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做紅豆薏米湯能加冰糖嗎？
有許多愛美的女性總喜歡喝一些美容養生粥，其中紅豆薏米湯就屬於這種粥，常喝一些紅豆薏米湯，不但能有效地起到去濕的功效，而且對於美容養顏有很好的作用，但有些女性非常喜歡吃甜食，那麼紅豆薏米湯能加冰糖嗎？讓小編告訴大家答案吧！ 紅豆薏
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黑米粥怎麼煲呢？
黑米的營養非常豐富，不但含有豐富的蛋白質，礦物質，而且還含有多種維生素，因為黑米有很好的補血功效，而且還能起到延年益壽的效果，所以經常被稱為“補血米”，“長壽”等，那麼黑米粥怎麼煲呢？下面就讓小編給大家介紹兩種黑米粥的製作方法吧，希望對
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紅豆玉米湯怎麼做呢？
玉米粒="text-indent:2em;"> 紅豆不但營養非常豐富，而且還能預防很多疾病，對於消除水腫有很好的功效，所以許多人都喜歡喝紅豆湯，如果在熬制紅豆湯的時候，加入一些玉米粒，不但能讓紅豆湯營養更豐富，而且看起來更加可口，那麼紅豆
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紅豆薏仁紅棗粥怎麼做呢？
有許多愛美的女性，總喜歡在平時的飲食上多吃一些美容養生粥，讓自己做到從內到外的美，紅豆薏仁紅棗粥就屬於這種美容養生粥，經常吃一些這樣的粥，不但能起到很好的補血養血的功效，而且對於預防一些婦科疾病有很好的效果，那麼怎樣製作紅豆薏仁紅棗粥呢
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山藥芝麻酥怎麼吃？
山藥，一直挺喜歡的呢，應該大部分人都吃吧，今天小編將為大家介紹一種美食—山藥芝麻酥，清甜的山藥配上香香的芝麻，酥酥的脆脆的。給味蕾以極致的享受，想必是吃貨們絕不能錯過的舌尖美味，美食誘惑，我就不信還有人能抵擋得住。趕緊新技能get起來吧
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玉米胡蘿蔔湯營養價值有哪些？
春天，萬物復蘇的季節。在這個如夢如幻的世界裡，配上一道甜甜的濃湯，想來也是極好的。接下來小編就為大家介紹一款湯—玉米胡蘿蔔湯。這道湯結合了玉米和胡蘿蔔兩種香甜的食材，給味蕾以甘甜的享受，大家不妨試試，春天來這麼一款湯，明目又清爽。是吃貨
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板栗玉米粥的做法？
每次逛街，總對路邊糖炒板栗的甜香味兒吸引，可是聽說吃多了糖炒板栗也不好。所以買些板栗回來，自己做豈不放心。板栗洗乾淨，去皮，然後煮熟。很方便吧，當然之後想到的自然還是用到粥裡，嘿嘿，一樣的甜香味哦，下面，小編就為大家介紹板栗玉米粥的做法
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黑木耳能長期吃的嗎？
朋友兒子非常喜歡吃黑木耳,她常常煮黑木耳給她孩子吃.這個星期連著煮了三天的黑木耳.聽說同種食物吃多了也未必是好事.所以她不知道能不能天天吃了。很多愛吃木耳的朋友也擔心天天吃會有什麼營養過剩的情況，接下來就讓小編給你們普及一下這個問題吧。
2015-09-12 20 -
小鯧魚的做法
鯧魚人人都喜歡吃，不僅肉嫩，口感也非常好，而且越嚼越香。是所以人都很喜愛的食物。魚的營養價值非常高，多吃魚不僅能補鈣，還有補腎，養血，增強食欲等功效，它的作用非常的齊全。吃鯧魚最大的好處就是，鯧魚的刺非常少，營養又健康，更是適合老人，兒
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你所知道的壯陽草是什麼？
【韭菜的主要功效】 【增進食欲】韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。 【健胃消食】韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，能幫助人體消化。不但可預防習慣
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女人夏季養氣血 4個誤區別踩雷
誤區一：補血保健品能治療貧血 貧血的治療不能夠依靠補血的保健品來治療，例如對於缺鐵性貧血，就需要進行補鐵，而不是單純吃一些補血的保健品，這對於治療貧血作用不大。 誤區二：僅吃生紅棗補血 紅棗具有補血的功效，但是單單是靠吃紅棗
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怎樣飲食讓男人 只聰明不“絕頂”
男人禿頂傷自尊，防脫髮有啥高招呢?除了壓力之外，飲食不當是導致禿頂的主要原因之一。 1 補充鐵質 經常脫髮的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。 2 補充
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夏季吃八食物祛濕消腫
夏天，除了熱，讓人們更難受的是頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等不適，這就是中醫常說的“濕”在作怪。對於易浮腫體質的人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。本期，我給大家推薦幾種祛濕消腫的好食物。 綠豆
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啤酒為什麼讓你長胖?
啤酒被稱作“液體麵包”，可見其熱量不低。那麼，啤酒中究竟哪些成分讓人發胖呢? 首先讓我們來分析一下啤酒的營養成分，啤酒(均值)中含有糖類3.7g/100ml，蛋白質0.4g，另外還有酒精大約4g/100ml，這些成分將讓每百毫升
2014-08-01 14 -
夏季多吃十種清血食物
你把生活的每個細節都弄得乾乾淨淨，但是你清掃血液了嗎?血液是生命的根本，其中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許多維持生命的物質，還承擔著為全身60萬億個細胞輸送營養的重任。10大清血食物輕鬆掃除血液雜質： 1、綠茶是血壓和血糖的最佳
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巧食無花果能治七種病
你也許知道無花果營養價值高，開胃、助消化。然而，你可能不知道，使用得當，無花果還可以治療多種疾病，具有很好的養生保健功效。 1、治肛裂： 無花果葉子30克，洗淨後水煎外洗，早晚各1次。 2、治咽炎： 鮮無花果洗淨後去
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優酪乳霜淇淋的做法
霜淇淋可以說是年輕人和小孩子的最愛，尤其是在炎熱的夏天，不管是走在大街上，還是在各種各樣的霜淇淋店裡面，我們都可以看到手拿霜淇淋的人，可以有效的幫助我們緩解夏季口渴酷熱的問題，在生活中很多人對優酪乳霜淇淋非常的喜歡，下面去看看優酪乳霜淇
2014-08-02 24 -
紅葡萄酒泡洋蔥的功效與作用有哪些？
高血壓="text-indent:2em;"> 葡萄酒在大家的眼裡相信是一種高大上的飲品，一般都是有錢人享用的。每天適量喝一點葡萄酒有美容、疏通血管的功效。而洋蔥是家中常見的蔬菜，是大家都買得起、吃得起的一種食物。當這兩種東西結合在一起，
2015-09-12 10 -
脫髮應多吃什麼呢
脫髮對很多人來說是一件比較常發生的事情，很多人洗頭的時候脫髮也是很正常的，但是如果隨時隨地都會發生脫髮的現象，對人們來說心理承受不了，還會感覺不美觀，這樣一結合，心理壓力大的話就有可能會造成脫髮嚴重的現象，而脫髮的話很多飲食可以幫助改善
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果蔬排毒汁有哪些?
現在有很多的女性喜歡在早晨的時候，飲用一些果蔬汁，有助於養顏排便的作用，那麼什麼樣的蔬果汁可以有很好的瘦身排毒的功效的呢?小編搜集了一些具有排毒作用的果蔬汁，有喜歡在平時的時候飲用果蔬汁的人，可以來瞭解下。 美味綠色的果蔬汁富含
