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七種食物能和雞蛋同吃
【導讀】吃雞蛋還有誤區？不知道吧。要知道雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多賢妻良母已知曉。但是你還知道七種食物能和雞蛋同吃嗎？下面就一起來看看七種食物能和雞蛋同吃吧！ 七種食物能和雞蛋同吃 1、雞蛋+糖 吃完雞蛋後不能立刻吃糖，很多
2015-04-10 11 -
肝病吃什麼水果好
【導讀】肝病吃什麼水果好，很多水果有保肝護肝功效，肝病患者適量食用對身體好。那麼肝病吃什麼水果好小編推薦6種水果，肝病患者要常吃。 肝病吃什麼水果好 1、紅棗 紅棗富含氨基酸，有利於蛋白質的合成，可以防止低蛋白症狀，進而達到健脾養
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脂肪肝吃什麼比較好
【導讀】脂肪肝吃什麼比較好，脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。患者會出現食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐等症狀。那麼脂肪肝吃什麼比較好呢？下面就由小編來告訴你脂肪肝吃什麼比較好。 脂肪肝吃什麼比較好 1、橘子
2015-04-11 12 -
飲食新知：揭秘不同時段喝優酪乳的不同功效
優酪乳是以新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌，經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛乳製品。人們普遍認為優酪乳具有補鈣的功效，但是什麼時間喝優酪乳補鈣效果好呢？喝優酪乳有哪些禁忌呢？下面和小編一起去瞭解一下吧！ 一、晚上喝優酪
2015-04-11 10 -
春季反季水果有四種 切勿食用傷健康
雖然現在剛到春季不久，不過，我們可以看到市場上卻出現了不少非春季的時令水果，這些水果雖然可以讓我們嘗鮮，但是從健康的角度上來講，它們通常都是用一些化學物質催熟而成的，因為對健康不利，請大家儘量不要購買。 早春這些水果不宜吃： 草莓：
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早餐吃豆腐腦好處多
【導讀】豆腐，為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早餐吃豆腐腦好處多，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，下面就為你介紹早餐吃豆腐腦好處多。 早餐吃豆腐腦好處多 《本草綱目》言其“清熱散血”,《食鑒
2015-04-11 13 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐，為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康，豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會危害健康 問題1:引起消化不良 豆腐
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早餐吃豆腐腦好處多 但也不宜過量食用
豆腐性味甘、涼，入脾、胃、大腸經，有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功，豆腐腦更是國人喜歡的食物。但是吃豆腐腦究竟有哪些好處呢？又有什麼禁忌呢？下面和小編一起瞭解一下吧！ 吃豆腐腦竟有這些好處： 1.營養價值 可以說豆腐腦是集大量大
2015-04-11 19 -
喝牛奶的七大神奇功效
牛奶是生活中最古老的天然飲品之一，眾所周知，喝牛奶好處很多，中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾、美容養顏等功效。下面小編就為大家細數喝牛奶的七大神奇功效： 1.預防經期前綜合症 很多女生都會被經期
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水果爛一點就能致命! 這樣吃水果=慢性自殺
水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果，對健康大有好處。不過要知道，水果並不是只有益無害。吃水果也有很多講究，萬一吃不對，反而會惹禍上身！ 1、水果爛一點就不能吃 買回來的水果放久了，會有些許腐爛的部位。
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喜歡零食的MM推薦吃四種乾果類食品
女性朋友都喜歡吃零食，但是吃零食卻是有很多壞處的。在此，小編給美眉們支一招，讓大家吃零食也可以吃出健康吃出漂亮，下面給大家介紹幾款可以做健康零食的乾果： 栗子 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代
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養生:如此喝牛奶如服毒 10類人不宜飲
牛奶雖然營養豐富，但是也要正確的飲用方法，喝對了，能夠延年益壽強身健體，喝不對，很可能影響健康。在此小編就教大家如何正確地飲用牛奶： 1、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶
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養生提示：豆腐吃太多竟然會引發五種疾病
豆腐是百姓桌上最常見的一道菜了，豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價非常高。 豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，豆腐味甘
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西蘭花冬瓜 18種食物竟是不老仙丹
養生已然成為當下的一個熱門話題了，養生包括很多方面，下面咱們就從飲食方面談一下養生，小編在這裡給大家介紹了幾款可以延年益壽的養生食物： 一 西蘭花 西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和
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高考飲食：八大營養補腦食品排行榜揭秘
轉眼間高考的腳步已經臨近，高考是人生的轉捩點，考生在全力複習的同時，休息和飲食也是需要注意的，下面小編就給大家介紹幾款適合考生吃的健腦食物： 1. 深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無
2014-05-08 13 -
小孩發燒勿輸液 三樣蔬菜把病滅
在小孩生病發燒的時候，輕易不要小孩給吃退燒藥，也不要輸液！小孩發燒的時候有個中醫告訴我只要你給孩子輸了一次液，孩子大部分會1-1.5個月就病，因為免疫功能退化的緣故。告訴各位媽媽退燒的一個方子，是在小孩生病的時候，一個老中醫給的。“香菜
2014-04-16 10 -
番茄炒蛋九大神奇功效抗衰老
番茄炒蛋可以說是一道再也普通不過的家常菜了，可是就是番茄雞蛋這一簡單的組合，其中卻包含很大的學問，下面小編就為大家總結一下番茄炒蛋的神奇功能效果： 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維
2014-04-21 11 -
飲食新知：吃全穀雜糧的十大好處
“全穀”或“雜糧”已經成了時髦詞彙，老百姓越來越意識到吃雜糧的重要性，營養學家也都在提倡吃全穀雜糧。下面小編就為大家細數一下吃全穀雜糧的好處： 首先，我們先瞭解一下“全穀”“粗糧”和“雜糧”的區別。全穀是指脫殼之後沒有精製的糧食種子。
2014-04-22 12 -
雞蛋不宜與七種食物同吃
眾所周知，雞蛋營養價值豐富，是大家所青睞的食物，但是雞蛋的有些吃法不僅破壞了雞蛋本身的營養，甚至還會影響健康，下面小編就為大家介紹一些吃雞蛋方面存在的誤區： 1、雞蛋+糖 吃完雞蛋後不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的習慣，其實
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想要有良好的睡眠多吃11種食物
現代人隨著生活節奏的加快，生活壓力也漸漸變大，精神經常處於緊張狀態，所以經常失眠。有些人借助藥物暫時緩解了失眠症狀，但“是藥三分毒”,長期服用就會有副作用，進而影響健康。下面小編就為大家介紹幾款可以調節睡眠的食物： 1.牛奶 牛奶中
2014-04-26 10
