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產後抑鬱症怎麼預防？產後抑鬱症的調理5方法
研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Baby blues”，多數女性徵兆不明顯或稍轉瞬及逝，性格上出現一段不穩定情緒，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得很強烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫學
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多吃香蕉可擺脫抑鬱症 產後抑鬱症飲食宜忌
當今社會，由於種種壓力的不斷增大，抑鬱症患者的數量也在不斷的增加。專家介紹，抑鬱症不僅嚴重困擾患者的生活和工作，同時也給家庭和社會帶來沉重的負擔，因此抑鬱症患者應該積極接受治療，爭取早日康復。那麼在日常生活中，抑鬱症患者除了到醫院接受治療
2014-01-13 12 -
得了產後抑鬱症吃什麼好呢?抑鬱症的食療方推薦
抑鬱症，是產科併發症的一種。很多產婦都遇到的這種情況，備受折磨。那麼什麼是產後抑鬱症呢？如何預防產後抑鬱症？產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望
2014-01-13 47 -
7種家常食物幫產婦"吃走"產後抑鬱症
產後抑鬱症的發病率極高，幾乎每十位產婦間就有一位要受精神憔悴、情緒低落的抑鬱症之苦。下面為您推薦的幾種產後抑鬱症的食療菜譜，其中的食材普遍具有提升情緒的作用，可以有效緩解產婦的抑鬱症狀。那麼，產後如何科學飲食調理？1、低脂牛奶：溫熱的牛奶
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產後抑鬱症吃什麼？心情抑鬱多吃這些食物
“月子”裡的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭裡的添丁進口，再加上身體的疼痛、不適，比較容易產生一些情緒問題。初為人母並不像想像的那樣美好，身體不適加上帶小寶寶的疲勞，在心裡會有一些落差，如果不及時調節好心情，就容易導致產後抑鬱症。產後抑鬱症主要
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產後小心抑鬱症 產後抑鬱症的食物調理
28歲的小劉在一家企業從事行政管理工作。“每天回到家裡，有種被忽略的感覺，我覺得自己成了多餘的人。”小劉說，兒子5月26日出生後，從前對他十分依戀的妻子很少理他，從小對他照顧有加的父母也整天圍著孫子轉，很少過問他的事情。原本性格開朗的他現
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產婦必看:導致產後抑鬱症的因素有哪些？
抑鬱症是一種常見的精神疾病，較為嚴重時還會影響身心健康。通常引起肝失疏泄、脾失健運、心失所養，雖然肝、脾、心三個臟腑皆有相關，但各有側重。而產婦也是發生這一精神疾病的群體之一。那麼，是哪些原因導致了產後抑鬱症呢？1、體內荷爾蒙的變化。2、
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產後抑鬱症的診斷與輔助檢查方法
產後抑鬱問題不少見，如果這種抑鬱情緒我們不加以預防的話，嚴重者可誘發精神疾病。那麼，產婦月子裡抑鬱如何檢查呢？臨床表現1、抑鬱心境，晝重夜輕； 2。思維遲緩； 3。自我評價過低、厭世觀念及自殺行為。 4。意志活動減退、少語； 5。心悸、胸
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產婦檢查抑鬱症:如何區分情緒抑鬱和抑鬱症
產後抑鬱症狀常常持續幾周甚至一年以上，如果不經治療，抑鬱可能轉向慢性化，識別和有效干預可以降低產後抑鬱的患病率，甚至可預防復發。無論何種情況，產後抑鬱症的母親往往是不能有效地照顧嬰兒，對嬰兒健康過分關心或因無法應付而自責自罪。有嚴重抑鬱症
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莫把抑鬱當癡呆 產後抑鬱症的常見症有七類
孕婦是抑鬱症的高發人群。女性懷孕期間是很幸福的時間段，但是有些女性朋友卻在這幸福期間感覺到抑鬱。孕婦在這段時間內很容易患上抑鬱症，因此平常不可忽視，不然會給胎兒帶來一定的影響。產後抑鬱症的常見症有七類一、內源性抑鬱症即有懶、呆、變、憂、慮
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產後抑鬱症的常見症狀類型有哪些？
產後出現輕度抑鬱，就跟感冒一樣，12天左右會自行緩解。然而，也有10%-15%的新媽媽的情緒很糟且不能自行緩解，發展為“產後抑鬱症”。較為典型的產後抑鬱症往往發生于產後6周之內，並可一直延續到整個產褥期，甚至更長的時間。從臨床來看，產後抑
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缺少關愛產婦易患抑鬱症 孕期抑鬱的兩種表現
很多人都會有情緒低落的時候，尤其是對於產婦來說，情緒失常變化，令人捉摸不透。因此產婦很需要家人的關心，尤其是丈夫的關愛，如果缺少關愛，那麼很容易會患上抑鬱症。產婦或多或少有抑鬱情緒很多婦女都有過產後情緒低落的體驗，比如愛哭、愛發脾氣，這種
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產後月經不調危害大 如何預防產後月經不調？
月經不調是一種極為熟悉的婦科病，主要表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。女性月經不調危害很大，特別是新媽產後月經不調危害更大，會引起色斑、暗瘡，影響美容，導致不孕，出現婦科炎症，引發頭痛等。所以，預防產後月經
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產後全身酸痛怎麼辦？產後全身酸痛的原因
產後全身酸痛怎麼辦呢？很多新媽媽在生完寶寶後感覺全身都酸痛，這是怎麼回事呢？想要解決產後全身酸痛的狀況，就要從生活習慣和飲食上多多改善哦。今天，小編就來教你產後全身酸痛緩解辦法，快來看看吧。產後全身酸痛怎麼辦產婦如果出現全身酸痛或關節疼痛
2014-01-14 60 -
坐月子吃紅糖好嗎？產後紅糖類食譜
紅糖是產後坐月子常吃的食物之一，但是，新媽媽也不可過多的食用紅糖，否則會有適得其反的效果。今天，小編就來告訴第一次當媽媽的你，產後吃紅糖怎麼做，快來學兩招吧。坐月子吃紅糖好嗎？從中醫的角度來說，紅糖性溫，有益氣活血化淤的作用。由於產婦生產
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產後關節痛怎麼辦？產後關節疼的原因
產後關節痛怎麼辦呢？分娩結束後的坐月子期間，很多新媽媽都會不同的身體不適，關節痛就是其中最常見的。那麼，你知道為什麼產後關節會痛嗎？今天小編就來告訴你吧。產後關節痛的原因神經的壓迫。妊娠期間，在體內迴圈的水分整體增加。所以手腕等處的韌帶出
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產後記憶力下降怎麼辦？產後健忘的原因
產後記憶力下降怎麼辦？新媽媽在生完寶寶後發現自己的記憶力沒有懷孕前好了，這是為什麼呢？有什麼方法可以提高記憶力嗎？別慌張，一般情況下，在產後記憶力會漸漸恢復的哦。在這裡，小編就來告訴你產後記憶力下降的原因都有哪些吧。產後記憶力下降的原因心
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產後掉發吃什麼好？產後脫髮的原因
產後掉發怎麼辦呢？產後掉發吃什麼好呢這是很多新媽媽共同的煩惱，有什麼方法可以解決呢？別傷腦筋啦，今天小編就來為你出出主意，告訴你吃產後吃什麼就可以輕鬆應對脫髮現象，別錯過哦。產後掉發的原因內分泌的作用人體內的雌激素有刺激毛髮生長的作用，准
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產後腰痛來襲 要如何防？
在產後，新媽媽要預防自己出現腰痛的可能性哦。尤其是第一次坐月子的媽媽們，更加要學會保證自己身體健康恢復的方法，這樣才不會留下後遺症哦。今天，小編就來教你產後如何預防腰痛吧。產後腰痛的原因生理性缺鈣：懷孕以後，准媽媽由於受孕期體內激素的影響
2014-01-26 13 -
產後新媽媽盜汗吃什麼好？
產後盜汗吃什麼好呢？首先，新媽媽要知道產後盜汗的原因都有哪些，這樣才不會盲目的治療哦。今天，小編不僅要告訴大家產後盜汗的原因，還有緩解產後盜汗的食療方和大家分享，快來一起學兩招吧。產後盜汗的原因氣虛：新媽咪一般白天出汗多，怕風更怕冷，尤其
