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大麥茶的功效與作用 甩油去脂法寶之大麥茶
茶飲已經成為現代人娛樂休閒時的必需品了。那麼你喝過大麥茶嗎？你知道大麥茶有什麼樣的功效嗎？如果你還不知道，那麼下面小編就給你介紹幾款大麥茶吧，讓你輕鬆去除油膩！ 吃燒烤配大麥茶 排毒又刮脂 大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制
2016-04-28 178 -
怎樣防輻射 DIY自製防輻射花草茶
都知道花草茶是有調節人的氣息，能夠紓解疲勞的。現在人越來越多的使用電腦等電子產品，輻射很大。那麼，有什麼樣的茶是可以防止輻射的呢？下面，就小編就給你介紹幾款茶，讓你緩解疲勞。 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片
2016-04-28 91 -
皮膚補水小妙招 冬季補水必喝3款養生茶
冬天又幹又冷，人們不僅是皮膚受到乾燥的侵犯，就邊體內也覺得燥熱難擋。那麼冬季補水去乾燥有什麼好的茶飲呢？日常生活中我們可以怎樣通去飲食來調理呢？ 馬蹄茶 原料：綠茶5克，馬蹄150克。 方法：將馬蹄洗淨，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘；泡
2016-04-28 75 -
瘦身減肥方法 喝茶輕鬆應對你的“大肚腩”
花草茶，是天然的瘦身產品。那麼，你知道的花草茶有多少呢？下面就讓我們一起來看看吧！一起瞭解下不同種類花草茶的功效。 玫瑰花茶 味甘微苦，性溫，具有行氣解鬱、活血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀而調經
2016-04-28 150 -
生薑紅茶減肥法 幫你養成易瘦體質
每到冬天身上穿著厚厚的衣服，很多人都懶的動彈，每天大吃大喝不知不覺又長出一身肥肉。而溫度低又造成人體的脂肪囤積，變瘦就更難了。那麼有什麼方法能幫我們養成易瘦體質呢？冬季喝什麼茶就能讓趕走身上的油脂呢？ 超暖身的生薑紅茶減肥法 到了寒冷的
2016-04-28 239 -
大蒜的功效與作用 大蒜不能和什麼一起吃
大蒜，大家都知道的，作為生活中一種常見的調味食物，可以生吃可以蒸煮，並且營養非常的豐富，具有殺菌消毒的作用，但是你知道嗎?食用大蒜是有很大的講究的，並不是可以隨便食用的，不然會傷身的。那麼大蒜不能和什麼一起食用呢?一起去看看吧! 大蒜的
2016-04-28 298 -
散黃蛋不能吃 千萬別吃這6種雞蛋
雞蛋是我們日常食用最多的食品之一，但雞蛋也很容易變壞，很多人不知道什麼養的雞蛋不能吃，今天就讓正佳養生的小編告訴你，千萬別吃的6種雞蛋。 1.裂紋蛋 這些雞蛋很容易被細菌侵入，若放置時間較長就不宜食用。 2.粘殼蛋 這種蛋因儲存時間過長
2016-04-28 172 -
吃紅棗的禁忌 不宜與紅棗一起吃的食物有哪些
紅棗可以養生，但食用也需注意搭配。 一、不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用 蘿蔔會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。 二、不宜與維生素同時食用 棗中的維生素可使維生素K分解破壞，使治療作用降低。 三、服用退熱
2016-04-28 141 -
吃冰淇林的4大禁忌 孕婦和小孩不宜吃冰淇林
炎熱的夏季就要到來，霜淇淋這一冰冰涼涼又甜蜜可口的食物成為人們解暑的最佳選擇。但是吃霜淇淋也有一些禁忌，有些人群並不適合吃霜淇淋哦。今天小編就告訴大家一些吃霜淇淋的禁忌，以及哪些人群不適合吃霜淇淋。 冰淇林飲食禁忌 1、 一次不可以吃太
2016-04-28 127 -
飲食禁忌 8種魚千萬不能隨便吃
老祖宗造字，將“鮮”字歸於“魚”部，而不入“肉”部，將魚當做“鮮”的極品，因此，魚歷來成為人們喜愛的食品。魚的種類極多，但也並不是所有人都可以隨便吃各種魚的。下面小編跟大家一起來看看哪些魚不能隨便吃的。 草魚 適合哪些人吃? 可以開胃、
2016-04-28 125 -
夏季飲食要注意 教你夏季要如何健康食蝦
很多人都很喜歡吃蝦，但是由於夏天天氣炎熱，人們通常休息不好，加上大量出汗，能量消耗過多，對疾病的抵抗力往往下降，導致人們在吃了不衛生蝦子後更容易引起各種腸道疾病。那麼，如何才能安全衛生的吃蝦呢? 首先，不宜進食死蝦子。蝦內含有豐富的組胺
2016-04-28 103 -
夏天沒食欲？推薦幾款湯水幫你防暑增進食欲
夏日的高溫讓人們極度不適，隨著氣溫的升高，人們的胃口也變得越來越差，在這樣的天氣裡，如果我們多喝點湯湯水水，不僅可以預防中暑，還可增進食欲。那麼哪些湯水可以幫助我們防暑增進食欲呢？今天小編就給大家推薦幾款防暑增進食欲的湯水，一起來看看吧！
2016-04-28 63 -
夏季飲食養生 推薦夏季祛濕的五款食物
夏季氣溫高，天氣熱，雨水多，空氣潮濕，這種情況下，我們的身體會受到濕邪的侵入，這種濕邪會影響到我們的健康問題。預防濕邪致病，我們要有意識的去進食一些既能去濕又能加強脾胃功能的食物，因此，今天小編向大家推薦五種食材幫助大家在夏季祛濕邪。
2016-04-28 58 -
高血壓吃什麼好 喝馬蹄海蜇湯有療效
在高血壓的膳食調理上，總的原則是適量控制能量及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水準;控制體重，防止或糾正肥胖，利尿排鈉，調節血容量，保護心、腦、腎血管系統功能;採用低脂肪、低膽固醇、低鈉、高維生素。適量蛋白質和能量飲食。那高血壓患者吃什麼有
2016-04-28 117 -
養生花茶喝什麼好 八款自製養生花茶 補氣又美容
養生花茶喝什麼好？喝花茶好處多多。平時愛喝花茶的MM們注意了，下面給你們推薦八款自製養生花茶，補氣又美容！ 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗100克 桂圓50克 製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。 辦公
2016-04-28 213 -
水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎?
現在漸漸的進入盛夏，夏季是盛產水果的季節，說到夏季的水果，那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果，它渾身都是寶，然而作為夏季常見的一種水果，孕婦能吃枇杷嗎就成了問題，今天小編就來幫大家解答孕婦能吃枇杷嗎這個問題。 枇杷富含纖維素、
2016-04-28 177 -
番茄的功效與價值 番茄進軍疾病領域
說到番茄應該是很多人的最愛，它不僅擁有美麗的外表，肥厚的肉質，它的美味更是依賴於它的內在汁液，番茄是一道家常美食，番茄是喜溫、喜光性蔬菜，富含豐富的營養，以及美容的強大功效，現代醫學研究發現，番茄還具有很重要的藥用價值，所以番茄也越來越受
2016-04-28 77 -
夏日清爽特製飲品 酸甜桂花酸梅湯的做法
一說到酸梅湯，大家一定都喝過這種飲料，在夏天的時候喝上一口這樣酸甜的飲料實在很不錯，特別是自製這種酸梅湯然後放進冰箱裡冷藏一段時間，冰涼加上酸甜的口感更是一絕。但是今天我們要跟 大家推薦的這道酸梅湯，是跟以往的酸梅湯不一樣的，加了一種花叫
2016-04-28 93 -
獼猴桃怎麼去皮 教你獼猴桃去皮的3個方法
很多人都非常的喜歡吃獼猴桃，因為獼猴桃的獨特的口感讓很多人沉醉。同時獼猴桃中的營養成分也是很多的，寶寶、孕婦都是可以吃的。但是獼猴桃該怎麼去皮成為了人們吃獼猴桃的一道障礙，下面就讓小編給大家介紹一下吧。 獼猴桃去皮可以說是一個技術活。一
2016-04-28 71 -
蜂花粉的作用與功效 蜂花粉的吃法有哪些？
蜜蜂真的是一個既渺小又偉大的動物，它采出來的蜂蜜大家都吃過，具有很好的促進腸道蠕動和美容養顏的效果。另外蜂蜜采蜜同時帶來的花粉團，也就是蜂花粉同樣也具有很高的營養價值。不過現在有一種現象，就是很多人都知道蜂蜜怎麼喝，卻不知道正確的蜂花粉的
2016-04-28 358
