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五大廉價食物幫你帶走“熊貓眼”
通宵達旦上網、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了“鑒證實錄”的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。想要和黑眼圈說拜拜？開始吃它們吧！正所謂“知己知彼，百戰不殆”，想要徹底“殲滅 ”黑眼圈，就應該從其成因著手。
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春季萬物生髮 六類野菜讓你吃好不上火
蒜茸車前豆皮 原料：嫩車前草300克，豆腐皮150克，蒜茸20克，精鹽3克，味精2克，黃酒5克，白醋15克，麻油10克。 製作： (1)車前草摘洗乾淨，放入沸水鍋中焯一下，撈出淋幹水，整齊碼放車前草上。 (2)豆腐皮洗淨，切成細
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燈椒拌黃瓜的做法
在經濟騰飛的今天，越來越多的人去追求“口舌之快”，而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情，但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”，你可以跟我學做燈椒拌黃瓜 1.食材：黃瓜、燈椒 2.將黃瓜清洗
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按症選靚湯 3大美容煥膚中藥食譜
白皙細嫩的皮膚，每個女人都想擁有。然而生活中，有些女人不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。哪些中藥可以改善膚質呢？下面為女性朋友推薦幾味改善膚質的中藥。 西洋參甲魚：工作太忙、壓力太大 比起人參來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進
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蓮子紅棗燉雪蛤的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味蓮子紅棗燉雪蛤，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 1.選用兩粒雪蛤，這次買的雪蛤品相很好，只只完整
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6種排毒水果功效大揭秘
石榴 石榴飽含精華元素，其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分，發揮卓越排毒修護功能，促進細胞新陳代謝，補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分，為肌膚過濾毒素，注入源源不斷的鮮活能量! 草莓 不可忽略的
2012-04-13 12 -
黃金椒鹽孜然雞腿的做法
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做黃金椒鹽孜然雞腿 椒鹽孜然雞腿的做法"> 1.1將雞腿做
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11種人一定不能吃辣
辣可以刺激人的口感，讓胃口變好。喜歡吃辣椒的人也越來越多，不過辣椒吃多了對身體健康帶來危害，而特別要注意的是，以下這11種情況下一定不能吃辣。 1.患有心腦血管疾病、高血壓病人不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結核病人也不例外。因辣椒
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五款美味果汁 豐胸又健康
1、懷山蘋果汁 材料： 懷山粉15克。蘋果1個。鮮奶250毫升 做法： 蘋果去皮切一小塊一小塊的，再將懷山粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。PS：可依個人喜好斟酌加糖與白開水。 效果： 懷山是一種非常理想的減肥豐胸食品
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蟹籽沙拉！的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下蟹籽沙拉！的做法吧。 1.我們先把用料 準備齊全。然後在開始動手料理吧。 2.12.像這樣。然
2016-10-25 11 -
魚全身都是寶 教你怎麼吃最養生美容
魚類是很好的養生保健食品。很多人認為，吃魚比吃肉更養生。專家指出，魚是水生動物，它含有豐富的卵磷脂，以及其所含的蛋白質比肉類動物的蛋白質品質要高一些，因此，相對於吃肉，吃魚更養生。另外，魚全身都是寶，各個部位具有不同的治病健體功效。那麼
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醬烤黃魚的做法
對於大部分城市來說，大家不難發現，路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐，但是就餐衛生誰來保證呢？長期吃路邊攤，必然導致重大疾病。而為了健康地或者，你可以選擇自己在家做著吃。下面，我就為大家介紹如何來做醬烤黃魚。 1.黃花魚去鱗
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披薩兇猛的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道披薩兇猛，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.1加入蛋黃。 2.2將高低粉過篩後放入鋼盆中。 3.12加入橄欖油，鹽，白砂糖。 4.21將乾酵母粉放入
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豆腐吃過量有五大害處 小心美容不成反傷腎
白嫩嫩的豆腐不僅能製作成多種美味的佳餚，還含有極為豐富的蛋白質，但是美味不可多貪，好東西也要適可而止。長期大量吃豆腐可能產生如下問題： 第一，促使動脈硬化 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈
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五個飲食秘訣對抗水腫身材
好不容易下定決心要好好減肥，飲食方面也已經改善了許多，那麼就千萬不能讓鹽分來搗亂哦，不然即使體脂肪減下來了，水腫卻令你的身材顯得更難看。 那麼，我們平時攝入鹽分的標準量是多少呢？成人女性是每天7.5克，而男性則是9.0克，9.0克大概
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蓮子紅棗糕的做法
蓮子紅棗糕的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.1蓮子泡發，用壓力鍋壓爛（可以多放點水，蓮子水可以直接揉面）紅棗去核切丁 2.2準備材料！ 3.將處理好的蓮子和紅棗加入到盛有粳米
2016-10-25 10 -
朱古力草莓大福的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下朱古力草莓大福這道菜的做法。 1.12準備綠豆，洗淨 2.21倒入沒過綠豆的水量，放高壓鍋壓熟 3.
2016-10-25 12 -
白燒麵包的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做白燒麵包這道菜。 1.將麵團材料放入麵包機和麵，15分鐘之後加入鹽，加入白油，成光滑麵團後進行第一次發酵30分鐘 2.12分割成90g
2016-10-25 61 -
7款養胃食譜甩掉老胃病
現代生活節奏加快，人們的飲食越來越不規律，胃病發生率越來越高。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了使用藥物外，飲食治療也很重要。下麵為愛美網小編推薦七個養胃食療方。 ①牛奶粥 原料：大米100克，牛奶500克 制法：大米淘洗乾淨
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咖啡配速食 傷的就是你
在很多速食店中，早餐搭配都是漢堡+咖啡，很多白領也習慣於這樣的飲食搭配，但是你可知這樣的飲食方法，會加速損害身體。 都知道西式速食不太健康，但《營養學雜誌》刊登加拿大圭爾夫大學一項新研究發現，吃西式速食時喝咖啡，會加倍損害健康。 西
