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容顏早衰當歸調 當歸煮蛋增迴圈
如今生活觀念大大改變，女人也不再是充當家庭婦女的角色，而是走上社會，在職場上打拼，並且在社會中的角色越來越重要，當然壓力也就越來越多，所以情緒就容易受到影響，對很多事情也是感覺力不從心，容顏早衰那麼對於此女人應該怎麼辦呢？不妨通過飲食以達
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蜂蜜是早上喝好還是晚上好呢
蜂蜜中含有大量的礦物質，作為美容養顏起到的效果非常明顯，深受女性的歡迎。喜歡蜂蜜，就是讓蜂蜜發揮出最大的作用。因此，在實際食用的過程中，有不少細節問題很在乎，比如使用量多少好?什麼時間喝蜂蜜比較好?是晚上呢，還是早上呢?那麼，蜂蜜是早上
2015-11-29 10 -
7種美味蔬菜 提升肌膚修復力
想要皮膚好，千萬別忽略了身邊那些美味的“護膚品”！像綠葉菜，它們富含的綠葉素是讓皮膚Q彈緊致的有力武器。除了綠葉素之外，綠葉菜中還有很多有利健康、養膚美顏的營養素。以下這些蔬菜，都是綠葉菜中的“戰鬥機”，千萬別放過哦。在所有的蔬菜中，綠葉
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蜂蜜水和什麼食物相克呢
蜂蜜可以說是純天然的食品，深受大家的喜愛。由於蜂蜜中含有豐富的礦物質，口感又比較甘甜，女性常常製成蜂蜜水用來美容養顏。不過，很多食物在吃的時候，可能出現相克的情況，蜂蜜水也同樣如此，我們必須有一定的瞭解，這樣才能避免我們的健康受到影響。
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冬季進補學會營養搭配 讓你“食”半功倍
冬季是一年中氣候最寒冷的時節，天寒地凍。陰氣盛極，陽氣潛伏，草木凋零、蜇蟲伏藏。萬物封藏。是一年中最適合飲食調理與進補的時期。此時人體新陳代謝處於較為“低迷”的狀態，皮膚汗腺由疏鬆轉為細密。傳統醫學認為：這一時期“五臟屬腎”，飲食宜多食溫
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蜂蜜能和茶放在一起喝嗎
蜂蜜這種東西，相信是很多女生的最愛，不僅口感甘甜，而且還有豐富的礦物質，具有美容養顏的功效。而茶同樣是人們比較愛喝的一種飲品，為了讓茶喝起來味道更好，不少人會將蜂蜜加入茶中。而茶跟不少食物都有相克的現象，擔心兩者結合會給身體產生不利的影
2015-11-29 19 -
女人氣色不好 六款食療讓你面色變紅潤
你臉色蒼白，皮膚暗淡無光……這一切都會讓你看起來分外憔悴，氣色不好的你會因此降低自己的顏值。你是否還在羡慕別人面色紅潤？其實，你也可以做到，下面這6款食療就能讓你養出好氣色，摒棄憔悴的自己！氣色不好吃：黑糯米粥材料：大棗30克、黑糯米10
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女人氣色差或氣虛 3款茶飲補氣養血
女人面色紅潤肌膚才會有光澤，人也顯得有精神，可是如果氣色不好那麼可能是身體出現問題，氣色反應了一個人的身體健康的，女性氣色不好可能是氣虛導致，需要補氣，那麼不妨通過一些藥膳來幫助你補氣養血，變的紅潤又光澤。太子參茶[茶方]太子參（又名孩兒
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蜂蜜可以和茶放在一起喝嗎
葡萄糖�國很多人都有喝茶的習慣，這方面是有文化傳統的。為了讓茶喝起來口感更好，很多人會在喝茶的時候，適當的進入一些蜂蜜，還能夠為我們的身體提供微量元素。但是我們知道，茶和很多東西是不能放在一起喝的，這種做法也產生了疑問，擔心會產生不好的後
2015-11-29 26 -
蜂蜜和茶可以放在一起喝嗎
蜂蜜是人們最喜愛的食物之一，不光是口感比較好，關鍵是其中含有各種豐富的礦物質，功能性很強。可能有心的人會發現，平時如果用蜂蜜來泡茶的話，整個水質的顏色就會變。所以就會認為是其發生了衝突，或者化學變化。面對這樣的事情，還是擔心會給健康造成
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冬季進補看體質 適合自己最有效
冬季萬物閉藏，也是人休養生息的好時節，所以這時人們也會選擇開始進補，當然有些人就是用一些比較昂貴的中藥滋補品人參、鹿茸等，有些人卻補出了問題，這主要是有很多的患者盲目進補造成的，因此要進補就要選擇適合自己的方式，下面讓中醫專家教您如何在冬
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當季進補喝四種湯 最滋養女人
都說女人是水做的，那麼水做的女人在冬季進補喝湯當然是最養人的。不同的湯會給女人帶來不同的作用，減肥、美容、養身等。下面給女性朋友推薦幾款適合這個季節食用的特色湯：蓮藕排骨湯材料：排骨750克，新鮮蓮藕2段。做法：排骨洗淨切段，清水漂20分
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四款美容藥膳 助MM調理臟腑
肌膚的護理是女性一生中無時無刻不在做的事情。為了讓自己的肌膚更好些，有些MM會花大價錢買昂貴的護膚品，但總是覺得效果很一般。中醫指出，人體的容貌和臟腑的功能有著密切的關係，只有五臟精氣充盈、氣血旺盛，面容才可能明亮紅潤。而中醫藥膳可幫助M
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多喝水對身體有壞處嗎
我們身體新陳代謝不斷的進行，導致水分大量流失，特別是夏天天氣熱的時候，很容易出汗，這時是需要補充大量水分的。就算是平時，沒事喝點水，有助於提新陳代謝的速度，讓體內產生的廢物儘快的排出體內。不過，有些人害怕水喝多了會給身體造成危害。那麼，
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多吃獼猴桃都有什麼好處呢
獼猴桃這種水果相信大家都不會太陌生，我們去超市的時候，基本都會看到獼猴桃。獼猴桃的吃法有很多，既可以直接吃，也可以作成飲料來喝。人們喜歡獼猴桃不光是因為其口感好，關鍵是其中含有各種豐富的營養物質，對我們的身體非常有好吃，這方面需要我們有
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冬季吃什麼東西降肝火
我們都知道，冬天的空氣是非常乾燥的，平時不注意進行保養，愛吃一些熱氣的食物，或者是工作需要頻繁的加班，就會出現肝火旺的情況，雖然症狀不是很嚴重，但是非常的難受，像發怒的次數增多，很容易影響跟周圍人的關係，及時的採取有效的方式進行改善是很
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白領防輻射 推薦五款藥茶
緊張、快節奏的生活和工作讓很多白領的身體呈現亞健康的狀態。電腦輻射是影響身體健康的因素之一。每天坐在電腦前，或多或少的都會受到一些影響。那麼，該如何防輻射？藥茶是不錯的一種方法，下面我們來看看：黃芪茉莉花茶黃芪10克，茉莉花0.5克，加8
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女人一生不可少的10種食材
我們常常都有這樣一個錯誤的認識，就是男人應該注重補腎，而女人在這方面就可能會忽視，其實女人也需要補腎，如果身體不好，除了要滋陰、補血之外，也需要補腎，當然藥物補腎不是最佳的選擇，食療可以讓你的腎更強。黑豆：用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿
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大棗枸杞子山楂一起泡水喝有哪些作用
大家應該對大棗枸杞子山楂這些東西都比較熟悉，在我們生活中是比較常見的。它們既可以作為中藥進行使用，養生方面也具備很多的功能。如果我們能夠全面掌握的話，無疑會給我們帶來很多意想不到的功效。因此，更多的進行認識，可以盡可能的為我們生活服務。
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冬季滋補身體 推薦4類最佳進補菜
冬季天氣變了，也到了人們滋補的最佳時節，諺語說的好“今年冬令補，明年壯如虎”，冬季寒冷，人體需要通過對食物的補充來提高禦寒能力，滋補身體還可以幫助你緩解一些疾病，那麼哪些菜更適合冬季滋補呢，下面就讓專家來為我們適合冬季進補的菜有哪些？火大
