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食用油過期能不能繼續吃呢
很多人都喜歡在家中儲備一些糧草，大米、麵粉、蔬菜等等，還有各種雜七雜八的小調料，更有做菜需要用到的食用油。像在一些農村家庭，一般都會準備上2、3年的食用油，覺得這樣及經濟又實惠，其實大家想不到的是，食用油也是會過期的。那麼這食用油過期能
2015-01-20 13 -
營養早餐怎麼搭配最健康合理
只知道吃，不知道怎麼搭配，這樣做出來的早餐是不營養的哦。想要健康，必須掌握營養早餐的搭配方法，而且對女孩子來說，知道怎麼搭配營養早餐也是留住男友心的秘訣哦。 營養早餐怎麼搭配最健康合理 早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體
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教你搭配一周營養減肥早餐
營養早餐是減肥計畫中不可或缺的一部分，營養早餐搭配得合理，減肥效果才會好。下面小編給大家推薦一個一周減肥營養早餐搭配食譜，讓你每天都吃到不一樣的營養減肥餐。 星期一：上班的人基本都有星期一綜合症，這一天感覺很懶散，因此，星期一的夏季減肥
2012-09-29 60 -
白糖以後絕不再生吃了！
生活中有很多的食物，有的是可以生吃的，有的是不可以的，生吃是不是真的不好呢?來看看下面幾種不能生吃的東西吧! 一、忌生吃鮮黃花菜 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 二、忌生吃
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詳解葡萄皮的營養成分
葡萄的高營養價值不斷被人們提起，但真正知道這些營養成分的人很少。葡萄本身就是個營養體，不僅果肉有營養，就連葡萄皮和葡萄籽都營養豐富。下面小編就為大家揭開葡萄外衣的神秘營養面紗。 葡萄那誘人的紫色很容易讓人聯想到一種營養成份----花青素
2012-09-29 47 -
葡萄乾的營養價值
相比起美味的鮮葡萄，葡萄乾的味道相對比較澀。但葡萄乾中含有很多營養素，有些甚至比鮮葡萄還多，營養價值非常高。所以大家在平時可以多吃些葡萄乾。 萄幹也有助保護心血管。研究顯示，葡萄乾能降低膽固醇，防止血栓形成，預防心血管疾病。它還含有類黃
2012-09-29 12 -
逆天萌水果吃時要小心!
番茄想做小惡魔、嘚瑟的白蘿蔔盤腿而坐、土豆長成小羊模樣、賣萌的茄子擁有一個匹諾曹式的鼻子……最近在微信朋友圈裡有一組萌水果蔬菜圖突然火了。看過的朋友都感歎，這些水果、蔬菜上輩子真是投錯了胎，內裡藏著一顆異形的心。但這樣的異形水果能吃嗎？
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四種食物養胃又養腎
脾胃和腎相輔相成，調養得當，使人精力充沛，充滿活力。中醫認為，常吃以下四種食物就有很好的效果。 枸杞：可滋補腎氣，還含有大量抗氧化物。每天可吃30—50顆，若服用後出現眼屎多等症狀，可能是火大，應減少用量，或可同時服用菊花茶瀉火。
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哪些人不宜食用桂花？桂花的副作用有哪些?
日常飲食雖然是生活中再平常不過的事情，如果能夠利用這樣一些細小事情來調整，身體也能變得更加的健康，也能夠更好地吸收食物中的營養價值，其中桂花一直都是有爭議的食物，下面就一起看一下哪些人不適合吃桂花。副作用目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶
2016-12-29 31 -
熱姜湯的八種妙用
人們通常會在著涼以後，泡一壺薑茶來喝，來預防感冒，其實熱姜水除了這個作用以外還有幾大作用的。 神奇妙藥——熱姜湯 醉酒 用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精。腳臭熱姜水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。 牙周炎
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哪些人不宜食用紫葉生菜？紫葉生菜的副作用有哪些?
誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃紫葉生菜。副作用尿頻、胃寒的
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哪些人不宜食用榆錢？榆錢的副作用有哪些?
榆錢是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物，對身體有很多好處，是並不適合所有的人食用，如果食用不當就會對身體起到一些副作用，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃榆錢。副作用胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者慎食。 禁忌人群無特殊禁忌雖然很多人都喜歡吃榆錢，
2016-12-29 42 -
水果養生的最佳食用時間
不同水果最佳食用時間 水果是女性養生的必備品，不僅補充身體多種元素，而且又能美容養顏。但是，你知道水果也要挑時間吃嗎？根據不同的功效在適合的時間吃，會讓營養加倍。下麵是一天中最適合吃水果的分佈表。 餐前別吃：聖女果、橘子、山楂、香蕉
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哪些人不宜食用刺老芽？刺老芽的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中刺老芽雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃刺老芽。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌能夠擁有健
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七種隔夜食物含劇毒
1、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料，煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的，喝不完的，最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內，易發生化學反應，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中。 2、魚和海鮮 魚和海鮮隔夜後
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揭秘豆腐的5種超級營養搭配
放青菜、木耳，更防病。 豆腐雖然營養豐富，但膳食纖維卻比較缺乏，單獨吃豆腐可能帶來便秘的麻煩。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維，正好能彌補豆腐的這一缺點。另外，木耳和青菜還含有許多能提高免疫力，預防疾病的抗氧化成分，搭配豆腐食用，抗
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哪些人不宜食用紫草？紫草的副作用有哪些?
每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的，下面一起看一下哪些人不適合吃紫草。副作用1、胃腸虛弱、大便滑泄者慎服。 2、《本草經疏》：痘瘡家氣虛脾胃弱、泄
2016-12-29 18 -
哪些人不宜食用堿蓬菜？堿蓬菜的副作用有哪些?
誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃堿蓬菜。副作用無副作用禁忌人群一般人群均可食用蓬子菜。上面就是對哪些人不適合吃堿蓬菜的介紹，希望大家能夠根據自己
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豆腐吃不對有四大危害
食用豆腐別過量 豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。 製作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏
2015-07-26 19 -
喝白醋有什麼好處
醋的種類很多，有米醋、紅醋、白醋等等吧。大家通常所說的白醋是指透明的無色的那種醋，白醋的用處很多，是最常用的一種醋。白醋有調味的功能大家都知道，常喝白醋還有保健的功能，白醋可以殺死腸道的有害菌群，啟動腸道裡的有益菌群，幫助消化，幫助腸道
