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泡大蒜用什麼醋好？醋泡大蒜功效
大蒜是生活中常見食物，味道比較刺激，經常用於調味。醋泡大蒜是一種常見吃法，很多人想知道泡大蒜用什麼醋好。一般情況下，泡大蒜最好用白醋，可以緩和蒜裡面的辛熱，還可以排毒。 1.大蒜本來是辛熱的食物，容易上肝火，用白醋可使蒜的辣味
2017-06-05 13 -
6種錯誤食物搭配可致腹瀉
6種錯誤食物搭配可致腹瀉1牛奶+橘子剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收。2黃瓜+花生黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口涼菜，經常被使用。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這
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香蕉醋用什麼醋？
香蕉是生活中的常見水果，香蕉和醋的結合對於女性來說，效果更明顯，尤其是美容減肥功效。很多人在製作香蕉醋的時候都不知道用什麼醋好。其實香蕉醋是可以用水果醋或者米醋的。 1、香蕉醋的原料 香蕉醋是由香蕉、醋和黑糖製作而成的一種
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牛肉滑的做法是什麼？牛肉滑怎麼做好吃？
牛肉是一種鮮美的肉類，由於牛肉蛋白質含量高而脂肪含量低，可以做為減肥人士的營養肉類。牛肉的吃法有很多，可以清燉，可以燒烤，可以小炒，還有一種美味的做法是做成肉滑。牛肉滑是和蝦滑、魚滑一樣鮮美的吃法，口感細嫩，營養易吸收，下面我們來看一下
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雪糕的製作方法，五種做法get起來！
一到了炎熱的夏天，很多人會用雪糕來降溫，這樣在吃起來的時候，會感到十分的涼爽，現在的雪糕做法也是比較簡單的，我們可以在家製作安全衛生的雪糕了。 1.草莓雪糕 材料雞蛋1個，白砂糖80克，玉米粉1湯匙，鮮奶油3/4杯，雲呢拿
2017-06-05 11 -
4種食物越吃越白，女人都不能錯過！
現代很多女性都希望擁有亮白的肌膚，但是往往現實與想法相違背。其實大家不用去尋找哪些美白產品，生活中有些食物就可以很好的讓我們越吃越白，接下來就來為您介紹。 1.奇異果 睡眠障礙的產生與中樞神經過度喚起、交感神經過度興奮或是
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晚上難入睡快快告別安眠藥，5種水果安眠有奇效！
大家都知道，睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。然而，由於各種原因，不少人都或多或少被失眠困擾著。很多人很難入睡，那麼吃什麼可以助眠呢？以下這5種水果可以幫你失眠的你哦！ 這水果竟有助眠效果 葡萄 葡萄中
2017-05-27 26 -
微波爐只能加熱剩飯？教你做6道微波爐美食
微波爐是廚房中不可缺少的一種烹飪工具，很多人喜歡用微波爐來熱飯，還有不少人喜歡用微波爐做蛋糕、煎雞蛋。你知道如何用微波爐製作美食嗎？今天就為大家推薦一些微波爐美食的做法。6道微波爐美食你能想像只被用來日常加熱的微波爐竟也能做出美味與顏值兼
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得了慢性疲勞綜合征？ 多吃10種食物趕走疲勞
如今越來越多的人患上慢性疲勞綜合征，他們大多是公司中層管理人員、醫務工作者、新聞工作者、電腦程式員，以及長期生活不規律的“夜貓子”等人群。長期慢性疲勞如果得不到緩解，將給身體帶來嚴重傷害。如何才能知道自己是否得了慢性疲勞綜合征？如何緩解疲
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心率過慢也會高血壓 降血壓多喝4款粥
在很多人眼裡，心跳過快會導致血壓升高，其實這不是絕對的，因為心跳慢也有可能會引起高血壓。高血壓怎麼辦？吃什麼可以降血壓？下面一起來瞭解下！心率過慢也會高血壓心率是指心臟每分鐘跳動的次數，一般情況下人的每分鐘心跳與脈搏次數是相同的。成年人正
2017-06-04 19 -
男女貪吃這物連醫生都救不了
男女貪吃這物連醫生都救不了東西不能亂吃，一定要看清楚了再決定要不要吃。俗話說病從口入，有很多東西吃錯了甚至是致命的。有些食物吃了等於在服毒，嚴重了連醫生都無法搶救。我們來介紹一下，都有哪種不宜食用的食物吧!1有黴點的蘋果有人覺得把黴點挖掉
2017-06-05 14 -
夏季孩子喝果汁解渴？喝多小心腹瀉
夏季天氣炎熱，很多小孩子都喜歡喝些飲料來解渴。而家長為了孩子的健康，選擇讓孩子喝新鮮果汁補充營養，其實果汁雖然營養，但是也要注意不宜超量。夏季孩子喝太多果汁容易腹瀉很多果汁都含有山梨醇，如果體內山梨醇含量過剩，身體就會試圖通過拉水來稀釋，
2017-06-04 18 -
蔬菜怎麼洗才能去除殘留農藥？
現在，蔬菜上的農藥殘留是大家最關心的，畢竟誰都不願意把農藥殘留物吃到肚子裡去。長期食用帶有殘留農藥的菜，農藥被血液吸收後， 直接損害神經元，導致身體某些器官免疫力下降。那麼，蔬菜怎麼洗才能去除殘留農藥呢？鹽水浸泡想讓蔬菜更乾淨，需要長時間
2017-06-02 10 -
女性缺鐵易疲勞 補鐵多吃5類食物
女性朋友缺鐵容易疲勞，還會引起很多的疾病，其中缺鐵性貧血就是其中之一，所以補鐵對於女性朋友而言是非常的重要的，而女性補鐵的方式也是有很多的，飲食就是其中之一，那麼你知道女性補鐵吃什麼好嗎？蛋類日常生活中人們喜歡吃雞蛋比鴨蛋多，鴨蛋中各種礦
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夏天皮膚乾燥就吃這些食物
夏日炎炎，酷熱難耐，能躲在空調房中就躲，誰願意在驕陽下出去呢？可是愛美的mm們，你們有想過為什麼自己的皮膚會乾燥嗎？空調讓我們感到舒適的同時也會帶走身上的水分，那麼怎麼辦呢？吃些什麼才能讓肌膚時刻保持水嫩呢。為什麼在空調房裡，皮膚會變乾燥
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炒糖色的獨家秘笈 再也不用擔心會燒焦色了
烹調方法千姿百態，今天來分享的主題是炒糖色，簡單來說，就是通過糖，炒制，使其呈現出一種顏色，讓食物看起來更為吸引人，其獨有的香味、色澤是成品調料無法取代的。那麼如何炒糖色呢？哪些菜需要炒糖色？有什麼技巧呢？別著急，小編這就告訴你：如何炒糖
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孩子補鈣過多影響長高 輕度缺鈣吃什麼好？
鈣是骨骼和牙齒的重要組成成分，鈣對肌肉和神經系統的發育也起著重要作用。很多家長都擔心孩子缺鈣會影響長高，於是拼命地為其補鈣，其實這樣的做法非常不可取，補鈣過多容易造成消化不良，還會導致骨骼過早鈣化，影響長高。孩子補鈣過多的5種危害孩子補鈣
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老年人夏天要怎麼吃？少食多餐選對食物
為了保證老年人的營養需求，在炎熱的夏季裡，要怎麼安排飲食呢？炎熱的天氣會使我們沒有食欲，尤其的老年人。可是，只有飲食營養才能保證身體健康。下面一起來瞭解瞭解夏天老年人應該怎麼吃吧。老年人夏天的飲食建議少食多餐。每頓吃的量少一些，半飽即可，
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月子餐30天食譜產後滋補好食譜
在生完寶寶後，產婦身體是最虛弱的時候，需要調養自己的身體，而在這做月子的30天裡，產婦們應該吃什麼呢？吃什麼對身體的調養有好處呢？下面就為大家介紹一下30天月子食譜，希望產婦們可以早日恢復。花生豬蹄湯材料：豬蹄2瓣，花生100克，蔥、薑、
2017-06-02 15 -
月子餐不宜選太好的高蛋白食物
月子裡，家人會想盡辦法給產婦補充營養，吃好的、喝好的，生怕營養跟不上而苦了產婦和寶寶。然而，專家表示，月子期間產婦身體虛弱，應該以稀軟的東西為主，不宜吃太多、太好的高蛋白食物，以免影響腸胃和腎臟功能。吃得太多、太好加重胃腸、腎臟負擔婦產科
2017-06-02 17
