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食療治胃病
隨著我們生活品質和經濟的改善，很多上班族由於時間的關係，在每天的早晨都是比較少吃早餐的。如果長時間不吃早餐的話，是很容易會引起胃病的，因為白天的工作需要一些能量，胃裡沒有食物，會造成胃分泌的胃酸沒有消除，就會引起胃病。對於胃病這種疾病是
2014-08-04 6 -
做蛋糕需要泡打粉嗎
蛋糕是很多小朋友的最愛，而對於一些小女生，蛋糕包含了她們美美的公主夢，蛋糕作為西方的一個比較古老的甜點，給很多人帶來很多的樂趣，它主要是以雞蛋，白糖，小麥粉為原來經過烤箱的烘烤製作而成的，很多人都喜歡吃蛋糕，但是卻不知道該怎麼做，做蛋糕
2014-08-04 11 -
酸性體質吃什麼
可能在生活中有一些朋友的身體會出現酸性體質，這是因為患者的胃髒分泌的胃酸過多引起的。然而，對於酸性體質的朋友在生活中可以適當的吃一些鹼性的食物，這樣可以中和體內的酸性物質，從而保證患者的身體健康。下面就讓我們一起來瞭解一下酸性體質的朋友
2014-08-04 8 -
如何炸帶魚
帶魚是我們經常食用的魚類，帶魚的肉質十分的鮮美。滋味十分的獨特，是人們餐桌上最常見的美食。 帶魚含有豐富的營養，含有一定的蛋白質和脂肪，還含有一定的不飽和脂肪酸，具有一定的滋補的效果，可以起到強身健體的作用。很多的人對於如何炸帶魚不瞭解
2014-08-04 7 -
減肥消水腫 紅豆湯的簡單做法
減肥消水腫 紅豆湯 材料非常簡單：紅豆100克 製作方法： 在鍋裡乘上水，燒開，把洗乾淨的紅豆到進去。先用大火燒開。燒開以後換成小火，一直用小火傲。直到紅豆只剩下皮，沙都煮化了，中途不可以加水。 把紅豆湯當晚餐，減肥
2014-08-04 6 -
扇貝黃能吃嗎
扇貝其實就是一種海鮮類的貝殼食物，對於愛吃海鮮的人來講扇貝子對是美味又營養的食物，可是很多人在吃扇貝的時候會發現，扇貝中有一個中成黃色的東西，其實那就是扇貝黃。那麼你知道扇貝還能不能吃嗎?現在我們就去瞭解一下扇貝黃對我們的身體健康有什麼
2014-08-04 32 -
油炸速食麵
油炸速食麵可能所有人都吃過，不僅做法簡單，還節約時間，而且越吃越香，又有嚼頭，料包有胡蘿蔔，蔥花，大頭菜等，都是有營養維生素高的蔬菜。現在出的口味越來越多，醬包也是口味很多種，紅燒牛肉味，有的還有醋包，非常好吃，不僅聞著香，吃起來更香。
2014-08-04 7 -
孕婦可以吃冬寒菜嗎
冬寒菜由被稱為是馬蹄萊，是一種很常見的菜品，營養十分的豐富，可以直接做湯或者是炒食，滋味十分的美味，人們在生活中可以適當的食用。冬寒菜口感十分的嫩滑，具有一定的清香，讓人們食之不忘。很多的孕婦對於冬寒菜也是很青睞，我們來看一下孕婦可以吃
2014-08-04 12 -
自製墨魚丸
墨魚丸是很多人比較下的選擇，這樣的食物含有的蛋白質比較多，不過在吃墨魚丸的時候也是需要適量的進行，過多的吃也是會造成身體危害的，在對這點上也是要進行注意的，那墨魚丸常見的吃法就是吃火鍋的時候放入，這樣使得墨魚丸在營養價值和口感上都是有著
2014-08-04 12 -
自製慕斯蛋糕
蛋糕是很常見的食物，它的種類比較多，常見就是奶油蛋糕、草莓蛋糕，這些蛋糕在製作和口味上都是不同，因此在選擇的時候，可以根據自己的喜愛進行，那慕斯蛋糕也是很多人喜愛吃的，這樣的蛋糕口感新穎，而且吃的時候，也不會有甜膩的感覺，那自製慕斯蛋糕
2014-08-04 8 -
自製牛肉鬆
牛肉鬆是我們國家的特產，牛肉鬆採用的食材是優質的瘦肉，牛肉鬆的特點是非常容易食用並且攜帶也很方便，牛肉鬆有豐富的營養，牛肉鬆裡面含有豐富的蛋白質和多種人體需要的氨基酸，牛肉鬆常吃能夠提高我們人體的免疫能力。 牛肉鬆有暖胃的功效，
2014-08-04 11 -
小學生早餐食譜大全
小學生這個年紀，對於發育來說是一個黃金的年齡，在這個時候的飲食一定要好，這樣才能跟上發育的腳步。早餐對於一天的開始是有很大的作用，早餐的營養可以幫助孩子身體對營養的吸收和幫助身體機能的正常運作。好的早餐對於小學生來說是必要的，下面簡單和
2014-08-04 16 -
炸糯米圓子的做法
糯米是很常見的，它的營養成分較多，糯米和大米一樣，在營養價值上都是比較高，它含有鈣、碳水化合物、磷、鉀、蛋白質，對它在選擇的時候，都是可以放心進行，不過在吃糯米的時候，需要對它的製作方法進行瞭解，糯米在製作食物上，都是有著很多種類，那炸
2014-08-04 5 -
蝦仁粉絲煲
蝦仁粉絲煲是一道家常菜，我們採用了紅顏色的蝦仁搭配白顏色的粉絲令這道菜看起來非常的好看令人食欲大增。蝦仁粉絲煲的食材需要用到的是蝦仁和冬粉，我們還可以加上紅甜椒片，青椒片還有黃甜椒片令這道菜的顏色和營養更加的豐富。 蝦仁粉絲煲的
2014-08-04 7 -
鮮百合的吃法
冬瓜湯 target='_blank' href='/yssc/baihe/'>百合是常見的植物，百合可以用來食用也可以用來藥用，所以百合是藥食同源的一種植物。百合有非常高的營養價值，鮮百合有非常高的食療功效，常吃鮮百合可以起到潤肺和止咳
2014-08-04 7 -
鹹肉春筍煲
肉是很多人比較喜愛吃的，肉含有的脂肪、蛋白質比較多，在對肉吃的時候，要注意它的製作方法，肉的製作方法較多，常見就是炒肉，這樣的製作方式使得肉的口感獨特，但是保存時間不長，鹹肉就不同，這樣的製作方法，使得肉的保存時間長，而且吃法上也是很多
2014-08-04 5 -
小番茄的營養價值
番茄，相信很多人都不陌生，它也叫番茄，洋柿子，是夏季一種比較常見的蔬菜，對於認他的健康也有著很好的效果，同時具有減肥瘦身，消除疲勞，增加食欲等都有著很好的作用，而小番茄又被成為聖女果，既是蔬菜又是一種果子，還可以做菜蜜餞，清甜，無核，口
2014-08-04 4 -
小孩吃鵪鶉蛋好嗎
鵪鶉蛋是被譽為動物中的人參所以鵪鶉蛋有著很高的營養價值，鵪鶉蛋不但可以用來食用而且還有很好的食療功效，但是我們知道很多補品其實並不適合小孩，有很多食物帶有太多的激素小孩吃了會出現早熟的情況所以不太適合食用。那麼鵪鶉蛋是不是適合小孩食用呢
2014-08-04 9 -
新鮮茶樹菇的做法
茶樹菇是我們常見的菌類，很很多菌類一樣茶樹菇具備了多種的營養素而且營養價值很高，茶樹菇有很高的食用價值和藥用價值，所以茶樹菇是非常受人們喜歡的一種菇。茶樹菇適合老年人和小孩子食用，所以茶樹菇也是老少鹹宜的菌類。 茶樹菇對於高血壓
2014-08-04 7 -
燕窩燉冰糖
燕窩燉冰糖相信沒有人不認識吧，燕窩燉冰糖是非常出名的滋補甜點，我們日常可以採用燕窩燉冰糖來起到很好的美容和養顏的功效，常吃燕窩燉冰糖能夠令我們的皮膚美白並且有嫩膚的功效，燕窩燉冰糖還能讓我們的免疫功能提高，所以燕窩燉冰糖是非常好的滋補品
2014-08-04 9
