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萬萬沒想到吃胡蘿蔔還有禁忌
胡蘿蔔是我們生活中最常見的食材之一,很多菜中用其做配菜。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素、維生素A等多種營養元素,能保護眼睛,可預防夜盲症等,胡蘿蔔除了其豐富的營養價值還有一些禁忌也要注意。 1、改善貧血 胡蘿蔔素既有造血功能補充人體所需的血液,
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蔬菜飲食禁忌這個部位不能吃
蔬菜哪個部位不能吃 青椒:蒂部 為了預防病蟲,大部分蔬菜都噴灑了農藥,而青椒,雖然是掛著的,但它的植株比較矮,噴施農藥時常常是自上而下,會在青椒的蒂部積累許多農藥。 大白菜:菜幫 大白菜的菜幫和菜蒂可以說是農藥殘留最多的地方。
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這五類人不宜喝豆漿
豆漿是植物牛奶,營養價值很高,不過這五類人慎食,喝了反而對身體健康有害。 1、腸胃不好的人少喝豆漿 因為豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人儘量少喝豆漿。 而豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急
2016-04-08 17 -
常吃春筍或致病,只可嘗鮮
春筍是春天常見的一種美味食材,它的功效非常的多,做出來的菜很美味,對人體有很大的好處,但是經常吃春筍對健康反而沒有任何好處哦,那麼來瞭解一下吃春筍的禁忌吧! 春筍營養價值確實是高,但是如果大量食用春筍也許會引起身體不適,給身體帶來負擔。
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睡前千萬別喝它危害太大
大家都知道睡前吃東西不太好,會影響身體健康以及睡眠品質,卻對飲料“寬容有加”。其實,喝了六種飲料,也會影響睡眠品質哦。 六種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的飲料 少量的酒精可以促進血液迴圈,使人放鬆,不久就會因為酒精分解時產生的乙醛的
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這食物不折不扣的年齡加速器
這10種食物不要碰 不折不扣的“年齡加速器” 美國某網站綜合了美國皮膚科、口腔科等多位專家的意見,指出以下10種食物不僅危害健康,還加速衰老,是不折不扣的“年齡加速器”。 1、糖果。 過量的糖果會引起“糖基化”反應,傷害皮膚膠原
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晚上吃這些水果要當心
大家都知道多吃水果對身體,對皮膚都有好處,但很多人不知道有些水果是不適合晚上食用的,比如榴槤,牛油果,車厘子等水果,這是為什麼呢? 一、榴槤 榴槤是水果皇后,對於女性朋友的健康意義重大。因此,很多白領美女、或者家庭廚娘們,喜歡在勞累了一
2016-04-25 11 -
口中常嚼這物危害這麼多!
常嚼口香糖的危害 1、引起齲齒 市面上的很多口香糖都含有蔗糖成分,經常吃口香糖,會容易造成齲齒。因為口腔中,細菌很喜歡這種甜的環境,它們會在此繁殖,使牙齒損傷加重。 現在很多口香糖已經採用了木糖醇,它是一種不含糖但仍有甜味的物
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夏季5月各類人群的養生法則
五月已經逐漸進入了夏季,氣溫高,空氣濕度大,人們要注意防暑降溫。 平時可多喝白開水,出汗過多時,最好喝鹽開水,以補充體內丟失的鹽分,保持體內的滲透壓平衡,以確保健康。 生活在南方的人,飲食調養上應著眼於清熱消暑、健脾益氣,最好吃
2016-05-08 13 -
驚!這些水果竟然藏著陷阱
這些平時不會少了的水果你注意了?他們竟然藏著陷阱,快來看一下吧。 梨:催長素令其早熟 使用膨大素、催長素令其早熟,再用漂白粉、著色劑(檸檬黃)為其漂白染色。處理過的梨汁少味淡,有時還會伴有異味和腐臭味。這種毒梨存放時間短,易腐爛。
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吃這種東西竟最易讓人生病
在超市購物,人們當然會選擇健康養生食品。可是,你聽過偽健康食品嗎?一些原本非常美味營養的養生食物,在商家的各種“改進”之後,已經完全走到了養生的反面。如果你還在吃它,那麼你離生病不遠了!健康食品應該養生,可是偽健康食品卻分分鐘危害到大家
2016-05-11 17 -
19歲男子喝這調味料竟致昏迷
19歲男子喝這調味料竟致昏迷喝酒出事的人很多,但是你聽說過喝醬油出事的嗎?美國一位19歲男子因飲用1夸脫(0.95L)醬油陷入昏迷了。該男子先是肌肉抽搐,之後引發癲癇,然後在醫院昏迷了3天。被診斷為高鈉血症。1夸脫醬油約含150克鈉。短時
2016-11-03 22 -
別吃傻了常吃6樣東西會變笨
吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統,危害大腦健康。經研究表明“6種食物最傷大腦”。 1.咖啡因 專家表示,有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入焦躁的
2016-05-22 17 -
紅棗營養價值高 吃紅棗的七大禁忌
吃紅棗的七種禁忌 不可過量 本草綱目中說:“多食令人寒熱,凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高,糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱,性偏濕熱,容易生痰生濕。痰濕壅盛的人多食紅棗以後,原先的症狀容易加重,出
2016-05-23 12 -
不能吃湯泡飯常吃對胃不好
為什麼不能吃湯泡飯 常吃湯泡飯對胃不好 生活中有很多人吃飯的時候特別喜歡在米飯裡泡上一點菜湯,這樣吃起來更加美味而且也省去了喝湯的環節,其實這種做法是錯誤的,這樣的湯泡飯吃多了很容易給胃造成傷害,現在就和小編一起去看看吧! 吃飯的時
2016-05-24 14 -
健康飲食 九種有害健康的水果吃法
健康飲食:9種有害健康的水果吃法1水果爛一點就不能吃買回來的水果放久了,會有些許腐爛的部位。很多人都會把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就健康了。在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴,它們產生的展青黴素會產生引起動物的胃腸道功能紊
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鈣片何時吃最好?不和豆製品一起吃
為了防治骨科疾病,很多人吃鈣片補鈣。如果空腹或在吃豆製品、乳製品時服鈣片,可能刺激胃。口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子,才能被充分地吸收利用。胃酸的分泌主要取決於進餐的時間,餐時或餐後服用鈣劑,更有利於鈣的吸收。 此外,鈣離
2016-05-26 57 -
夏天養生 小心這4件事會要你的小命
小心這4件事會要你的小命1冷飲不要吃太多夏天溫度很高,不少人會在這個時候吃大量的冷飲,這樣的行為對於身體來說是非常不好的,能夠對身體造成很大的傷害,一方面是夏天其實是寒邪入侵身體最好的時候,以濕邪來說,這個時候的邪氣很重,是非常容易侵入人
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糖尿病人能吃無花果嗎
糖尿病人能吃無花果嗎 糖尿病人除了需要積極的接受治療之外,在飲食問題上是非常重要的。因為很多的美味食物中含有糖分,這樣子就容易導致糖尿病人血糖升高,因此在飲食上大家絕對不能夠忽略這些問題。 而傳統醫學認為,無花果性味甘平,入脾、大腸
2016-05-28 53 -
想不到吃雞蛋也有那麼多禁忌
雞蛋可以說是我們平時司空見慣的一種食物,幾乎每天都吃。就食用範圍來說是非常廣泛的,差不多可以使用所有的烹飪方法,可見人們對其接受和喜愛的程度。雞蛋的營養豐富,完全屬於健康食品。不過,在吃的時候也要注意一些事項,以防營養不能完全吸收,甚至