膳食，營養飲食第1987頁

哪種孕婦奶粉比較好

什麼是孕婦奶粉?哪種孕婦奶粉比較好？孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，計畫懷孕和哺乳期婦女同樣實用。蘊含的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要;亞麻

奶粉孕婦奶粉

2014-05-12 8

哪種孕婦奶粉好

哪種孕婦奶粉好？懷孕期間，孕婦需要充足的營養來保證寶寶的健康，除了日常飲食之外，孕婦奶粉也是不錯的選擇，可是奶粉品牌那麼多，最好的孕婦奶粉是那種呢?這是孕媽對於選購奶粉至關重要的一個問題。其實，這也難怪這些媽媽們，就目前市場上銷售的孕婦

2014-05-12 5

奶茶的做法

奶茶的做法？奶茶，大家都很清楚，也都有接觸過，那種不同味道的奶茶給你的是不同的心情，不同的感覺，但你知道奶茶該怎麼製作呢，現在就讓我教你們做幾款經典奶茶吧。幾種經典奶茶的製作方法一，堅果奶茶做法： 1、將茶葉、清水、一茶匙的堅果切

奶茶奶茶的做法

2014-05-12 6

奶粉真假辨別

奶粉真假辨別？現在市場上出現了很多的牛欄奶粉代購的賣家，因為大家都比較信任國外的奶粉，奶源好，品質有保證。但是很多無量的商家開始制售假冒的牛欄奶粉，欺騙媽媽。今天熙童媽媽就教大家如何分辨牛欄奶粉的真假。首先我們看一下奶粉包裝背後條碼的

奶粉辨別奶粉真假辨別

2014-05-12 8

奶粉品質排行榜

奶粉品質排行榜?政府有關部門在積極採取措施整頓奶粉市場，那麼，作為消費者本身，又怎樣來識別奶粉的真假和優劣呢? 專家推薦了4種方法。首先，用手捏住奶粉包裝袋摩擦，真奶粉質細，會發出"吱吱"聲，而假奶粉拌有糖，會發出發"沙沙"聲。其次

奶粉品質

2014-05-12 10

蓮藕的營養價值

蓮藕的營養價值?蓮藕含有大量的澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物等營養素及鈣、磷、鐵等多種礦物質。中醫學認為，生食藕能涼血散淤，熟食能補心益腎，具有滋陰養血的功效，可以補五臟之虛，強壯筋骨，補血養血。研究發現，蓮藕含鐵

蓮藕

2014-05-12 6

料理機食譜-鳳梨油條蝦

料理機食譜-鳳梨油條蝦?低脂肪高蛋白的蝦，是男女老少的最愛，煎炸炒燴做法多樣，今天就為大家帶來三種不同的做法，看看你更喜愛哪種。鳳梨油條蝦原料：蝦仁、鳳梨、油條做法：先將河蝦剝殼留尾巴、挑去沙筋。再用鹽、胡椒粉、油、澱粉將蝦仁醃

料理機食譜

2014-05-12 12

怎樣吃好一天三頓飯

一、馬虎不得的早餐早餐的重要性在這裡不過多贅述，但我們的早餐有太多在忙碌裡匆匆帶過，可能你並沒有吃，也可能吃了但是卻遠遠不夠。原因可能是實在沒有時間去吃，更多的可能是沒有心情，當你入住五星級酒店時，一定會早起去餐廳享用豐盛的早餐的，因

2014-08-04 5

涼拌薑汁雞的做法有哪些

薑是我們做菜要使用的調料，有辛辣的感覺，口腔還會留下很重的異味，造成生活中很多人不喜歡吃姜，可是薑的功效與作用是極大的，吃薑對身體有很多益處。而姜在做菜時可以多放，也可以少放，是根據菜肴選擇搭配的。當我們要做涼拌姜汁雞時，就要使用大量的

2015-09-25 7

溜肉段的做法

溜肉段，地道東北菜，東北飯館裡最叫座的一道大肉菜，和鍋包肉一起被稱為東北菜的經典代表，最是考驗師傅手藝。溜肉段的特點是滑嫩鹹香，肉要經過油炸後溜炒，所以在肉的醃制掛糊炸制上都是有講究的，做得不好，肉就會發硬發柴咬不動。(展開) 時間與

溜肉段溜肉段的做法

2014-05-12 4

涼拌雞腿肉的做法有哪些

雞腿肉能做成很多美味的菜肴，比如紅燒雞腿肉、炸雞腿肉、涼拌雞腿肉等，做菜的方法與大家的口味相關，同時也與大家對食物的認識有關，涼拌雞腿肉可選擇肥美的雞腿肉，煮熟後就可以做出好吃的涼拌菜，那麼涼拌雞腿肉的做法有哪些呢?不同城市的飲食文化不

2015-09-25 5

龍利魚的做法

龍利魚的做法?在家裡要如何煮水煮龍利魚呢?水煮龍利魚的做法是哪些呢?下面我們就來瞭解一下水煮龍利魚的做法大全。水煮龍利魚的做法龍利魚兩條，洗淨切薄片將魚片用雞蛋清、料酒、澱粉、薑片和一小勺鹽醃制20分鐘左右生菜洗淨，小油菜洗淨焯

2014-05-12 9

涼拌雞絲面的製作方法有哪些

涼拌類型的面多是夏天食用，也是由於天氣熱的緣故，吃涼菜的人數會增多，喜歡吃面的就會做成各種涼麵，比如涼拌雞絲面，使用到的食材有雞肉、面，其中能添加很多蔬菜，會增添其口感與營養，喜歡吃涼拌雞絲面人群範圍很廣，調料的搭配也是根據食用者的口味

2015-09-25 12

涼拌雞絲拉皮的製作方法有哪些

我們每天都要吃食物，食物的類型極多，比如蔬菜、肉類、海鮮、水果等，而食物又根據季節的變化菜式也會發生改變，比如夏季裡喜歡吃涼菜，大型宴會時會有涼菜。因而菜式分為冷盤與熱菜，冷盤即是我們說的涼菜，如涼拌雞絲拉皮，這是一道非常家常的涼拌菜，

2015-09-25 11

龍眼的營養價值

桂圓(龍眼)的營養價值： 1. 桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效; 2. 研究發現，桂圓對**癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康; 3. 桂圓有補益作用，對病後需要調

龍眼