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足療養生 輕鬆養出健康雙腳
許多人對於足療的接觸越來越多，對於足療養生也都有些瞭解。那麼朋友們知道在家怎樣進行足療養生嗎?現在的許多人都由於忙碌的工作沒有時間進行體育鍛煉，身體都處於亞健康的狀態，那麼你們知道哪些足療方法是...
2014-09-01 -
秋季足療 4種秘方讓你健康足療
現在越來越多的人選擇足療作為養生保健的最佳選擇，這是因為足療不僅僅是安全有效的養生方式，還可以説明調節人體循環。許多白領由於工作時間繁忙，根本沒有時間運動鍛煉，那麼足療就是一種很好的養生選擇。那...
2014-09-01 -
足療養生 秋季中醫足療怎樣更健康
大家知道許多養生保健的辦法，其中大多數人都選擇足療養生，這是中醫歷史發展的產物。那麼秋季足療養生有哪些好的藥方呢，我們生活中改怎樣健康養生呢?今天小編就詳細的為大家介紹一下足療的注意事項有哪些以...
2014-08-21 -
足療保健 按摩腳心可以幫你更美麗
美麗，是女性朋友們最關心的問題，女人天生就愛美，為了美麗她們試了很多種方法。但是這些方法真的有效果嗎?現在市面上的這些美容方法，要不就是太昂貴，要不就是效果不好，而且有的還會讓臉部的皮膚變得更差...
2014-08-12 -
足療保健 不可忽視的6大腳部不適
腳，是人體一個很重要的器官，腳底有很人體幾乎所有器官的反射區，通過這個反射區可以知道身體的哪些地方出來問題，所以說包保護腳是很重要的一件事。那麼腳步有哪六大不適呢?有這些不適我們要怎麼辦呢?中藥...
2014-08-11 -
足療養生 家庭足浴足摩實用秘笈
現在足療店開的是很紅火，在大家沒事的時候都喜歡去足療店做做，放鬆放鬆自己。可以雖然一次花不了多少錢，但是老去的話，也是要很多錢的。那麼在家裡面做足療呢?很多人又沒有專業技能，不會做這個。今天小編...
2014-08-08 -
足療保健按摩法 中藥泡腳有講究
編者按：足療按摩，是對腳部放鬆，已達到緩解全身壓力的一項泡腳療法。可以選擇用中藥泡腳，因為好處是非常多的，那麼，中藥泡腳有哪些是需要注意的呢?下文一起來看看。 1.中藥泡腳效果差 很多人用中...
2012-09-13 -
足療按摩後 千萬別忘記喝水
編者按：人們做完足療按摩就會認為一切OK，萬事大吉了，殊不知，這時候，有個重要的步驟需要去做，就是喝水。那喝水能起到什麼作用呢?一起看文章。 水是人體重要的組成物質，人體重量的70%是水，體內...
2012-09-12 -
足療按摩 瘦身功效大
編者按：腳的人的第二心臟，身體不適，通過腳都可以反應出來。那，腳底穴位非常多，經常按摩的話，可以助你保健，並且還會有減肥的功效。 1、敲擊腳底 每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底，可以消除一天的疲勞...
2012-09-06 -
足療保健益處多 可預防秋季疾病
編者按：秋季是多病復發的季節，加強鍛煉，做做運動吧。那麼，怎樣預防秋季的一些疾病呢?不妨做做足療按摩吧。 1 秋燥便秘 乾咳 便秘主要與大腸蠕動不夠有關，按摩時，主要刺激腳上的大腸反射區，它...
2012-09-05 -
足療養生 泡腳的5大學問
編者按：秋季到了，提醒各位朋友，不要再像夏天一樣，隨便用涼水沖腳。秋季要特別注重養生，最好每天泡腳30分鐘作用，可以緩解身體的涼意。 秋季泡腳水溫 秋季泡腳水溫不宜過熱或過涼。許多人覺得只要...
2012-09-04 -
中藥泡腳足療方 幫你解決身體不適
編者按：泡腳又可以節省時間，又可以放鬆身心，還可以解決一些身體不舒適症狀。那麼，如果用中藥泡腳，有哪些好處呢?下面一起跟小編來看看。 “夏天泡腳，暑濕可祛。”科學證明，中藥泡腳可輔助治療感冒、...
2012-09-03 -
足療法巧妙防治腎病綜合症
編者按：現代人工作比較忙碌，身體各個部位都在忙碌。那雙腳也是需要做個釋放。足療保健的功效大到可以治療腎病，那有什麼特別之處呢?下面我們跟著小編來看看。 今天就給大家介紹一下如何用足療法防治腎病...
2012-09-03 -
足療按摩不再是成人專屬 嬰幼兒也可做
編者按：足療不僅僅是大人的事了，小孩子也是需要做足療的。同樣的，小寶寶的腳上也是有著很重要的穴位的，你知道，怎麼給小孩子做足底按摩嗎? 一、按摩前的3大須知 1.手勁宜溫柔 在進行寶寶足底按摩的...
2012-09-19 -
足療保健需警惕 不要讓藥浴害了你的腳
編者按：用中藥泡腳，俗稱藥浴。那，藥浴對人體是起到非常獨特的功效的。一直以來，醫學專家們非常重視。那麼，藥浴足療有哪些需要注意的呢?足療禁忌又是什麼呢? 藥浴足浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅...
2012-09-17 -
適當足療保健 選對中藥是關鍵
編者按：人的腳上有很多的穴位，和身體的很多器官都是相通的。那麼，做好足療保健是很重要的。人們在日常生活中，應該對中藥泡腳有一定的瞭解了。下面我們看看如何做到腳部的養生保健。 一種方劑 多種保健...
2012-09-17 -
足療保健功效多
編者按：眾所周知，足療保健包括兩大部分，足部按摩和足浴。足療呢，就是運用中醫原理的一種自然的療法。那，足療有哪些好處呢?一起來看下吧。 足療的好處 1、強身健體、延年益壽 2、防治精神衰弱...
2012-09-17 -
足療指南 做藥浴要謹慎
編者按：很多人為了達到養生的目的，都會選擇做足療，而足療藥浴更是受到大眾的青睞~但是做藥浴注意事項你知道幾個? 藥浴對人體具有獨到功效，自古以來一直受醫學界重視。藥浴作用機理概言之，系藥物作用...
2012-09-16 -
足療保健 秋季肺潤腸濡的泡腳秘方
編者按：秋季養生重養肺，除了在日常起居和飲食上做好調節，我們還可以通過泡腳的方法來達到這個目的哦~下面我們就一起看看秋天足療保健怎麼做吧! “春天泡腳，升陽固脫;夏天泡腳，暑濕可祛;秋天泡腳，...
2012-09-16 -
足療保健需注意 關注你的足部健康
編者按：足療，分為兩大類，第一是足部按摩，第二是足浴。那做好這兩方面，就是對足療保健有了一定的認識了。下文，一起來看看足療指南吧。 足療，是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色，不適...
2012-09-15
