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立夏節氣吃什麼養生
立夏節氣吃啥養生又健康？民間常說夏天是“苦夏”,為什麼稱為苦夏，也是因為夏天多吃“苦”味的東西有利於五臟六腑的“五行”運做。一起來看看適合立夏甚至整個夏天的食物。 1、鴨蛋補夏 俗傳，立夏吃蛋...
2015-05-25 -
日常生活中怎麼養腎呢
對於養腎來說很多人都不是那麼清楚的，其實滋補腎臟方面還有很多的問題需要去注意的，如果是稍不注意的話就很可能使得自己的方法不對的，而且儘量的不要吃一些保健品的，因為很多的保健品都對自己的身體根本沒有...
2015-12-31 -
怎麼養腎護腎呢
正是因為現在的人們生活品質都提高，所以才會有更多的人們都學會去養生的，每天的飲食方面不光是需要填飽自己的肚子，更加重要的就是需要去很好的保證自己每天攝入的營養物質是充沛的，否則的話就會讓自己的健康...
2015-12-31 -
立秋吃什麼養生 立秋吃這些食物最養生
8月8日立秋這預示著我們告別炎熱的夏天，迎來了涼爽的秋天。那麼在立秋的時候我們要吃些什麼來滋養我們的身體呢?今天小編就推薦幾款秋季養生的食物給大家，希望大家喜歡。 推薦潤肺食物 1、百合，清心養神...
2017-03-07 -
喝姜茶有什麼養生保健功效
【導讀】薑茶相信很多人都不陌生，可是喝薑茶有什麼養生保健功效你全部知道嗎？其實姜茶對於朋友們保健養生功效都有著很多的妙用的，薑茶的種類也是有非常多的，而且現在為了方便朋友們的生活也不需要朋友們花費...
2014-11-27 -
立春吃什麼養生 四款食譜養肝護陽
立春吃什麼養生?“咬春”是指在立春這天吃一些春季的新鮮蔬菜，一般是北方生吃水紅蘿蔔、南方生吃生菜，同時也包括吃春餅。春餅是以麥面烙制或蒸制的薄餅，多以豆芽、韭黃或韭菜、粉絲、雞蛋等炒成的合菜作餡兒...
2017-03-08 -
初春吃什麼養生?飲食重在補肝腎調脾胃
雖然現在天氣還是有點冷，但已是初春時節，表示萬物復蘇的春季的開始，也是百病最容易滋生的季節，所以要做好預防保健工作。那麼此季應該如何養生呢?初春養生須以保暖為主，同時要注意調整飲食、調整情緒。 飲食...
2016-02-16 -
立春吃什麼養生？初春進補三款當家菜
立春節氣到來，預示要進入春季了，初春養生應以養肝護陽為主，那麼春季吃什麼護陽呢?春季養生食譜有哪些呢?下面給大家推薦幾款食譜，有提升陽氣之效，不妨適時補充一下，下面一起來看看。 男人立春飲食要注意什...
2016-02-04 -
小雪時節吃什麼養生 多吃6種食物抵抗抑鬱
小雪時節吃什麼養生？到了小雪節氣，天氣寒冷，光照較少，此時容易引發或加重抑鬱症。想要預防抑鬱情緒的發生，多吃開心食物是關鍵。那麼小雪節氣吃什麼防抑鬱呢？小編為您介紹可以抵抗抑鬱的種食物，一起來看看。...
2015-11-23 -
立夏吃什麼養生 9款養生茶清熱解毒
立夏 吃什麼 養生 ?立夏是夏季的第一個 節氣 ，這個時候正值春夏之交，做好養生工作很重要，那麼立夏如何養生呢?在中醫看來，不同的 茶葉 就有不同的功效，對人體有不同的 養生保健 作用，喝茶養生也...
2017-03-08 -
秋季喝什麼養生粥好
本文導讀：喝粥適合每個季節，尤其是乾燥的秋季，秋季喝粥能更好的滋潤肌膚，緩解秋燥，那麼秋季喝什麼養生粥好呢？炎熱的夏季已經漸漸退出2015年的舞臺，一場秋雨一場寒。秋天的腳步已經不緊不慢的來了，那麼...
2015-09-14 -
春天吃什麼養生 藥物養生是不可忽視
春天吃什麼養生？春季養生，藥物養生是一個重要組成部分，中醫認為：春季適時適量服用一些中藥，可以調節機體，預防疾病。古人還有立春服“蔓青汁”的習俗，所以藥物養生是不可忽視的。[藥膳為先]俗語說得好：“...
2015-03-27 -
春季吃什麼養生好 三款家常菜滋陰降火
春季吃什麼養生好?春季既是一個陽氣生髮的季節，同時也是個容易上火、需要滋陰的季節，因此，春季養生要遵循營養均衡、清淡解火、滋陰補陽的原則。小編今天就給大家介紹幾款春季食譜，希望大家都能夠在春季吃的...
2017-03-08 -
穀雨茶到底有什麼養生保健功效呢
明代著名品茶專家許次紓在《茶疏》中談到採茶時節時說：“清明太早，立夏太遲，穀雨前後，其時適中。”穀雨節氣期間，正值穀雨茶上市，因這時溫度適中，雨量充沛，使得茶樹的芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，富含...
2017-03-08 -
春季雨水時節吃什麼養生
近幾天，南方又開始降溫，多雨水天氣，那麼在雨水時節，飲食上有什麼需要注意的呢?下面小編為大家介紹雨水時節的飲食指南。 雨水時節吃什麼好? 1大蒜 春季多吃蔥蒜不但有利於生髮的需要，還能説明身體抵抗...
2017-03-08 -
春天吃什麼養生 教你春季老人敗火方
春天是萬物復蘇一片生機勃勃的景象，但是，人們大都有春季上火的困擾，尤其是老人。上火很不利於老人健康。那麼，老人上火怎麼辦呢?敗火方法有哪些呢?老人消火飲食原則是什麼? 清除春火是老人一年養生的關鍵...
2017-03-08 -
芒種到 芒種前後吃什麼養生
芒種前後吃什麼? 1、桑椹 中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大...
2017-03-08 -
痛風病人怎麼養腎呢
腎衰竭> 痛風病的人一旦發病，可能會導致我們自身出現很大的疼痛感，還可能會使我們自身出現腎衰竭的症狀，所以在第一時間內採取相應的方法進行治療非常有必要，儘量養成規律的夜生活是非常有必要的，千萬不要...
2015-12-27 -
在家怎麼養腎好呢
也許大家會發現我們國家非常的注重，中醫的文化，中醫的文化博大精深，中醫講究的是按摩推拿理療中藥調理和食療方法，中醫算是關心的就是腎臟健康，中醫認為腎健康了身體才會健康，腎氣才會充足，這對我們來說至...
2015-12-27 -
中醫怎麼養腎效果好呢
腎虛是現在不少人常常要需要面對的問題，工作的壓力，生活的壓力，讓很多人身體出現了一些問題，腎臟健康是最重要的，腎臟的健康關乎到我們的身體問題，跟我們的身體有著密切相連的關係，中醫是講究的就是調理腎...
2015-12-27
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2回答
骨折了日後該怎麼養護
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急性胃炎治療後怎麼養胃
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十歲男孩患了滑膜炎怎麼養？
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高血壓怎麼吃怎麼養
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頭髮乾枯怎麼養護
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法洛氏四聯症得肺炎怎麼養？
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無痛人流以後怎麼養身體