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4個好習慣讓你白得發亮
隨便上個網都知道，皮膚白的女孩是大家目光的焦點，網頁上點擊量高的美圖裡一位皮膚白皙的美女是必不可少的。雖然不斷有人安慰皮膚顏色較深的姑娘，甚至還發明了“蜜糖色”這個詞來安慰她們，但難保它們不認為自己是“醬油色”。既然如此，不妨從飲食上入手
2016-11-07 10 -
室內放這6種花遲早會生病
女人都愛花，在房間放上一束花，不僅可以起到點綴的作用，還會讓人心情也隨之變得更好。但並不是說所有好看的話都適合放在房間，特別是以下6種花，看似美麗但卻是健康的隱形殺手，如果放在房間，遲早會讓你生病哦~水仙家庭栽種一般沒問題，但不要弄破它的
2016-11-08 12 -
什麼是女性便秘的元兇？
便秘不僅導致腹部毒素堆積，還會加速皮膚惡化、衰老，嚴重影響女性健康和美麗。為什麼女人容易便秘？小編幫你揪出6個導致便秘的元兇，支招調理，讓你快速通便一身輕鬆。便秘會導致毒素在體內堆積，造成皮膚暗淡無光、引發痤瘡粉刺、產生色斑，還會形成小肚
2016-12-08 16 -
神奇！5種食物讓皺紋消失
皺紋是每個女人的天敵，一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋?健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法。一起來看看吧，如何去皺!( 想必沒有人不愛吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而
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宮寒要怎麼治療？
宮寒的治療有哪些？宮寒主要來源於兩方面的影響：一是與體質有關，例如那些平日就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內“陽氣”不足，就易出現宮寒。二是有些女性特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快光腳在地板上走，或將空調溫度調得過低，這些習慣都易因寒冷邪氣
2016-11-12 11 -
經期可以吃巧克力嗎
經期可以吃巧克力嗎？巧克力含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可哥堿，因而具有高能值。巧克力含有的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止LD
2016-11-12 15 -
女性6個日常習慣比吸煙更大危害
生活中很多事情你一直在習慣性的做著，並不知道，這些習慣是可怕的健康第一殺手。這幾件事，竟比吸煙還可怕！高溫油炸食物有多項研究表明，食用油溫度過高會產生丙烯醛和大量多環芳烴化合物。此類致癌物同樣存在於香煙中，容易導致呼吸道炎症。建議：多使用
2016-11-13 11 -
女人久坐如何行氣活血？
黃褐斑、身心疲乏、水桶腰、皮膚乾燥……這些絕不是現代美女們想要的，但它卻恰恰是辦公室上班族們最常見的通病。而這些表面上看得見的危害，都是因為久坐引起的。雖然坐在辦公室裡沒有風吹日曬，但是卻有另外一種無形的殺手在傷害我們的身體、破壞我們的氣
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午睡睡多久最健康？
很多人都有午睡的習慣，而午睡也的確很重要，可以幫助人們緩解疲勞，使身體得到休息，增強體力。可是，很多人的午睡方式都不準確，比如在時間上就沒有概念。那麼，什麼時候午睡最好？午睡最佳時間是幾點？午睡的最佳時間一般來說，午睡的最佳時間應選擇午飯
2016-11-14 12 -
產後多久適合減肥 如何恢復好身材
核心提示：產後身材走樣是很多媽媽們的煩惱，但產後身體虛弱並不適宜馬上減肥。那產後多久適合減肥?怎麼減肥? 產後肥胖似乎是一個難以破解的魔咒。面對產前產後的身材變化，一些媽媽大受刺激，想方設法讓身材儘快恢復到產前，甚至比產前還要好。正如你
2017-02-23 22 -
如何按摩緩解衰老症狀
青春是沒有回程的小船，我們在不知不覺中就要面臨衰老的問題。雖然自然的規律無法扭轉，但合理的方法卻可以幫助我們調節身體的機能，將一部分問題成功消除，讓我們的青春走得慢一點。下面就讓我們看看這方面的內容，學習如何利用按摩來緩解衰老的問題。要想
2016-11-14 19 -
女人養顏抗衰老10大秘笈
衰老是每個女人必經之路，聽起來有點恐怖，但也是事實。特別是一到了冬季，皮膚一乾燥，臉上的皺紋多了起來。所以，抗衰老勢在必行。很多MM在問女人肌膚抗衰老的秘訣是什麼?清潔清潔要想打贏美白這場仗，洗臉是第一步。臉都沒洗乾淨，怎麼進行後續的護膚
2016-11-14 17 -
女性喝牛奶的七大理由
中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。喝牛奶的七大理由" alt="女性喝牛奶的七大理由(1)"/> 1.預防經期前綜合症 很多女生都會被經期前綜合症所困擾，那你不妨多喝點牛奶，其中豐
2017-02-23 10 -
女人這裡有痣旺夫生財命超好
女人這裡有痣旺夫生財命超好1左眉上有痣：主財旺夫一般眉中藏痣是智慧的象徵，所以如果女人的眉中藏痣，而且恰好是左邊的眉毛的話，那麼就意味著這個女人有著極強的旺夫運。一旦結婚，會用她的智慧幫助丈夫在事業上取得更高的地位，更好的成就。這樣的女人
2016-09-05 26 -
胡蘿蔔炒蛋迎戰卵巢癌
雞蛋和胡蘿蔔都能給機體提供豐富的營養元素，有研究也稱，婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。 胡蘿蔔怎麼吃營養最豐富 胡蘿蔔是營養價值較高的食物，但如烹調不當或搭配不當，可影響其營養素的吸收。胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素是脂溶
2017-02-23 10 -
40女人皮膚保養有什麼要點？
40女人保養，40歲女人應該及時調整自己保養的策略，不能讓自己有放鬆的一刻，隨著歲月的流逝，自身的肌膚也會迎來更多的憂慮，然而其中要數皮膚老化的是最明顯的了。40歲的女人，皺紋已不見為怪了，只有保養才能讓這些問題減弱些，想要擁有水潤的肌膚
2016-11-14 11 -
“剩女”10個抗婚症狀 愛上GAY到底誰的錯？
女人不結婚的十大理由1幻想。開寶馬的卻玩世不恭;廚藝好的買不起一個廚房;長得帥不喜歡女人;最懂情趣的長得醜。完美男人在哪裡啊，惟有韓劇才能彌補對現實的缺憾。愛情理想主義者，抱著太多不切實際的幻想，總在等待一個能像供祖宗一樣對你的白馬王子。
2014-10-20 33 -
楊梅可“洗腸”助於排毒又減肥
從營養學上講，楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。 楊梅可“洗腸”防癌 楊梅有解毒祛寒的功效，可與西瓜媲美。著名醫藥家李
2017-02-23 68 -
身體7個變化提示你健康狀況
很多人經常熬夜容易出現黑眼圈，看起來很不精神。但是嚴重的黑眼圈也反應身體的狀況，另外還有一些身體細微的變化，也能反映出身體的健康狀況。例如：臉色蒼白、嘴唇乾裂、脖子上有黑圈等等都要受到重視，那麼出現這些現象我們應該怎樣緩解呢？下面一起來看
2016-11-15 22 -
女人謝絕濕邪需避免6個壞習慣
“風、寒、暑、濕、燥、火”這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。不正確的生活習慣也會讓濕氣乘虛而入，危害健康。因此，建議大家一定要杜絕以下壞習慣。壞習慣招來濕氣睡不夠。從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓我們的身體更輕盈。
