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自製皮蛋的做法大全有哪些？
相信平時想吃皮蛋的時候，大多數人都會直接在外面購買，而實際上自己在家也是可以動手製作皮蛋的，那麼自製皮蛋需要哪一些東西，以及整個步驟，可以關注下面所介紹的方法。 一、甲液配製：在兩隻容器內各加水50升，一容器加茶葉2.5公斤，
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紅蘿蔔炒肉片怎麼做？
紅蘿蔔炒肉片是最平常的一種搭配，但是這些平常的食材，卻可以烹煮出美味營養的食物，所以我們也要瞭解一下，所需要的主料和配料以及製作的一些方法和技巧。 食材 主料：紅蘿蔔300g、瘦肉100g 配料：青蒜15g、鹽2g、老
2017-06-24 11 -
黃鱔豆腐湯怎麼做？
黃鱔豆腐湯，就是將黃鱔以及常見的豆腐搭配製作成的美味食物，但是這些美味食物的製作也需要講究正確的方法以及技巧，尤其是調味料的使用是很重要的，下面就是具體的步驟。 一、鱔魚豆腐湯 原料 首先是材料的準備，我們需要準備3條
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酸甜味爽口蘿蔔的做法有哪些？
爽口蘿蔔可以有非常多的做法，可以素炒，也可以燉煮成湯，還有能夠用醃制的方式做成酸辣醃蘿蔔，而且還更有利於幫助開胃消食，那麼現在我們來認識一下爽口蘿蔔的做法。 一、如何做日式醋拌蘿蔔絲才好吃 1.將鍋刷淨，下入水、白糖煮開，
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蝦仁冬瓜湯怎麼做？
蝦仁冬瓜湯富含人體所需要的各種營養元素，對幫助調理身體平衡代謝以及養胃生津都有很好的作用，所以對於這道美味食物的製作，我們在生活當中自己也可以動手嘗試。 冬瓜湯怎麼做？" alt="蝦仁冬瓜湯怎麼做？"> 一、蝦仁冬瓜湯 材
2017-06-24 13 -
牛腩蘿蔔做法有哪些？
牛腩蘿蔔的做法，一定要注意講究正確的方法以及步驟，尤其是對於各種配料的使用是需要注意的，但是如何做才更加的美味可口呢？不妨看看以下所介紹的具體方法。 一、做法 1)牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐米見方的小塊，鍋中放涼水，
2017-06-24 10 -
冬瓜羊肉片湯怎麼做呢？
冬瓜羊肉片湯，就是將冬瓜還有羊肉搭配製作成的美味食物，其實它的滋補功效是比較高的，而且湯味清淡，加上羊肉的香嫩，很多人對他都是欲罷不能，下面瞭解一下具體的做法。 羊肉片湯怎麼做呢？" alt="冬瓜羊肉片湯怎麼做呢？"> 一、羊
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吃撐了難消化，飯後選4種水果幫你輕鬆解決！
吃飯太多，飲食沒有節制，經常吃一些熱氣難消化的食品比如雞蛋，漢堡，地瓜等等，都會給人的腸胃帶來很大負擔，經常吃這些食物造成消化困難，久而久之容易形成便秘，並且阻礙營養吸收。怎麼才能調理好腸胃，有助於食物消化呢?小編給大家介紹4種飯後水果
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街邊麻辣燙危害大 自製麻辣燙的做法
麻辣燙是我們都熟悉並且喜愛的食物，尤其是女性朋友們。街邊的麻辣燙有很多的危害，如果常吃會對我們的健康造成很大的傷害，所以不如就試試來在家自製麻辣燙吧。下面教教大家麻辣燙要如何自製。街邊麻辣燙的危害麻辣燙中一般都有罌粟成分，會對肝臟造成損害
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老年人補鈣要注意什麼？飲食補鈣有這四原則
目前，老年人缺鈣與補鈣問題已引起了社會各界人士的關注，老年人新陳代謝逐漸變緩，消化功能減弱，鈣的需要量也相對增加。人體缺鈣和隨之產生的鈣代謝紊亂是老化和衰老的主要原因之一。而如何正確的從飲食中獲取性價比高的食物鈣，卻是我們很多老年朋友所不
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怎麼知道寶寶要補鈣了？寶寶補鈣這樣吃
我們都知道寶寶缺鈣會影響他們的身體發育，而七個月的孩子正處在迅速長身體的時期，這個時候如果缺鈣的話是會影響到孩子生長發育的，那麼怎麼知道自己的寶寶到底是不是缺鈣了呢？寶寶缺不缺鈣，你首先要分析寶寶的膳食，看看從寶寶的膳食品質中獲取鈣的量是
2017-06-23 10 -
女性活血調經吃什麼好？首推益母草
益母草，是一種草本植物，被認為是中藥裡頭的婦產科良藥，那麼益母草具體有什麼功效與作用呢？益母草的做法有哪些？有什麼禁忌嗎？如果不瞭解的話，一起看看下面的介紹吧！【益母草的營養價值與功效】1、營養價值益母草嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物等多種
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女性明眸吃什麼？女性明眸食譜推薦
達芬奇曾說過：“眼睛是心靈的窗戶。”“心靈之窗”貫穿我們的一生，在我們日常生活中扮演著相當重要的角色，所以日常對眼睛的防護是相當重要的，尤其是長期面對電子產品的女性，那麼女人明眸可以多是什麼呢？一起來看下吧！女性明眸多吃什麼？1、西蘭花西
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你的解酒方法正確嗎？飲食解酒的科學方法
在炎熱的夏天裡，對於男性朋友來說一定少不了啤酒。而我們都知道酒如果飲用過量就會出現醉酒的現象，快速解酒有哪些方法呢？在飲食上，有很多食物就具有解酒的功效，下面就來看看這些解酒的食物是什麼吧。解酒的常見食物有哪些蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成
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6種最傷大腦的食物，吃多了小心腦萎縮！
在生活中，我們吃的東西要是要注意了，因為有的東西可能會導致你的智商下降，尤其是家中有小孩的家長，孩子正在成長時期，如果不一小心吃錯了東西，可能會影響孩子的智力低下等等，那麼，要小心哪些食物可以預防呢?小編給大家帶來了這樣的內容。 腦
2017-06-23 30 -
黃芪有什麼營養價值？
黃芪又名黃耆，氣微，味微甜，嚼之微有豆腥味，為植物和中藥材的統稱，具有補氣固表，利水退腫，托毒排膿，生肌等功效。據現代藥理研究，黃芪含有多種氨基酸、膽鹼、苦味素、甜菜堿、鉀、鈣、鈉、硒等成分，是一味很好的中藥，有很高的營養價值。黃芪的營養
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洋蔥不能和什麼一起吃？
洋蔥性溫，味辛甘，是我們日常生活中常見的食材之一，含有十分豐富的營養物質，多吃洋蔥對於我們的身體健康較為有利。洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力和血粘度，可用於降血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒等。另外，洋蔥還可以抗衰老以及預防骨質
2017-06-23 17 -
啤酒和白酒哪個更傷身體？
啤酒和白酒，都是我們常喝的酒精飲料，大家都不陌生。並且，我們也都知道，啤酒和白酒在一定程度上會危害人體健康，特別是嗜酒的人群。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體麵包”，是一種低
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夏天消暑去火吃什麼？
夏季是一個炎熱的季節，也是一個容易上火的季節。炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等“上火”現象。那麼，夏天消暑去火吃什麼？山楂山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生
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女性排毒養顏吃什麼？8種食物幫助有效排毒
女人身體排毒格外重要。只要我們及時排除毒素，讓體內清潔，肌膚才能保持美麗。女人都很注重自己的肌膚，美白的肌膚是大家都想要的，女人吃什麼能夠排毒養顏呢？我想這是大多數女性朋友的心聲。今天就為大家介紹，女性排毒養顏吃什麼。薏仁薏仁可促進體內血
