-
桑葚泡酒方法，3種方法療效大
桑葚是一種大家都特別喜歡吃的食物，尤其深受小朋友們的歡迎。其實，桑葚也可以用來泡酒，營養價值非常，可以補氣養生，適合身體虛弱的中老年人飲用。桑葚糯米酒、桑葚龍眼酒、桑葚檸檬酒等是常見的泡酒方法，大家可以嘗試做一下。 1、桑葚糯
-
包包子和麵的方法是什麼
包包子的時候第一步都是和麵，和麵是很重要的，也是一個基礎，包包子和麵的方法很簡單，主要是細節的講究，比如麵粉的選擇還有發麵的步驟，這些都是決定包子最後是否成功的因素。 1.包包子首選麵粉就是高筋小麥的麥芯粉。 用這種麵粉包
-
夏季西瓜包保鮮膜更鮮？4類食物不宜用保鮮膜
如今很多人都喜歡用保鮮膜來包裹食物，然後再放入冰箱存儲，以此來增加食物的新鮮程度。其實，有不少食物並不適合用保鮮膜包裹，因為食物接觸保鮮膜之後，會導致保鮮膜材料中的化學成分揮發，溶解入食物中，造成對健康的危害。注意！這些食物用保鮮膜包裹危
-
夏季皮膚乾燥缺水，快吃6種食物補水超有效！
夏季氣溫高，很多人的皮膚出現了一些問題，比如整張臉感到緊繃、手也開始脫皮。其實，這些都是皮膚缺水的信號。女人皮膚乾燥需要特別注意補水，除了注重用保濕的護膚品，在飲食上也應多吃些滋潤皮膚的食物。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用(用
-
4類男性易患前列腺疾病 預防前列腺癌多吃番茄
如今越來越多的男性被查出患有前列腺疾病，嚴重影響著男性身體健康。那麼，男性如何預防前列腺疾病？其實最好的預防方法就是建立良好的生活習慣，少抽煙飲酒，多吃番茄、獼猴桃等蔬果。4類男性易患前列腺疾病有調查發現，習慣久坐、喜歡吸煙等人群更易患上
-
推薦8大飲食良方 讓女人經期舒服自在
當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。 經期舒服自在" alt="推薦8大飲食良方 讓女人經期舒服自在(
2017-05-30 11 -
預防蛀牙這幾種食物一定要吃 牙醫鼎力推薦
我們日常不注重口腔清潔的人，蛀牙就會來臨。蛀牙不但影響外觀美感，還影響身體健康，給患者身心都造成危害。那麼，生活中我們除了刷牙防止蛀牙，還有什麼方法呢？以下，這些食物就可以有效防蛀哦。 這些食物是預防蛀牙好手 香菇 香
-
夏季易拉肚子，這些食物遠離腹瀉超有效！
夏天是腹瀉的高發季節，各類人群都有可能出現拉肚子的症狀，這可怎麼辦呢？其實，想要緩解拉肚子多注意日常飲食就能夠有效調理。以下，小編分享一些食物給大家，讓大家在這個夏天吃的健康。 夏天腹瀉吃什麼 糯米大棗粥： 我們也可以
2017-05-30 12 -
麵食這樣吃，竟也是減肥的佳品！
對於北方人們來說，麵食向來是最受推崇的食物，其中麵條是深受各地人們喜歡的一種主食，但是對於減肥的朋友來說，碳水化合物向來是減肥的大忌，因此減肥的人都不敢碰面食。但是，只要只對了方法，麵食也一樣能減肥哦。 麵食怎麼吃能減肥？
-
上火喉嚨痛吃什麼？ 這些食物助你清熱降火
上火喉嚨痛吃什麼好呢？夏天是容易上火的季節，一上火就會容易出現喉嚨痛的症狀，這可怎麼辦？不要愁，以下這些食物讓你不用吃藥就能治好上火症狀。 上火喉嚨痛的調理食物 香蕉 香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉
2017-05-30 39 -
牙齒泛黃吃什麼好？怎樣讓牙齒變白
有時候刷牙並不能真正的把牙齒變得很乾淨，牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，如果自己的牙齒發黃或者是發黑，在朋友面前是一件比較尷尬的事情。一口潔白的牙齒，能夠幫助提升我們的形象，但是很多人卻被牙齒發黃的問題所困擾著，那麼牙
-
西芹胡蘿蔔炒木耳怎麼做
西芹胡蘿蔔炒木耳很多人都不陌生，這是一道非常家常的菜，西芹胡蘿蔔和木耳都是非常常見的三種食物。西芹胡蘿蔔炒木耳的做法很簡單，做任何菜的時候都要注意火候，避免影響味道。 1.蒜切塊，蔥切段，西芹，胡蘿蔔切段，木耳泡發去蒂切成小一
-
6種食物當早餐最適合，清腸排毒舒服一整天！
清腸是重要的事情，腸道中毒素多會造成便秘，導致腸道系統癱瘓，在早上醒來時，吃這些食物，能幫你清腸排毒。 早上吃這6種食物 能夠幫你清腸排毒 一、早上喝蜂蜜 蜂蜜的營養價值：蜂蜜的營養價值較高，其中包括：葡萄糖、果糖、維
-
兒童飲食習慣不良易營養不良 如何預防
兒童營養不良吃什麼呢？首先，爸爸媽媽們要知道都有哪些原因會導致孩子營養不良的發生，這樣才能更好的進行預防孩子營養不良的出現。在這裡，就來為大家盤點一下營養不良的營養和預防的方法，千萬不要錯過了。兒童為什麼會營養不良長期餵養不當，熱量不足。
-
夏天吃薏米美白清熱 教你如何選購薏米
薏米，一直都是大家不會陌生的一種雜糧，很多家庭在熬粥時都會選擇薏米。薏米除了廣為人知的祛濕作用外，還會有哪些好處呢？在夏天食用薏米是否有好處呢？今天，就來為大家一一介紹一下吧。夏天吃薏米的好處美白肌膚。薏仁因富含蛋白質，常食可保持皮膚光澤
2017-05-29 15 -
手術後想恢復快 吃對食物很關鍵
手術後應該怎麼吃呢？手術會使我們消耗大量的體力，在做完手術後需要進補來補充營養。不過，要提醒大家的是手術後的飲食有宜也有忌，只有吃對了食物才會有好處。在這裡，就來為大家介紹一下手術後究竟吃什麼好吧。手術後應吃什麼好豬蹄。豬蹄和豬皮中含有大
-
香辣炸雞醃料做法是什麼
香辣炸雞，可以說是受到很多年輕人小孩子喜歡的食物了，尤其是在肯德基或者是麥當勞，絕對是備受青睞的選擇，而實際上香辣炸雞的醃料以及配方也是很簡單的，自己在生活當中也可以動手完成。 做法一、 主配料：雞胸肉，麵粉，生粉，
2017-05-28 11 -
牛排醃料的配方是什麼
牛排一直是備受喜愛的食物，而且不同牛排的做法醃制配料也是不一樣的，所以如果你是牛排的鍾愛者，那麼不妨瞭解下文所介紹的不同牛排醃料的配方以及做法吧。 一、美式椒鹽牛仔骨 國帶骨牛小排(含1根肋骨)450公克 2.檸
2017-05-28 11 -
蜂蜜玫瑰花茶的功效有哪些？
蜂蜜玫瑰花茶是生活中經常會喝的到的茶飲，這兩者的搭配可以達到很好的美容效果，可以幫助活血散瘀，調經止痛，而且還可能起到緩解焦慮以及抑鬱情緒的效果。 1、蜂蜜和玫瑰花茶大家不都陌生，很多人日常生活中都有喝過，現在玫瑰花茶加蜂蜜做
2017-05-28 11 -
女性排毒養顏美白食譜有哪些 9種食譜吃出美
在生活中，若是女性朋友沒有注意對自己的保養，很容易就會造成皮膚變差的情況。這不但會對女性朋友的外貌帶來比較大的影響，還有可能會對女性的健康帶來比較大的隱患。所以，女性在平常一定要多注意自己的飲食，儘量多吃一些對皮膚有益的食物。那麼到底女
