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綠豆湯的做法 綠豆湯怎麼煮怎麼做
綠豆湯的做法 綠豆湯怎麼煮怎樣做： 1.將凍在一起的綠豆放入鍋裡，然後倒入沒過綠豆一點的清水 2.大火煮開後轉成中火繼續煮一刻鐘，煮的時候要注意不斷的攪拌，這樣才不會粘鍋糊鍋 3.如果煮的時候水燒...
2017-03-06 -
海帶綠豆湯的做法
海帶綠豆湯具有清熱、除濕、養顏排毒等功效，是一道美味的湯菜佳餚，海帶綠豆湯湯濃味香，樸素淡雅。綠豆是公認的消暑利器，所以海帶綠豆湯是夏日必備解暑湯才，而且海帶綠豆湯的做法簡單，在家輕輕鬆松就的製作...
2017-03-06 -
經期吃什麼減肥 美味瘦身湯的做法
喝湯養人而且美膚，瘦身，以下為正減少身上贅肉的女性朋友推薦幾道美味瘦身湯，不僅可以平時喝，而且來大姨媽的時候也可以喝，會有事半功倍的效果哦。 山楂首烏湯 原料：山楂15克，何首烏15克。 ...
2015-02-02 -
蓬蒿菜蝦球湯的做法
簡介這道湯是夏天的小清新，清口鮮美簡單易做，大家一定要試試噢!用料蓬蒿菜200g蝦球6-8只豬油一勺麻油一勺鹽少許 蓬蒿菜蝦球湯的做法 蓬蒿菜洗淨、阿姨家自製蝦球、自家熬制豬油從冰箱取出備用。 大鍋...
2017-03-06 -
榛蘑雞湯的做法
秋天，天氣漸漸轉涼，天氣乾燥，我們的身體也變得“脆弱”起來，稍不留神就會感冒、咳嗽。所以，秋季要“進補”正當時。進補首選是喝湯，雞湯中加了野生榛磨菇、大棒骨同燉味道鮮美，營養豐富。除了適當喝些湯水...
2017-03-06 -
蘑菇湯的做法 它竟如此鮮香提神
蘑菇那麼受歡迎，和它自身的營養價值是分不開的。很多菜裡都能看見蘑菇的身影。蘑菇湯的做法算是很簡單了，只要去菜場把食材買好，就可以按照步驟開始製作了。想知道蘑菇怎麼做好吃以及蘑菇的做法嗎?那就一起來...
2017-03-06 -
骨頭蘑菇湯的做法
骨頭蘑菇湯的做法步驟 1.泡得過程中准備料，蔥，薑片，山藥切塊，鮮蘑菇切塊，少量枸杞。鍋中致水，待水開。放入鮮蘑菇，焯水，待水開，撈起蘑菇一旁待用。這時把骨頭放入，接著焯水，不要等水開，等到肉外部...
2017-03-06 -
木瓜排骨湯的做法
木瓜排骨湯的做法步驟 1.首先準備好食材，切好洗淨排骨和木瓜、紅棗。 2.排骨放入鍋中過水撈起來 3.撈出後用溫水洗淨，這樣肉質不會變老。 4.全部倒入鍋中，水量可根據個人口味，我個人喜歡和清淡的...
2017-03-06 -
夏日靚湯 大骨冬瓜湯的做法
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。 原料： 豬腿骨、冬瓜、小蔥、薑、鹽、料酒。 做法： 1、腿骨...
2017-03-06 -
產後食譜--大棗湯的做法
產後食譜--大棗湯的做法原料：烏雞蛋2個，大棗10枚，酒、醋各30克。製作：1、將大棗洗淨，去核。烏雞蛋打入瓦盅內，加入酒、醋攪勻，放入清水攪勻，放入大棗。2、鍋置火上，放入調好的蛋汁瓦盅，隔水燉2...
2017-01-05 -
產婦菜譜--益母木耳湯的做法
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。產婦菜譜--益母木耳湯的做法此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀為產後惡露，面色潮紅。原料：...
2017-01-05 -
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法
產婦菜譜--香蕉冰糖湯的做法原料：香蕉8只，冰糖80克，陳皮2小片。製作：1、 將香蕉剝去皮，香蕉肉的兩端有結者請去掉，每個香蕉切成3段，備用。2、 把陳皮用溫水浸泡，再用清水洗淨，切成絲狀，備用。...
2017-01-05 -
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法
產婦飲食--雞血豆腐湯的做法·配 料：雞血150克，嫩豆腐250克，香油10克，蔥花8克，醬油5克，味精1克。·特 色：雞血祛風，通絡活血；豆腐清熱，解毒，潤燥生津，補益中氣。產婦食用，有滋補作用，...
2017-01-05 -
酸辣湯的做法步驟
酸辣湯的做法步驟 1.花生切碎，番茄切薄片，香菇切薄片，黑木耳切絲，海帶絲切段，1/3盒絹豆腐切條，一勺生粉➕少量水稀釋，雞蛋液，蔥花。 2.鍋內倒入正常炒菜油量的一半，倒入花生米翻炒20秒左右，...
2017-03-06 -
豬蹄黃豆湯的做法
概述： 豬蹄黃豆湯是一道比較常見的漢族菜肴，並且有一定的藥用價值。其中豬蹄當中富含著豐富的膠原蛋白，因此特別適合愛美的女性食用，因為多吃豬蹄會起到養顏的效果，食用者的皮膚會更加有彈性。同時也可以延...
2017-03-06 -
佛手瓜魷魚幹排骨湯的做法
佛手瓜魷魚幹排骨湯是一道美味可口的湯肴，營養價值高，男女老少皆可食用，十分適合家庭平時用餐。 用料： 佛手瓜2個、魷魚幹3只、排骨一小扇、薑片適量、白胡椒粒少許、鹽適量 做法： 1.排骨斬段，開水...
2017-03-06 -
帶魚湯的做法 元氣美食輕鬆在家做
帶魚湯的做法帶魚性溫，味甘，具有暖胃、澤膚、補氣、養血、健美以及強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神之功效。女性多吃帶魚，能使肌膚光滑潤澤，長髮烏黑，面容更加靚麗。這麼有營養...
2017-03-06 -
黃豆馬蹄兔肉湯的做法
用料 主料 兔肉500克 黃豆150克 輔料 荸薺 10個 干貝 20克 調料 食鹽 適量 水 2500毫升 黃豆馬蹄兔肉湯的做法 1.黃豆和瑤柱洗淨後，用清水浸泡20分鐘 2.馬蹄去皮對半切開 ...
2017-03-06 -
番茄豆腐魚湯的做法
做法步驟 1、買回來魚，片成魚片，泡水去血腥。黑魚片用鹽，白酒，生薑蔥胡椒粉抓醃一小時， 2、油加熱放生薑蔥，魚頭魚骨煎變色，倒入切碎番茄加番茄醬與魚骨一起炒香 3、滴點白酒，倒入熱水淹沒，燒開，...
2017-03-06 -
金針菇鯽魚湯的做法
【導讀】金針菇鯽魚湯的做法，鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經；具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效，一起來瞭解下金針菇鯽魚湯的做法。 金針菇鯽魚湯的做法 材料 一條鯽魚、250克金針...
2016-03-01
