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漢堡的簡單做法，趕快學！
快餐廳中漢堡是很常見的，漢堡的種類口味多樣，除了速食食用，也可以自己製作漢堡，這樣營養也健康。漢堡的做法其實很簡單，有麵包機和烤箱做起來會更簡單，還可以根據個人喜好添加肉。 1.主配方材料中除黑芝麻以外，按照先液體再粉末的順序
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坐月子能吃薑蔥蒜的嗎？
在坐月子時期，女性朋友們要注意哪一些飲食問題，是會對自己造成不良影響的，其實產婦是可以適當的吃蔥薑蒜的，但是要注意只是作為一種調味料，適當的飲用，不適合過多飲用，因為過多吃了容易造成上火，也會影響到寶寶的哺乳。 1、產婦能吃姜
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芝麻醬拌生菜怎麼做呢？
芝麻醬拌生菜是比較完美的一種搭配，而且在生活當中其實很多人對這道食物都比較的喜愛，關鍵是製作方法也比較的簡單，需要的主料以及調味料，家庭生活中都可以拿得到，生菜還有很好的鎮靜催眠，以及降低膽固醇的效果。 一、主料： 生菜 40
2017-08-24 13 -
土豆烙餅的做法，這些方法你懂了嗎？
很多人都有烙餅吃的習慣，所以今天為大家介紹的是土豆烙餅，做這種餅的食材非常簡單，價格也很便宜，但只要掌握正確的做法，做出來的土豆烙餅是非常好吃的。 一、香煎土豆餅 材料 土豆，雞蛋2個，青蒜，香菜，麵粉，鹽，五香粉，油
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蛤蜊雞蛋湯的做法有哪些？
蛤蜊雞蛋湯絕對可以稱得上是比較鮮美的一種營養湯，而且在日常生活當中，其實這些食物的烹煮方式大家都是可以製作的，需要的就是雞蛋以及蛤蜊，適當的加入一些冬筍，可以有更好的口感，以下就是具體的做法介紹。 一、煮蛤蜊蛋湯的製作材料：
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枸杞紅棗泡水喝的功效包括什麼？
枸杞紅棗大家都有喝過，這在平時的時候因為價值高，入口也非常的香醇，一般枸杞紅棗可以用來泡水喝，價值是很高的，還能夠起到滋補腎臟，清肝明目的作用，而且本身這也屬於中成藥，在平時的時候價值非常的高。 紅棗枸杞泡水喝有什麼好處？
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涼拌苦菊的做法，你會嗎？
苦菊是日常生活中一種常見的綠色蔬菜，但是苦菊比一般的蔬菜要微苦一點。苦菊可以涼拌也可以炒熟吃，涼拌的苦菊非常的爽脆可口，吃起來很清爽，並且苦菊不僅好吃，還具有清熱解毒的功效，是一種既美味又具有豐富營養的蔬菜。那麼今天就教大家涼拌苦菊的做
2017-08-24 10 -
羊肉丸子湯如何做比較好吃？
羊肉的肉質細嫩，含有豐富的優質蛋白質以及多種對人體有益的維生素。除此之外，羊肉還具有補腎壯陽，補肝明目，等等滋補功效，男士適合經常食用，小孩以及體弱體虛的人也可以經常食用，因為羊肉是非常滋補的食材。那麼今天就來教大家一道尖椒羊肉。
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魚香脆皮豆腐怎麼做？
魚香脆皮豆腐要如何製作，這是很多人苦惱的，因為愛吃的食物總是需要到外面才可以吃得到，確實也比較麻煩，而且還會擔心外面食物的健康衛生問題，因此喜歡這些食物的朋友可以嘗試以下介紹的魚香脆皮豆腐做法。 一、用料 原料:內脂豆腐一
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番茄黃豆燉牛腩怎麼做？
番茄黃豆燉牛腩，普通的食材烹煮搭配在一起就可以成為美味的佳餚，但是對於這些美味佳餚的製作方法也要講究正確的步驟以及技巧，所以下文就來為大家詳細介紹一下，番茄黃豆燉牛腩的具體步驟。 一、烹飪材料 主料：牛腩750克、番茄4個
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刺五加籽的功效與作用有哪些？
刺五加子是一味中藥，如果能夠正確的利用達到的藥用保健功效自然是比較高的，可以幫助我們擴張血管降低血壓，而且還很好的維持了血壓的平衡，對對抗疲勞等問題也有很好的效果。 1、 擴張血管、降低血壓、抗血小板凝聚、維持血壓平穩，改善血
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番茄土豆燉牛腩的做法有哪些？
番茄土豆燉牛腩，大家是否有吃過的呢，其實所需要的食材都是生活當中最常見的蔬菜，如果能夠瞭解到具體的工作方法和技巧，自然使用起來也會更加的養生健康，感興趣的朋友可以關注一下介紹的方法。 一、材料 牛肉：1000克; 土豆：1
2017-08-24 11 -
土豆炒豬肉怎麼做？3種做法最好吃！
豬肉是人們吃得最多的一種肉品了，豬肉含有豐富的蛋白質，另外含有豐富的維生素b、碳水化合物、膳食纖維等等，只要掌握正確吃豬肉的方法，不僅不擔心會長胖，還能夠吃出健康，今天推薦的美食就是土豆炒豬肉，下面來學習三種最流行的做法。 一
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黃豆燉紅燒肉怎麼做？正確步驟是這樣！
黃豆是一種很重要的糧食作物，黃豆做成的食物是人們經常吃到的，大家都知道，黃豆含有豐富的植物蛋白質，是補充蛋白質的最好方法之一，除此之外，黃豆所含的膳食纖維能夠幫助降低膽固醇等，所以對健康是有好處的，今天介紹的美食就是黃豆燉紅燒肉。
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櫻桃肉的家常做法，這樣做最好吃了！
櫻桃肉也是一道很有名的菜，這道菜看起來色澤像櫻桃一樣紅，吃在嘴裡皮軟味甜鹹，所以具備色香味的優點，同時其營養價值也很高，比如含有豐富的蛋白質、纖維素以及多種礦物質元素，據介紹，吃這道美食還能夠促進鐵的吸收，能有效改善缺鐵性貧血。
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吃檳榔的危害有哪些呢
檳榔在生活中是比較常見的，很多人通過吃檳榔戒煙，檳榔就像口香糖一樣非常有嚼勁。吃檳榔的時候雖然有好處，但是也要注意適量，檳榔吃太多，對人體危害也非常大，可能會引起牙結石。 1.吃檳榔還會使有氣喘者氣喘惡化、造成免疫功能降低，也
2017-08-24 12 -
魚香茄條的家常做法是怎樣？
茄子是大家在生活中一定不能錯過的食物，說茄子可以補充多種營養，對身體健康很有好處，現在那些高血壓高血脂的人不知道什麼東西適合吃，這裡推薦大家可以多吃茄子，值得一提的是，肥胖人群也可以放心吃茄子，今天推薦的美食是魚香茄條。 一、
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辣椒回鍋肉的做法，詳細步驟在這裡！
回鍋肉是無數人喜歡吃的，做回鍋肉時用的是豬肉，豬肉含有非常豐富的優質蛋白，吃豬肉還可以補充血紅素，能夠有效改善缺鐵性貧血等，而辣椒的營養也很豐富，吃辣椒可以改善胃口、緩解疲勞等等，所以辣椒回鍋肉是一道好吃又健康的美食。 一、辣
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宮爆雞丁家常做法，正確流程是這樣！
宮保雞丁是一道很有名的美食，相信絕大部分人都吃過，該美食富含蛋白質、飽和脂肪、碳水化合物、膳食纖維以及人體必需的礦物質元素，所以這是一道好吃又健康的食物，平時大家可以自己做來吃，製作的流程如下： 一、宮爆雞丁家常做法 原料
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鱈魚湯的做法有哪些？
在做血糖的時候要準備的就是一些白菜蔥薑蒜等等，還需要準備一些醬油，鱈魚雖然全身白的，但是準備醬油也是為了調味兒的，最好需要準備的就是一些大蒜血與肉中營養蛋白和脂肪含量是非常豐富的，準備一些大蒜也是為了去掉腥味。 菜品特色
