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雞肉丸子湯的做法，這些步驟你會嗎？
丸子湯可以說是湯鮮味美，特別是雞肉丸子湯，如果在湯中在加入一些蔬菜這樣味道就更好了。做雞肉丸子湯需要把雞肉剁成肉末，然後在進行調味，在裡面加入一個雞蛋清丸子會軟一些。 一、雞肉丸子湯的做法 原料 生雞脯肉100克，土豆
2017-08-26 11 -
香蕉能通便嗎？沒熟透的香蕉加重便秘
很多人都有便秘的煩惱，要緩解便秘，除了增加膳食纖維的攝入，更重要的是增加腸道蠕動。許多女性便秘後重視飲食，想通過飲食調整改變大便情況，香蕉就成了第一選擇。然而香蕉真的可以治療便秘嗎？香蕉能通便嗎？1、若香蕉皮通身都是黃色，並且果肉裡面有芝
2017-08-25 33 -
排骨燉茄子的做法是什麼？
排骨燉茄子是日常生活中比較常見的一款菜品，不僅葷素搭配營養均衡，而且它還特別的下飯，因此備受人們的喜愛。近來，有些主婦反應她們在家燒制的排骨燉茄子總是沒有飯店做的好吃。那麼排骨燉茄子的做法到底應該是怎樣的呢？ 一、用料 茄
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蛤蜊粥的做法大全是什麼？
夏季的時候，正是吃蛤蜊的最佳時節，此時的蛤蜊不僅肉質飽滿，而且味道還特別的鮮美，因此很多美食愛好者都喜歡用這種蛤蜊熬制粥品來食用。其實蛤蜊粥的做法是有以下三種的，愛吃蛤蜊粥的人士完全可以按照自己的喜好來熬制哦！ 做法一 主
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經期量少吃什麼好
相信有很多的女性都被月經不調所困擾，月經不調主要包括月經量多、痛經、月經量少、月經提前或是經期延長都是月經不調，月經量過少對於女性來說是會影響懷孕的，對身體健康有一定的影響，月經量少的女性可以吃一些滋補的食物，比如雞蛋、紅糖、羊肉、黑豆
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尖椒裡脊的做法是什麼？
尖椒裡脊是日常生活中比較常見的一款菜品，不但葷素搭配營養均衡，而且味道微辣特別下飯，因此很多上班族的午飯都特別喜歡買此菜品來食用。其實尖椒裡脊的做法是非常簡單的，只需要十步就可以完成，愛吃的人士完全可以自己在家嘗試製作哦！ 一
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香菇油菜的簡單做法有哪些？
香菇油菜是飯桌上很多人喜愛吃的一道食物，因為它的製作方法其實也是比較方便簡單的，需要的食材就是香菇油菜以及各種調味料，而下面則是具體的製作方法介紹。 做法一 製作食材 主料：鮮香菇（多少就不說了，吃多少買多少），油菜（
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山藥能生吃嗎？要注意什麼
山藥作為生活中的常見食物，很多人都喜歡吃，而且營養豐富。一般來說，山藥都是熟吃的，也有生吃的說法。嚴格來說，山藥能生吃，但是生吃山藥有很多需要注意的，比如處理乾淨。 1.可以生吃。山藥和地瓜不同，地瓜生吃非常甜，因此人們願意生
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減肥能吃豆角嗎？要注意什麼
豆角是蔬菜中的肉類，營養成分豐富，豆角俗稱豇豆，吃法很多，就很多女性而言正在減肥期間也可以吃豆角的，豆角不會發胖但是要注意烹飪方式，沒有熟透的豆角很容易引起食物中毒。 1、不會長胖 豆角雖然含有大量的蛋白質，但是這種蛋白質
2017-08-26 10 -
檸檬怎樣吃可以減肥？4種吃法告訴你
檸檬是一種水果，酸性十足，所以吃檸檬一定要吃對。檸檬有減肥的功效，正確的吃檸檬減肥效果更明顯。檸檬的減肥吃法，很多，做成最簡單的檸檬水也能減肥，但是需要注意用量問題。 1.自然檸檬水 只需一公升的水里加上半粒檸檬原汁，並置
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咳嗽可以吃魚嗎？
說起咳嗽的問題，每個人都是比較在意的，因為大家也都知道咳嗽在出現以後，可能會引起肺炎或者支氣管炎疾病，稍有不慎可能還會引發各種各樣更加嚴重的問題，所以對此要提高警惕。一般咳嗽期間可以吃魚，但是儘量的少吃一些。 可以吃的。咳嗽是
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蜂蜜檸檬水有哪些減肥的做法
大多數人在平時的時候都有喝過蜂蜜檸檬水，這是夏天能夠防止中暑，同樣可以促進身體的氣血恢復的美食，一般這一道美食在吃的時候，眾多朋友都非常喜歡，做出來的口感好，營養價值也很高，比較受歡迎。 蜂蜜檸檬水是眾多愛美人士愛喝的飲品之一
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吃黑米有什麼好處？
黑米是我們在日常生活中經常會見到的一種粗糧食品，在市場和超市中都能夠購買到它。由於黑米中富含大量的膳食纖維，能夠達到很好的促消化的作用，因此很多人都喜歡用它煲粥食用。那麼吃黑米對於人體的健康來說到底都有哪些好處呢？ 一、吃黑米
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苦瓜與什麼食物相克？這些食物不要碰
苦瓜作為生活中常見蔬菜，營養功效是非常豐富的。苦瓜口味苦澀，但是清熱效果佳。苦瓜雖然對身體好，但是任何食物都是相生相剋的，吃苦瓜的時候有些食物是不能碰的。那麼，苦瓜與什麼食物相克。 1、苦瓜與沙丁魚相克 苦瓜與沙丁魚是兩種
2017-08-26 12 -
胃炎能吃南瓜嗎
南瓜是一種常見的食材，富含膳食纖維，能夠促進腸胃消化和吸收，有助於排便。同時，又具有豐富的營養價值，有利於補充人體所需營養成分，深受廣大朋友的喜愛。常用於製作南瓜小米粥，或者玉米南瓜粥等等，具有非常好的滋補養胃的功效。那麼，胃炎能吃南瓜
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荷葉減肥粥怎麼做？
用荷葉來熬粥，其實可以成為減肥的幫手，因為我們都知道減肥不可盲目的使用藥物，所以通過這些飲食方法減肥自然是比較健康的，而荷葉熬粥除了能減肥之外，還有助於降血脂降血壓，尤其是在夏季來講比較合適。 一、所需食材 主料：糯米30
2017-08-26 13 -
晚上吃木瓜好嗎？
木瓜作為一種水果是非常受歡迎的，尤其是女性，因為木瓜的豐胸效果是出了名的。木瓜的味道香甜，美容效果也非常好。很多人喜歡晚上吃木瓜，這是可以的，不會有什麼影響。當然要注意適量。 1.晚上可以吃木瓜的，木瓜果實含有豐富木瓜酶，維生
2017-08-26 33 -
花生煮紅棗的做法是什麼？
花生煮紅棗在平時的時候可以吃，而且味道還是很不錯的，在做的時候需要準備的是紅皮花生，還有就是一些冰糖和水，最好是用鍋燉煮，等到湯汁變的非常粘稠以後還可以盛出來吃，口感很好，營養價值也高。 .花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強
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山楂五花肉如何做？
山楂酸酸甜甜的很好吃，而且山楂具有開胃助消化的作用。山楂遇上五花肉是怎樣的一種味覺體驗？在做五花肉的時候加入一些山楂，山楂可以去除五花肉的油膩，也能去掉肉腥味兒，一起瞭解一下山楂五花肉的做法。 材料 五花肉，蔥，紅糖，幹山
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豆角茄子的做法有哪些？
豆角和茄子已經成為很多朋友，一日三餐的必備食材，這兩種食材雖然說價格低廉，但是其營養價值是非常高。茄子中富含維生素P元素可以達到軟化血管的功效。富含的b族維生素對改善女性痛經問題效果也非常不錯。大家都會不會做茄子豆角呢？ 做法
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