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胃病吃什麼食物好？胃病如何調養！
慢性胃病中最常見的是十二指腸潰瘍和慢性胃炎。這兩種胃病都與幽門螺旋桿菌感染有關。常用以下食療方，既可治療慢性胃病，又可防止癌變。 1.仙人掌炒牛肉 材料：鮮仙人掌100克，鮮牛肉50克，調料適量。 功效：仙人掌清熱解毒，
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女性滋補食譜大全，美麗營養吃出來！
作為一個女性，健康永遠要放在第一位，真正的健康與飲食有著密切的關係，下面的幾道食物都有滋養功效，我們來一起學習吧！ 柴胡調經粥 原料：柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，紅糖少許。 制法：四味中藥入藥罐，加水煎
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喝這10種粥可養胃護胃，健康不可少！
生活中多吃粥可補充體內水分，又可養胃護胃。若有針對性地加入消暑祛濕、養胃補虛的藥物制成藥粥，就更妙了。下面介紹10款藥粥供大家參考選用。 ■ 鴨肉粥 材料：鴨肉、薑、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。 做法：1、一半糯米一半
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不同的禽蛋分別適宜什麼樣的人？
我們都知道，家禽的蛋中富含著蛋白質等很多營養物質，是我們老少皆宜的食物，但是養生專家不是所有的體質人都適宜所有的禽蛋的，下面小編就帶著大家一起來看一下，不同的禽蛋分別適宜什麼樣的人群。 不同禽蛋的適宜人群 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋…
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吃什麼動物的血補血最好呢？
我們都聽說過：吃啥補啥，那麼也就是說吃動物血是可以補血的，那麼在動物血中什麼動物的血補血效果是最好的呢，動物血補血適合什麼樣的人群呢，下面我們一起來看一下。 探秘：什麼動物血補血最好 吃動物血：不僅可補血，還可補鐵 營養
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讓上班族精神煥發的十種食物！
對上班族來說，上班時間精神萎靡不振是他們常有的事，這種狀態很是影響他們的工作，那麼怎樣才能緩解這種狀況，讓上班族在上班的時間精神煥發呢，下面我們一起來看一下。 讓上班族精神煥發的十種食物 1. 豆腐-富含酪氨酸，有助保持敏銳思維
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女性應該常備的抗衰老食物！
衰老對於女人來說是一種災難，所以女人要進行抗衰老的預防。因此平時就應該吃一些抗衰老的水果。愛美的女性，就隨小編一起來瞭解一下吧！ 胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的
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10大垃圾食品會引發哪些疾病？
哪些食物是垃圾食品呢？吃垃圾食品有哪些危害呢？今天小編為你盤點10大垃圾食品會引發哪些疾病。大家在生活中飲食要注意才好的。 一、油炸食品。其能量密度高，經常進食易導致肥胖，在油炸過程中，還產生大量的致癌物質。 二、罐頭類食品
2016-01-18 30 -
冬季多準備這些溫胃飯菜，健康陪伴！
哪些食物能暖胃?寒冷的冬天人們都必須做好禦寒工作，我們都知道如果保暖工作沒做好的話，就很容易感冒，從而引起更多不適症狀，因此在飲食上就需要多選擇以下可以起到有效禦寒暖胃的食物。 玫瑰溫胃茶 玫瑰花6克，砂仁6顆(研碎)，胡椒
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寒性體質的四大暖膚營養素！
寒性體質如何補充營養?每個人的身體情況都各不相同，而且體質也不一樣，所以在生活當中，需要補充的營養也是各不相同的，而只有針對性的補充營養才可以更好的保證身體健康，寒症體質者缺少不了下面的營養。 營養素一：蛋白質 女性通過補充蛋白
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甘藍菜營養價值如人參，健康常備！
甘藍菜有什麼營養價值?其實甘藍可以說是比較普通平常的一種蔬菜，但是它的營養價值，以及抗病功效卻是不普通的，有很多健康飲食研究發現，食用甘藍的話，可以有效地幫助我們抗癌，改善腸胃功能。 抗癌 甘藍菜所含的植化素可以作為重要的抗氧化
2016-01-18 11 -
有營養的食物“邊角料”，扔掉可惜！
我們都知道，不同種類的食材，其食物營養也有不同，可起到的養生效果也會有區別。在烹飪美食時，人們習慣將一些食物“邊角料”扔掉，其實，它們的營養價值就極其豐富。下文具體介紹了一些食物“邊角料”。 1、魚眼 魚眼，特別是金槍魚科的鮪魚
2016-01-18 14 -
盤點富含益生菌的食物，對身體更健康！
從健康飲食的角度考慮，經常吃一些含有益生菌的食物，對於調理腸胃，保健腸胃健康都是有幫助的。專家發現，含有益生菌的食物有很多，很多食品，我們在日常飲食中會經常吃。下文就做了詳細的盤點。 1.乳酪： 不是所有的乳酪都是益生菌的優
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化療期病人如何補充營養?
對於化療期的病人來說，化療對身體體質的傷害極大。不少化療期病人都有嘔吐、食欲不振等情況。那麼，化療期病人該如何補充營養呢?接下來，小編我就根據食物營養，為你介紹一些健康飲食方案。 化療期間應如何安排合理的營養飲食呢? 1.食物應
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小心吃巧克力裡的四大誤區！
巧克力裡有豐富的食物營養，常吃巧克力，對保護心臟是有幫助的。飲食專家發現，很多朋友都非常愛吃巧克力。今天，小編我要提醒你，吃巧克力是有誤區的。下文就介紹了，關於吃巧克力的四大誤區。 巧克力和痘痘 美國賓西法尼亞大學醫學院進行
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乳製品有助調節神經助睡眠！
乳製品有什麼好處?相信大家對於乳製品並不陌生吧，而且很多人都利用它們幫助自己補鈣，但實際上乳製品除了補鈣之外，還可以更好的調節神經，有助於睡眠，對經常性失眠的朋友來講這是比較好的。 大家熟知，乳製品是補鈣首選，而談到鈣就聯想到骨
2016-01-19 19 -
檸檬片泡水喝，竟美白防結石！
檸檬片泡水有什麼好處?檸檬水是在生活當中，很多女性會喝的一種可以自製的飲料，主要就是檸檬泡水，但是千萬不要小瞧這個普通的茶飲，因為檸檬泡水，可以給你帶來很多意想不到的功效。 檸檬片泡水的功效一：美白 上面我們已經做了介紹，檸
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果汁與水果哪個更營養更健康？
果汁和水果哪個營養價值高?我們都知道果汁，其實就是通過水果加工壓榨出來的新鮮飲料，而且在生活當中，深受人們的喜愛，因為它不僅飲用方便，同時也非常的健康衛生，但是對於果汁以及水果的營養價值比較，很多人都不太瞭解。 無論是鮮榨果汁，
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不同野生菌的營養價值大不相同！
野生菌是很多人非常喜愛的菌類食物，因為它的營養價值高，可以給我們身體補充各種各樣的微量元素。但是，野生菌的種類又有很多，它們的食物營養分別是什麼呢？下面，就來看看不同野生菌的營養價值。 1、香菇 除了富含維生素B2等B群以外
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揭秘喝薑茶的五大健康好處!
薑茶所使用的材料都非常的簡單，主要就是利用生薑熬煮出來的湯汁，但是不要小看它的普通，它給我們身體帶來的保健功效是令人驚奇的。現在健康飲食專家為大家盤點，喝薑茶有什麼好處? 好處1：緩解噁心反胃 生薑中含有的姜烯酚成分，有止吐
2016-01-19 11
