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玉米須的營養有哪些
紅棗 很多人不知玉米須吃了對人的身體也是非常的好，所以說每次吃玉米的時候就會將玉米須給扔掉，如果玉米須扔掉了，那麼吃不到玉米須的話就無法給身體帶來玉米須的相關好處，玉米須曬乾，在中醫上這個玉米須還可以用來當成是中藥，可以治療很多疾病的中
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每天吃5份深色蔬菜,越吃越年輕
每天吃5份深色蔬菜可年輕2歲 要年輕，就得會吃。我們無法阻止歲月的流逝，但可以讓身體的“真正年齡”——“生理年齡”更年輕。近日，美國“真實年齡”網站刊登了食品“減齡”的最新研究結果。 “只是飲食結構的不同，就可以讓人比實際年齡衰老1
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記憶力減退 常吃鹼性食物
根據食物本身所含元素成分的多少，可分為鹼性食物、酸性食物、中性食物。鹼性食物 除了五穀雜糧外的植物性食品。含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈鹼性，如，蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等。與呈堿食物適當搭配，有助
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早上喝豆漿肚子疼怎麼回事
很多人早上一起來就開始給自己喝豆漿，自己肚子裡面還沒有任何填充物的時候就給自己喝豆漿會引起對身體的很多不適，有的人由於錯誤的喝豆漿，所以說會出現一種喝了豆漿之後肚子疼痛的現象，這樣的症狀讓人們非常的不解，還以為自己是得了什麼重大疾病所引
2015-12-21 46 -
巧用食醋，醋的妙處多
醋是我們生活中必備的廚房調料品，不僅可以幫助我們烹調出美味菜肴，還有更多的用處呢。下面就來介紹一些醋的妙用方法，讓它在我們的生活中發揮出最大能量吧。 醋的妙用多 輕鬆提升廚藝 醋的妙用方法之廚房篇： 1、快速除鱗，把魚放入加了醋的冷
2011-06-07 12 -
女人體寒怎麼辦？四類食來助你！
很多女性朋友不僅在冬天裡手腳冰涼，就連在春天裡還是會有體寒的情況，這就是我們所說的體寒，體寒多發生在青年女性身上。那麼女性體寒怎麼辦？吃什麼好？今天小編就給大家推薦4類能夠幫助你解決體寒的食物，感興趣的朋友趕緊來看看吧！ 一、蔬
2015-12-21 13 -
消脂瘦身 番茄紅蘿蔔煲祛濕豆
天氣熱起來，女士們便又開始擔憂胖的問題，只因穿的衣服少，身材發福很容易被人看穿，因此夏季適宜多喝些具有消脂瘦身功能的湯水。今天介紹這道番茄紅蘿蔔祛濕豆煲扇骨湯，就有這樣的功效，其中祛濕豆還能健脾利濕，可去除體內多餘水分，有去水腫之效。
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長期喝豆漿的壞處與食用禁忌有哪些
早餐的時候很多人喜歡吃豆漿，加上一根油條其味道也是味道的，營養也可以達到要求，可是每天都要喝豆漿則對身體是不好的，患者食用豆漿時要注意方式，不可長期食用而不更換，否則能出現喝豆漿的壞處，當然注意了食用禁忌後對其危害會降低，也可防止身體出
2015-12-21 14 -
健康食物煮法不對也能產毒
健康食品這樣也會煮出毒來 一、忌高溫長時間煮綠豆 因綠豆中含有單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵，使綠豆湯汁變黑，有特殊氣味，不但影響食欲、味道，而且對人體有害。 二、忌不銹鋼或鐵鍋熬中藥。 因中藥中含有多種生物鹼以及各類生
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一天一蘋果，醫生遠離我 正確嗎？
這些健康俗語都正確嗎？ 很多健康俗語你可能聽過不止一次傳的人多了，似乎也慢慢地成為了“事實”。今天，小編就為大家解答這些俗語是否正確。 1、一天一個蘋果，醫生遠離我。 是真是假：此話雖然有些誇大，但蘋果的確有益健康。它富含抗氧化物
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早上喝豆漿好還是晚上好呢
很多人喝豆漿的時候不知道自己到底該選擇在什麼時候喝對身體才是最好的，不同的時間喝豆漿肯定會得到不同的功效，給自己喝豆漿的時候必須要掌握正規的時間，很多人每天早上的時候起來就開始喝豆漿，這也是人們當成早餐的一種，在早上的時候喝豆漿還有改善
2015-12-21 24 -
吃香蕉奶昔有助鎮靜安神
高考臨考吃香蕉奶昔有助安神 高考倒計時的最後幾天，讓考生放鬆繃緊的神經、舒緩情緒是很關鍵的，方便易做又可口美味的香蕉奶昔就能起到這樣的作用。 主推甜品：香蕉奶昔 準備兩根香蕉和一袋鮮牛奶（245毫升），將鮮牛奶放到冰箱裡冷藏一會兒
2011-06-08 10 -
長期喝檸檬水的壞處與好處有哪些
檸檬是水果裡較常見的，多數人利用檸檬製成飲料，也可以放到飲食上做成食物，其使用的範圍較大，經常食用檸檬可美容，對皮膚是好的。同時檸檬中的酸味有開胃的作用，經常食用也是較好的。可是長期食用檸檬水後則會刺激到身體，則會產生多種壞處，患者要區
2015-12-21 12 -
枸杞黃芪茶的功效有哪些
枸杞子，是生活中很常見的一種中藥。很多人喜歡用枸杞子來泡茶喝，這樣對於養生是非常有效的。黃氏，也是一種有名的藥材，結合枸杞子來泡茶，會更好的將兩種藥材的功效發揮出來。那麼，枸杞黃芪茶的功效有哪些呢?下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧，希
2015-12-21 12 -
關愛男人：現代男性最需要的食物
現代男性最需要的食物 1、沙司 男士多食用番茄、沙司或比薩等食物有助於防止前列腺癌。如番茄大蒜調味汁、義大利式餃子配沙司等。 2、牡蠣 傳說在所有的食物中，牡蠣代表愛情。科學證實了這一點。兩到三隻牡蠣就足以提供男性生殖系統一天正
2011-06-09 12 -
醋泡雞蛋應該什麼時候吃
在日常生活中，我們總是會拿醋泡很多東西吃，感覺味道好極了，而醋泡雞蛋的做法倒是不太常見。其實醋泡雞蛋並不是很新奇，但是卻有著非常好的功效，使人們回味無窮。人們都知道醋是個好東西，在某些方面起著非常重要的作用。不過醋泡的東西與時間也有關。
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醋泡雞蛋到底能煮著吃嗎
人吃五穀雜糧，總是會生這樣或者那樣的病痛。在這些方面，有些生活中常見的用品便起到了至關重要要的作用，醋就是其中一種。我們都知道醋是廚房中不可缺少的一味調料品，其其實不僅如此，很多人都喜歡拿它去蘸和泡各種食物吃，他們感覺那樣才夠味。那麼醋
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刺五加的食用方法有哪些
在我們的生活中，我們可以見到的灌木植物是多種多樣的，它們都在不同的方面和不同的程度上給我們的身體帶來了很多意想不到的好處，有些我們很熟悉，但是有些我們並叫不上名字，只是知道它的某些作用而已。刺五加就是其中的一種，它的營養價值極高。那麼刺
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大麥茶過夜了能喝嗎
很多人特別的喜歡喝大麥茶，大麥茶對身體的好處很多，經常喝大麥茶還可以得到減肥瘦身的效果，大麥茶喝了之後還有清腸胃的功效，但是很多人每次一泡大麥茶就是很多，所以說一天根本喝不完，就會經常給自己喝過夜的茶，如果喝了過夜的茶人們經常動不動的就
2015-12-21 24 -
醋泡雞蛋應該怎麼吃
在日常生活中，醋對大家來說再熟悉不過了，它是廚房中的調味品，也是很多人眼中的“好東西”。有些人吃水餃喜歡蘸醋，吃麵條喜歡倒醋。有的人喜歡喝醋，有時候被魚刺卡了還能夠拿醋軟化。還有的人則拿醋洗臉和泡腳。我們很少見人用醋泡雞蛋吃，所以對此並
2015-12-21 10
