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健胃祛寒促消化，小小香菜有大功效！
香菜常用來點綴、調味，是一種很不起眼的蔬菜，但是小小香菜的功效與作用可是很多的，下面我們一起來看看香菜的功效與作用。 香菜的功效與作用 1.健胃 香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散
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五花肉真的“一文不值”，是真的嗎？
五花肉是豬肉中最好吃的一種肉，很多人認為它脂肪含量高、沒營養，其實不然，五花肉的營養價值還是很高的，而且具有很多功效哦！下面我們來看看五花肉的營養與功效。 五花肉的營養 1.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液
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雞肉與12種食物相克，不能同吃！
雞肉富含營養，常被用來進補。單吃雞肉不僅味道不好，而且又腥又膩，所以烹調雞肉時需要加入一些其它的食物來增味、解膩、除腥，其中以下幾種食物與雞肉相克，是不能與雞肉同吃的。 不能與雞肉同吃的食物 1.雞肉與鯉魚相克：雞肉甘溫，鯉
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滋補安胎養肝，盤點鮰魚的7大功效！
鮰魚是長江四鮮之一，屬無鱗魚類。其肉質細膩、鮮嫩不腥，它的營養特點是高蛋白、低脂肪，而且富含多種維生素和微量元素，是滋補佳品。下面小編為您介紹鮰魚的功效與作用及其做法。 鮰魚的功效與作用 1.滋補：魚肉含有葉酸、維生素B2、
2015-12-29 12 -
揭秘7種讓頭髮更健康的食物！
頭髮的顏色和光澤是先天遺傳決定的，但我們可以通過後天的燙染拉等修護改變頭髮的發質，讓頭髮看起來更加漂亮。但小編告訴大家吧！其實我們可以通過食療的方法來增添頭髮的營養。今天小編給大家推薦幾種能夠讓頭髮更健康的食物，感興趣的朋友趕緊來看看吧
2015-12-29 10 -
桂魚營養高功效多，怎麼做好吃？
桂魚即鱖魚，其肉質細嫩豐滿、肥厚鮮美、少刺，是魚之上品。而且桂魚的營養和功效也不一般，那麼桂魚有什麼營養和功效呢？桂魚怎麼做好吃呢？ 桂魚的營養 桂魚含有蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及鈣、鉀、鎂、硒等各種礦物質
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冬季吃13種食物讓胃寒患者溫暖過冬！
胃寒的患者在寒冷的冬天是不是雪上加霜呢？此時不妨多吃些暖胃的食物，讓你溫暖過冬。下面小編就為大家詳細介紹一下吧！ 1.紅糖 紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓
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20種食物滋潤皮膚，讓你告別冬季皸裂！
冬季天氣本來就乾燥，再加上寒風凜冽，很多人會出現皮膚皸裂的症狀，此時除了多喝水之外，還可以多吃以下食物來緩解。 1.石榴 被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，
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6款能夠降血脂的湯飲，你有吃嗎？
隨著人們的生活越來越好，飲食上吃得好了，但很多人卻忘了運動，從而導致很多有血脂變高。而血脂偏高怎麼辦？吃什麼降血脂呢？專家稱，血脂偏高但未出現併發症的多數患者，可以通過堅持飲用下面介紹的保健湯，就能達到降低血壓、緩解病情的目的哦！
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喝即溶茶有沒有副作用
很多人都有喝茶的好習慣，喝茶對人體有很多的好處，茶葉裡富含人體需要的抗自由基物質，常喝茶可以清楚人體血液裡的垃圾，使人體的血液變的乾淨。血清潔了，老人的三高問題就解決了。常喝茶還可以延緩人體衰老，誰都想長命百歲，常喝茶可以增加壽命，喝茶
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如何發麵團
對於發麵團我想大家應該不會很陌生吧?發麵團可以用來製作麵包或者一些小糕點。一個小小的麵團裡面卻含有很多學問呢。麵團中的營養也是不容小覷的，不但可以填飽我們的肚子，還可以帶給我們人體日常生活中所必備的能量。正是因為身體中有能量，我們才有動
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乳酸飲料的營養價值
飲品的種類比較多，在對飲料選擇上，都是不同隨意的進行，很多人在喝飲料的時候，都是沒有節制，這樣對自身健康沒有任何的好處，而且一些飲料含有的熱量比較高，過多的喝，很容易產生脂肪，造成對身體傷害，那乳酸飲料的是不錯之選，乳酸飲料的營養價值也
2014-07-02 28 -
雞蛋黃敷面膜
女性朋友們在平時應該都會做很多種面膜了吧，什麼補水的，美白的，祛斑的，不同類型的面膜的功效也是不一樣的，現在市面上賣的面膜已經有很多種了，一些女性就會喜歡自己動手去做面膜，diy的面膜效果也是很好的，特別是用雞蛋黃敷面膜的方法也已經是很
2014-07-02 10 -
雞尾酒怎麼調
雞尾酒很早就已經走進了我們的生活了，有很多人閒暇的時候都會去逛酒吧，在裡面都會點雞尾酒，這一酒樓也代表著一種時尚，大家在平時應該都是很常聽到雞尾酒的，它的類型有很多，它是很多種的酒再配上一些水果等調製而成的酒，那麼雞尾酒怎麼調呢?
2014-07-02 10 -
燒仙草怎麼吃
生活中有很多食物在製作上，都是有著獨特的方式，這就需要在對它選擇之前，需要對它進行很好的瞭解，這樣製作的時候，才能夠順利的進行，燒仙草是一個不太常選擇的東西，它的使用也是有著很多方法，而且它對人體各方面也是有著很好的幫助，那燒仙草怎麼吃
2014-07-02 14 -
酥糖有營養嗎
食物的種類比較多，在對食物選擇上，也是不能盲目的進行，很多人在選擇食物的時候，都是隨便的進行，這樣對身體也是沒有任何的好處的，不同的食物，對人體也是有著不同的幫助，選擇食物之前，也是需要對它進行很好的瞭解，那酥糖有營養嗎，酥糖是很常見的
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天婦羅的熱量
生活中常見的食物有很多，對食物選擇的時候，需要對食物各方面進行瞭解，這樣吃的時候，才利於身體健康發展，很多人在選擇食物的時候，都不知道該如何進行，那首先對食物熱量認識是很關鍵的，這樣在吃的時候，才會知道它會不會胖，那天婦羅的熱量是多少呢
2014-07-02 57 -
天婦羅怎麼做
生活中常見的就是食物，食物的種類比較多，在對食物選擇上，都是不能隨意的進行，否則在吃的時候，對人體健康也是沒有任何好處，尤其是對一些油膩、辛辣、生冷的時候，都是要適量的吃，這些食物對人體腸胃的危害是很大的，那天婦羅怎麼做好呢，它的製作也
2014-07-02 10 -
銅鑼燒是什麼
常見的食品有很多，不同的食品在製作上，都是有著不同的方法，因此對食品製作的時候，也是要現在對它製作方法進行瞭解，那食品不同，含有的營養元素也是不同的，這樣在吃的時候，對人體也是有著不同的幫助，那銅鑼燒是什麼呢，對這樣的食物也是很多人不太
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銅鑼燒怎麼做
銅鑼燒是很常見食物，這類食物味道獨特，而且在含有的營養元素上，也是比較豐富，因此對銅鑼燒的選擇，都是可以放心進行，不過很多人在吃這類食品的時候，都不知道銅鑼燒怎麼做，這類食品也是可以自己進行製作的，同時在製作上，也並不是很複雜，能夠很輕
