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山楂粳米粥怎麼做？
對於平時比較注重營養飲食的朋友們，應該都聽說過山楂粳米粥，這種湯粥的不僅吃起來非常甜美，而且還有很高的食物功效。但可能有一部分朋友還不知道怎麼做好吃，那麼下面小編就會著重的對山楂粳米粥的製作步驟作...
2015-08-21 -
蔥白粳米粥怎麼做？
因為小孩子的抵抗力比較低，每當到了換季的時候，或者在流感的高發期，他們就會出現感冒的症狀，這時候就要注意及時的為孩子進行治療。但是小孩子經常的吃藥，對孩子的生長發育非常的不利，所以還可以為孩子採用...
2015-08-22 -
豬腰粳米粥怎麼做呢？
有些男性朋友在人到中年後，因為工作的勞累，身體的慢慢衰老，常常會覺得自己的精力不濟，總是做一點工作就會覺得腰酸背疼，頭暈腦脹。這其實是已經出現了腎虧的症狀了，應該及時的補腎壯陽，這時候就可以適當的...
2015-08-22 -
牛奶粳米粥怎麼做？
粳米是大米的一個種類，在日常生活中非常常見，用粳米煮的粥一般都比較柔軟，適合牙齒不好的老年人食用，而且它具有滋陰補腎、活血的效果，是一種極好的滋補食品，而牛奶也是富含有高蛋白質的一種食品，非常受大...
2015-08-29 -
枇杷葉粳米粥怎麼做？
枇杷全身都是寶，枇杷果實可以食用，而且還可以祛痰止咳，枇杷葉也是一味中藥，起到止咳的作用。如果家中有正在咳嗽的小寶寶，吃藥太費勁，而且經常的吃藥會對寶寶身體有傷害，這時候不妨為寶寶用枇杷葉子熬一些...
2015-08-30 -
紫莧粳米粥怎麼做？
粥是我們飯桌上的常客。粥的種類有很多，常見的有番薯粥、砂鍋粥、牛肉粥、芥菜粥、魚片粥、南瓜粥、山芋粥、白粥、南瓜小米粥、紫莧粳米粥等等。不同的粥做法是不相同的。莧菜是我們餐桌上常見的一種野菜，擁有...
2015-09-06 -
紅豆薏米粥怎麼喝能夠起到減肥效果？
對於愛美的或者減肥的人來說，每天吃什麼才能不胖，這是最為頭疼的事情。曾經教小編女性健康課的老師告訴我們，想要減肥的人每天早餐必須要吃，而且要吃營養含量高的食物。那麼吃什麼營養含量高吃了又不會發胖呢...
2015-09-11 -
紅薯薏米粥怎麼做？
紅薯薏米粥是現在比較常見的一道菜，很多的飯店還有餐館都有這道菜，很多人自己在家也會做一些這樣的養生食材，做法還是非常簡單的，主要配料就是紅薯和玉米，也可以在裡面加入一些大棗，紅豆都是很好的，到底怎...
2015-09-12 -
紅豆花生薏米粥怎麼做？
紅豆花生薏米粥有很好的養生效果，經常喝粥有利於身體的健康，因為粥比較容易消化，營養會更有利於人體的吸收，那麼對於紅豆薏米粥要怎麼怎樣做好吃呢?小編搜集了一些製作紅豆花生薏米粥的方法，可以讓大家更多...
2015-09-12 -
美味排骨粥怎麼煮
粥是我們生活中比較常見的食品，特別是在南方地區，對於粥的喜愛更是讓人感歎。粥的種類很多，而且非常的營養，並且非常的容易消化，因此粥對於老人還有小孩都非常的適合。排骨粥是許多家庭都喜歡的一種粥，這是...
2015-09-13 -
百合綠豆薏米粥怎麼做？
我們都知道，百合潤肺安神，綠豆清熱解毒，薏米安神除濕。那麼大家知道這幾種食材組合在一起熬制而成的粥有什麼功效嗎?不知道也沒有關係，今天小編就為大家介紹這種百合綠豆薏米粥的做法。百合綠豆薏米粥是一道...
2015-09-14 -
桂圓蓮子糯米粥怎麼做？
桂圓蓮子糯米粥是現在大家經常會在家做的一道菜，也是很好吃的一種主食，像這種像甜點一樣的食物，很多的餐館飯店也會有，平時適當的吃一些這樣的食物對身體是有好處的，因為這種食物是半流質的，吃起來比較容易...
2015-09-14 -
紅棗紅豆薏米粥怎麼做？
很多人平時自己在家也會做一些紅豆粥，味道也是很好喝的，相對於一般的糯米粥，有一些金錢的感覺，而且可以在裡面加一些其它的食材，比較常見的就是薏米，紅棗，但是大家很多人都不知道，紅豆薏米粥有哪些功效呢...
2015-09-14 -
冰糖紅豆薏米粥怎麼做？
冰糖紅豆薏米粥是一款絕好的養生粥，尤其是對女人來講，紅豆有補氣血的作用，薏米則可以除濕，薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。那麼正確的做法如何呢，...
2015-09-14 -
苞米粥怎麼做比較好？
玉米粥="text-indent:2em;"> 苞米也是俗稱的玉米，他的營養價值高被稱為黃金食物。食用可以促進腸胃蠕動，達到排除體內垃圾。而且玉米黃總富含多種微量元素，可以有效的抑制腫瘤。不僅如此對...
2015-09-15 -
茨實薏米粥怎麼做？
幾乎沒有人不知道，喝粥不僅可以促進新層代謝，還可以起到養胃補氣的良好功效，特別是對於一些常常吸煙喝酒導致嗓子嘶啞的人而言。每天早晨一碗清淡的粥健康又容易已消化，那麼，如果每天都喝一種粥一個星期下來...
2015-09-15 -
茯苓薏米粥怎麼做
大家可能還不知道的一個就是，茯苓薏米粥還可以治療腳氣吧，其實腳氣不是一種什麼大病，但是治療起來一直比較麻煩，相信我們患者都嘗試過泡腳、塗藥的方法，可是這些都只能用來緩解我們的症狀，真的是解決不了我...
2015-09-16 -
寶寶玉米粥怎麼做好呢？
精鹽 玉米是生活中很多人都喜歡吃的粗糧之一，同時玉米中含有豐富的營養價值，所以不論是大人還是小孩子食用玉米對我們的身體都有好處。但是對於小寶寶來說，如果玉米顆粒比較大的話不容易進食，所以，為了能夠讓...
2015-09-16 -
紅蘿蔔玉米粥怎麼做
如今在各大超市當中以及菜市場當中，我們都可以買到新鮮的玉米，買回來的玉米可以直接煮著吃或者是烤著吃，當然也可以做菜吃。而玉米在一些農村當中，使人們的主要食物，營養價值高，還很美味。平時很少有人用玉...
2015-09-17 -
紅豆芡實薏米粥怎麼做？
紅豆，芡實，薏米這三種食材都是養生的好食材，把它們放在一起煮粥喝也是非常經典的養生粥。紅豆，在中藥裡被稱作“赤小豆”，具有明顯的利水消腫，健脾胃的功效，又因為它是紅色的，紅色的食物能夠入心，所以認...
2015-09-19
