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10種豐胸食物
大部分女性都想通過食補的方法來豐胸，於是民間有了很多不同的豐胸食譜。綜合對比發現，不管是什麼樣的食譜，有了以下十種食物，才最有豐胸效果。 1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。 2、讓黃豆
2010-01-28 14 -
女性飲食不健康 易抑鬱
一項新的研究顯示，受抑鬱與焦慮困擾的女性應檢查自己的飲食習慣，少吃加工食品。 澳大利亞墨爾本大學研究人員對1，046名，20歲至93歲的女性進行了長達10年的研究，對她們的飲食和心理狀況進行了評估，其中925名女性沒有出現情緒紊亂症狀，
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女性冬季養顏多吃酸味食物
根據中醫養生理論，冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物，酸味食物可以護肝，滋陰養氣，而對於女人來說，冬季吃酸味食物除了保健養生，還能幫你保持窈窕身材呢。 檸檬：是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經
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健康飲食 腸胃不好千萬別吃這10樣食物
隨著年齡的增長，人的消化系統也會漸漸地老化，所以一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負擔。那麼你知道腸胃不好有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了腸胃不好千萬不可以吃的10樣食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 炸雞塊 當你將食物放在面裡
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健康飲食 最不健康的十道家常菜
家常菜的種類豐富，每個人都有自己喜歡的口味。但是有的家常菜卻並不健康，你知道家常菜有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了最不健康的十道家常菜，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、芝香雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻有很多功效，具有滋補肝腎，潤腸
2014-07-23 11 -
飲食禁忌 注意吃香蕉的5大禁忌
香蕉是大家平時經常吃的水果，因為它的營養價值高，而且美味可口。那麼你知道香蕉的功效與作用嗎？你知道吃香蕉有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了吃香蕉的5大禁忌，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道，香蕉
2014-07-24 10 -
飲食禁忌 最不靠譜的8種水果養顏偏方
水果含有豐富的營養物質，許多女性朋友選用水果養顏偏方來美容養顏。然而，水果養顏偏方真的能起到美容養顏的功效嗎?你知道水果養顏的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了最不靠譜的8種水果養顏偏方，讓我們一起來瞭解一下吧。 偏方1：多吃木
2014-07-24 10 -
飲食禁忌 哪些食物不宜和豬肉搭配吃
豬肉是人們飯桌上必不可少的食物，營養豐富又美味。但是吃豬肉也有需要注意的事項。你知道豬肉有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了不宜和豬肉搭配吃的食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 牛肉 豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，《飲膳正要》指出
2014-07-24 14 -
飲食禁忌 八類美食有害身體健康
俗話說：民以食為天。只有吃的健康才能活得更好。如果飲食不當，就會對身體造成傷害。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了八類有害身體健康的美食，讓我們一起注意一下吧。 松花蛋 製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，
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飲食禁忌 注意十種蔬菜的搭配禁忌
蔬菜是人們平時生活中不可缺少的食物，但是很多人卻忽略了蔬菜之間的搭配。你知道蔬菜的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了十種蔬菜的搭配禁忌，讓我們一起來看一下吧。 1、蘿蔔 嚴禁與橘子同食，否則易患甲狀腺腫;忌與胡蘿蔔、何首烏、地
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健康飲食 吃西瓜八大健康禁忌
西瓜是人們西天解暑必備的水果。但是，吃西瓜也有一些禁忌的。並不是每個人都適合吃西瓜的。那麼你知道吃西瓜的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了吃西瓜八大健康禁忌，讓我們一起來瞭解一下吧。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%，且主要是葡
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健康飲食 睡前千萬別吃這五種食物
一個良好的睡眠，能夠讓人第二天精力充沛。睡前的飲食，很大程度影響著人的睡眠。那麼你知道睡前的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編幫大家總結了睡前千萬別吃的5種食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 一、咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經系統，
2014-07-28 11 -
飲食禁忌 夏季吃海鮮的幾個禁忌
夏天是吃海鮮的好時機，但是在享受美味的時候也要注意一些飲食禁忌。你知道吃海鮮不能吃什麼嗎？今天小編幫大家總結了夏季吃海鮮的幾個禁忌，讓我們一起來瞭解一下吧。 1. 死貝類病菌毒素多多 貝類本身帶菌量比較高，蛋白質分解又很快，一旦
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飲食禁忌 吃完雞蛋千萬不要做這些事
雞蛋是我們經常吃的食物，幾乎每個朋友都喜歡吃，雞蛋的營養價值是非常高的，含有的營養物質是非常的多的，雞蛋有著各種各樣的吃法。但是大家知道嗎，其實雞蛋也有飲食禁忌的，那麼吃完雞蛋後不能做哪些事情呢?接下來就由小編給大家介紹下吧。 吃完
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飲食禁忌 七種蔬菜損傷肝功能
蔬菜對身體有非常多的好處，是人們最常見的食物。但是有的蔬菜卻會損害人體的健康。你知道哪些蔬菜有飲食禁忌嗎？你知道吃什麼對肝好嗎？今天小編幫大家總結了損傷肝功能的七種蔬菜，讓我們一起來看一下吧。 1、無根豆芽 有的豆芽(特別是黃豆芽
2014-07-29 11 -
飲食禁忌 這10種食物多吃讓你“倒胃口”
俗話說：民以食為天。飲食是人們最注重的話題。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？你知道胃口不好是如何引起的嗎？今天小編幫大家總結了多吃讓你“倒胃口”的10種食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、油膩食物 含脂肪過高的食物，比如油炸食品，會增
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飲食禁忌 孩子最難消化的8種食物
油炸食品、巧克力等食物是很多孩子的最愛，但是這些食物卻很難消化，容易對孩子的健康產生危害。所以要儘量少吃這些食物。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了孩子最難消化的8種食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、油炸食品 像炸雞塊
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飲食禁忌 吃火鍋的7大雷區不要“踩”
火鍋是一種特別美味的食物，即使現在是夏天，也抵擋不住人們吃它的熱情。那麼你知道吃火鍋有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了吃火鍋的7大雷區，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、火鍋配菜不宜半生不熟 許多人吃火鍋時，將肉片、魚片在鍋裡輕
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飲食禁忌 5種瓜果皮千萬不要食用
大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用的，所以在平時的烹飪過程中，這類瓜果的皮最好不要削掉，連著一起吃更有營養。但是某些瓜果就不適合把皮也吃掉了，一起來看看吧。 1、紅薯皮 紅薯皮含堿過多，人體食用過多容易導致腸胃消化不良。
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飲食禁忌 這16種食物儘量少吃
俗話說：病從口入。有的食物如果吃錯了，就會損害身體健康，甚至會讓你中毒。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編幫大家總結了儘量少吃的16種日常食物，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、柳丁 雖然柳丁營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁
