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吃什麼補腎 6款補腎養生藥膳
腎是人體的重要部位，腎虛對人體的危害是非常大的。那麼你知道吃什麼補腎嗎?你知道補腎的食物有哪些嗎?今天三九養生堂小編推薦給大家6款補腎養生藥膳，感興趣的朋友一起來看看吧。 歸芪蒸雞 材料：母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調
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腰疼怎麼辦 八款藥膳食療幫你緩解腰疼
由於人們久坐不動，常常會引起一些疾病的發生。其中腰疼就是之一。那麼腰疼怎麼辦?有哪些緩解腰疼的方法呢?別著急，今天小編就來推薦你八款藥膳食療方幫助你緩解腰疼，快來看看吧。 1、三七豬腳筋湯 豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水
2016-03-27 18 -
怎樣養肝護肝 5款食療方助你養出好肝臟
由於人們生活節奏的加快，很多人都不注重飲食，從而引起肝火旺盛的現象，這樣對我們的肝臟非常的不好。那麼怎樣養肝護肝呢?有哪些養肝護肝的食物呢?今天小編就來推薦給你5款食療方助你養出好肝臟，快來看看吧。 一、山藥扁豆鯉魚湯 白扁
2016-03-27 10 -
水痘食療方 11種食療方有效治療水痘
水痘在我們的印象裡面還很清晰，好像小時候每個人都會患有水痘，那時候爸爸媽媽總會想盡各種辦法來治療。現在不用煩惱啦。今天三九養生堂的小編就來推薦你11種食療方幫助有效治療水痘，快來看看吧。 【甘草三豆飲】 配方：綠豆10g、赤
2016-03-27 42 -
腸胃不好吃什麼 4款健康食療滋養腸胃
腸胃是人體非常重要的部位，腸胃不好對人體的損害很大。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼嗎?今天小編推薦給大家4款健康食療滋養腸胃，趕緊來瞭解一下吧。 1.肉包菜湯 原料：羊肉、包菜、調味品各適量。 制法：
2016-03-27 11 -
皮膚怎麼補水 十款補水食療讓你水潤一冬
冬季氣候乾燥，人們很容易出出現缺水的現象。那麼你知道皮膚乾燥怎麼辦嗎?你知道皮膚怎麼補水嗎?你知道皮膚乾燥吃什麼好嗎?今天小編推薦大家十款補水食療讓你水潤一冬，趕緊來看看吧。 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含
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吃什麼補血 8款藥膳食譜有效補血調經
女性每個月都有那麼幾天不舒服的日子，有的女性甚至會出現痛經的困擾，這個時候需要多多補血。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家8款藥膳食譜有效補血調經，趕緊來看看吧。 1、當歸生薑羊肉湯 當歸30
2016-03-28 35 -
咳嗽吃什麼好 4款食療方幫你潤肺止咳
豬肺湯�直咳嗽老不好怎麼辦?有什麼食物可以潤肺止咳嗎?你知道咳嗽吃什麼好嗎?你知道咳嗽怎麼辦嗎?今天小編推薦大家4款食療方幫你潤肺止咳，趕緊來看看吧。 ①蘿蔔茶 材料：白蘿蔔100克，茶葉5克。 做法：茶葉加用沸水沖泡5分
2016-03-28 10 -
咳嗽偏方 治咳嗽6款藥膳食療偏方
秋冬交替的時候也有很多人咳嗽，一直咳嗽咽喉會很疼痛，有些人咳得肚子都跟著疼，下面為大家介紹治咳嗽6款藥膳食療偏方。 1、蘿蔔豬肺止咳湯 蘿蔔1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不
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便秘吃什麼 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況，導致便秘的原因有很多，那麼便秘怎麼辦?以下就是緩解便秘的食療藥膳。 桂花荸薺餅 材料：荸薺，棗泥餡，麵粉，水澱粉，花生油，白糖，桂花糖等各適量。 做法：1、用刀把荸薺拍碎，剁成細末狀，用乾淨紗
2016-03-26 10 -
吃什麼補腦 推薦大家四款補腦食療方
一個靈活的大腦對每個人都非常重要，但是腦部發育的好需要通過飲食來調理。那麼你知道吃什麼補腦嗎?你知道補腦的食物有哪些嗎?你知道健腦食品有哪些嗎?今天小編推薦大家四款補腦食療方，趕緊來看看吧。 1、豬腦枸髓湯 配料：豬腦1具、
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吃什麼對視力好 8款食療有效改善視力
隨著生活壓力的增大和電子設備的增多，需要用眼的時間越來越長，人的視力也在逐漸下降。那麼你知道如何保護眼睛嗎?你知道保護眼睛的方法有哪些嗎?你知道吃什麼對視力好嗎?今天小編推薦大家8款食療有效改善視力，趕緊來看看吧。 核桃棗杞雞蛋
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脫髮吃什麼好 六款食療方有效防脫髮
由於生活壓力的增大和一些不良的生活習慣，導致很多人年輕輕輕就出現了脫髮的現象。那麼你知道脫髮怎麼辦嗎?你知道脫髮吃什麼好嗎?你知道防止脫髮的方法有哪些嗎?今天小編推薦給大家六款食療方有效防脫髮，趕緊來看看吧。 何首烏煲雞蛋
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如何補水 十款補水食療方讓你做個水美人
冬天氣候乾燥，人的肌膚很容易缺水，缺水會讓皮膚起皮，甚至上火。那麼你知道如何補水嗎?你知道皮膚怎麼補水最有效嗎?你知道補水的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦十款補水食療方讓你做個水美人，趕緊來看看吧。 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁
2016-03-26 11 -
止咳化痰偏方 推薦9款食療方幫你止咳平喘
一到寒冷的冬天，有的人就會很容易感冒，就要不停的吃藥。其實，在我們的生活中有很多止咳化痰的偏方，今天三九養生堂的小編就來推薦給你9款食療方幫你止咳平喘，現在一起隨小編來看看吧。 一、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽 食材：蘿蔔1根，蔥白6根，
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桂圓的吃法 7種桂圓食療方幫你吃走疾病
桂圓在我們日常飲食裡面是一種比較常見的食品了，桂圓含有的營養成分十分的豐富，營養價值也比較高，因此受到很多人的親睞，將其作為滋補品。那麼你知道吃桂圓的好處嗎?桂圓的吃法你知道嗎?今天小編就來推薦給你7種桂圓食療方的吃法，幫助你吃走疾病，
2016-03-26 11 -
吃什麼增強記憶力 6款食療幫你提高記憶力
隨著年齡的增長，人的記憶力也會隨之下降。所以大家一定要多多運動自己的大腦，讓它變得更加靈活。那麼你知道如何提高記憶力嗎?你知道增強記憶力的食物有哪些嗎?你知道吃什麼增強記憶力嗎?今天小編推薦大家6款食療方幫你提高記憶力，趕緊來看看吧。
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便秘吃什麼好 九款治療便秘的食療
相信很多人都經常出現便秘的困擾，便秘會讓人臉色發黃，容顏衰敗。那麼你知道便秘怎麼辦嗎?你知道便秘怎麼調理嗎?你知道便秘吃什麼好嗎?今天小編推薦給大家九款治療便秘的食療，趕緊來看看吧。 1、二仁通幽湯 材料：桃仁9個，郁李仁6
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保護眼睛吃什麼 五款藥膳方解決近視困擾
俗話說：眼睛是心靈的窗戶。但是隨著電子產品的增大，對人們的視力也有很大的影響。那麼你知道如何保護眼睛嗎?你知道保護眼睛的方法有哪些嗎?你知道保護眼睛吃什麼嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳方為你解決近視困擾，趕緊來看看吧。 1.醒目
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骨質增生吃什麼好 推薦三款食療方幫你治療
骨質增生在我們的生活中是一種比較常見的疾病，那麼骨質增生怎麼辦?有哪些食療方可以治療嗎?骨質增生吃什麼好?別著急，今天三九養生堂的小編就來推薦給你三款食療方幫你快速治療，一起來看看吧。 一、鯪魚粉葛豬骨湯 【材料】鯪魚640
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