夫是人們休閒娛樂的養生運動，很多人在放假時都喜歡到高爾夫場去打高爾夫。高爾夫指南：錯誤的揮杆姿勢在一場球打下來會使你背部疼痛! 1、上揮杆 保護你的脊柱的在上杆時要維護彎曲右...
2012-08-29 -
傷筋動骨一百天 警惕骨折後的4個飲食誤區
俗話說，“傷筋動骨一百天”,從骨折開始到骨頭基本長好的這關鍵一百天裡，做好調理對身體機能的恢復意義重大。在膳食調理中，很多患者存在不少誤區，結果不僅不利於身體的恢復，還可能帶來很多壞影響，以下4個...
2015-06-03 -
傷筋動骨護理離不開的五種營養元素補充
骨骼是支撐人身體的重要部位，當我們遇到一些骨骼傷害時要格外注意。正確的護理措施很重要，更應注意飲食調理。在此小編就為你介紹補鈣護骨必備的五種營養元素。1、鈣鈣是人體必需礦物質中的一種，從兒童到成人、...
2014-02-05 -
中老年人髖部骨折真要命！預防骨質疏鬆尤為重要
中老年人的髖部骨折，包括大腿骨近端的股骨頸和粗隆間以及髖臼等多部位各種類型的骨折。對中老年人來說，之所以這一部位好發骨折，決不是該部位局部骨質病變所致，而應將其看做全身病變的局部表現。所謂全身病變...
2012-06-27 -
傷筋動骨飲食護理 離不開7種營養元素
骨骼是支撐人身體的重要部位，當我們不小心傷筋動骨時要格外注意。俗話說，傷筋動骨一百天。除了正確的護理措施外，更應注意飲食調理。在此小編就為你介紹補鈣護骨必備的七種營養元素。一、鈣質是骨本鈣是人體必需...
2013-12-10 -
辦公室姿勢不對 容易傷筋骨
1、頭痛 除白領麗人外，管理層也可能患上各種辦公室症狀。頭痛是很普遍的症狀，比如照明不足或者螢光屏反光，都會導致很多人在堅持了三幾個鐘頭後，到了下午便會感覺頭痛。 頭痛當然不是什麼大不了的...
2015-03-17 -
治療上下肢傷筋的中藥方劑
上下肢傷筋是我們日常生活中一種常見的疾病，我們如何防止病情的進一步的加重呢?這類病該如治療呢?那麼究竟是什麼原因導致這類疾病的發生呢?今天小編就和大家一起來認識一下上下肢傷筋的治療方法相關知識。...
2015-07-15 -
上下肢傷筋偏方
上下肢傷筋對於我們來說，它是一種很常見的疾病，但很多人都對上下肢傷筋不是太瞭解。那麼傷筋怎麼辦呢?傷筋吃什麼好呢?傷筋民間手法治療嗎?帶著這些疑問，跟著小編一起去下面的文章中看看吧! 治療上肢...
2016-01-18 -
治療上下肢傷筋中藥方劑
上下肢傷筋的症狀表現很是明顯，很多時候我們可能並不清楚它的病因，但是我們知道它的症狀是由很多的原因造成的，對於它的治療我們一般都是西醫的治療方法。下面就跟小編一起來瞭解一下上下肢傷筋的治療方劑有...
2015-07-30 -
第五章 傷筋概論
傷筋是傷科最常見的疾病，主要是由外力，體質因素和風寒濕邪造成的，俗話說傷筋動骨一百天是否有科學原理?目前醫學上是如何治療的?下面大家就和小編一起來瞭解傷筋的相關介紹。 凡人體各個部位的關節、筋絡、...
2017-03-10 -
手法治療急性腰部傷筋
腰部作為直立行走的支柱及軀幹運動的樞紐，在人體活動中起著重要的作用，同時承擔著複雜的運動，因此，由於突然扭轉或負重而引起急性腰部傷筋的發生率也較高。孫樹椿認為腰部傷筋病位病因相對複雜，但亦有相對的規...
2017-03-11 -
卵巢囊腫切除後內部傷口是怎樣的呢
卵巢囊腫剔除即是把卵巢上的良性腫瘤剔除，將卵巢組織保存下來的手術。然而，卵巢囊腫切除後內部傷口是怎樣的呢？關於以上的疑惑，接下來將會有詳細說明的，希望可以幫助到更多人們。卵巢囊腫剔除術猶同挖出蘋果上...
2016-11-16 -
嬰兒期受到鉛污染可致腦部傷害
研究發現小孩甚至是未出生嬰兒受到鉛污染，可導致永久性的腦部傷害，在腦部會有成群的細胞死亡，這可能引發成年後的犯罪行為。據英國路透社5月28日報導，美國俄亥俄州辛辛那提大學的德瑞克(Kim Diet...
2009-07-20 -
怎樣預防老人髖部疼痛？
因為老年人容易骨質疏鬆，這使老人的股骨頸更加脆弱，有時，輕微的跌倒就能引發骨折。又加上老年人股骨頸部位血液運行情況比較差，這就會導致老年人骨折後，傷處不愛癒合或併發股骨頭缺血壞死的情況，從而引起...
2011-04-07 -
預防髖部骨折患者發生壓瘡的常用方法
髖部骨折患者由於長期臥床，身體組織長期受壓易發生壓瘡，對患者的康復造成不良影響，以下為預防髖部骨折患者發生壓瘡的常用方法。 一、使用減壓設備 定時翻身是緩解局部受壓的主要預防措施。髖部骨折患者...
2013-01-10 -
頸部傷筋的問診
頸部傷筋系指各種暴力或慢性勞損等原因所造成的頸部筋的損傷。外來暴力猛烈撞擊、重物挫壓、強力扭轉頸部均可引起急性傷筋。急性筋傷失治，日久，則瘀血凝結，筋肉攣縮疼痛，活動受限。頸部傷筋對人體的影響早期...
2017-10-25 -
肩部傷筋的問診
肩部傷筋是指各種暴力或勞損等原因所造成的肩部筋的損傷。外來暴力猛烈撞擊、重物挫壓、強力扭轉肩部可引起急性傷筋。急性筋傷失治，日久則瘀血疑結，筋肉攣縮，疼痛，活動受限。肩部傷筋對人體的影響是，筋肉或...
2017-10-25 -
肘臂部傷筋的問診
肘臂部傷筋是指各種暴力或勞損等原因所造成的肘臂部筋的損傷。肘臂部傷筋因其部位的差異有許多不同的名稱。總的病因病機為肘臂部一旦遭受跌僕閃挫，或銳器所傷，或體虛過勞，風寒濕邪侵襲，破壞了“骨正筋柔”的...
2017-10-25 -
髖部傷筋的問診
髖部傷筋是指機體遭受跌僕閃挫、銳器所傷或體虛過勞，風寒濕邪侵襲破壞了髖部的“骨正筋柔”的常態，造成髖部傷筋。髖部傷筋包括髖關節扭傷、股四頭肌捩傷、股內收肌損傷、股二頭肌扭傷、髖關節一過性滑膜炎、梨...
2017-10-25
