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茭白炒豬肝的做法
茭白炒豬肝是一道非常營養又美味的菜，成為我們很多老少朋友都特別喜歡吃的一種東西，尤其是一些老年人朋友，這種菜不僅能夠幫助我們品嘗美味，還可以有效地提高我們缺乏的營養物質。可以有效地緩解老年人身體素質低下的情況，我們可以做茭白炒豬肝根據以
2015-10-26 2 -
肉末炒豆角的方法
精鹽yle="text-indent:2em;"> 不知道我們大家有沒有嘗試過，運用肉末炒豆角兒呢，講述我們家庭一日三餐的必備食物，已經成為了飯桌上經常說的話題，非常常見的食物豆角的做法也多種多樣，肉末炒豆角不是唯一的選擇，但是成為我
2015-10-26 7 -
冰糖蘋果湯的做法
冰糖蘋果湯，是讓我們很多人都呼叫心動的一種東西，蘋果本身就複合了很多的維生素，如果蘋果做成湯，其中維生素就非常容易榮在湯裡面，所以喝一些蘋果湯，可以有效的補充，維生素以及微量元素的效果非常不錯，而且非常美味，而且也容易被身體所吸收，冰糖
2015-10-26 2 -
牛奶醪糟雞蛋湯的做法
想必大家經常喝一些雞蛋湯吧，但是很少人有喝過牛奶醪糟雞蛋湯，牛奶醪糟雞蛋湯這是一種非常美味的湯，在我們很多家庭並不常見，很多大飯店才有的，這種飲食非常美味的，對於我們自身來說富含了很多的營養物質經常使用，效果非常不錯，味道極其鮮美，怎麼
2015-10-26 8 -
食物寒涼屬性是什麼
食物是有味道的，酸甜苦辣鹹。按中醫的說法，也是有屬性的，食物分為溫性，寒性，涼性。大家應該分清食物的屬性。所謂病從口入，所以大家吃什麼會影響大家的身體，如果是天生怕冷的人，再不管不顧的吃寒性的食物，就會讓身體變得更加糟糕。那麼，食物的寒
2015-10-26 8 -
冬瓜黑豆湯怎麼做？
冬瓜，一直以來被譽為美容養顏，促進排尿的佳品，冬瓜也是非常便宜的，可以說是物美價廉，在夏天，有的人還會抱著冬瓜睡覺，起到降暑的效果。冬瓜成熟的時候，是有一層白毛的，黑豆也是可以健腎的，也能美容養顏。那麼，冬瓜黑豆湯怎麼做呢？大家快來看一
2015-10-26 637 -
香菇燉排骨湯的做法
在冬天的時候，如果能夠喝上一碗熱乎乎的湯，那麼整個人的身體一定也會是暖的，在現在生活水準越來越高的今天，人們都吃夠了每天的大魚大肉，所以可以偶爾做一些非常清爽的排骨湯，因為這個湯是可以解毒而且潤燥的。這個排骨湯裡面的維生素A含量非常的高
2015-10-26 20 -
胡蘿蔔牛肉湯怎麼做呢
牛肉燒胡蘿蔔是最常見的一道菜，一般情況下，大家吃的最多吃法應該都是紅燒的。胡蘿蔔和牛肉是具有強健骨骼、明目的作用。牛肉還擁有補血的功效，特別適合女性朋友在生理期的時候食用。胡蘿蔔和牛肉在一起煲，使湯的味道鮮甜、營養極其豐富，是小編推薦大
2015-10-26 8 -
黑木耳粳米紅棗粥的做法有哪些
有很多人都喜歡吃梗米紅棗粥，可是自己做出來的粥味道卻是那樣的味道。有一種糊糊的感覺，而且不是稀了就是稠了，為什麼就是把握不住呢?現在有很多人，都不會做粳米紅棗粥，想吃的時候只能到賣粥的地點去買兩杯可是總是吃不過癮，粳米紅棗粥是怎麼做出來
2015-10-26 36 -
小白菜肉湯的做法
社會的競爭越來越大，很多的人為了工作，總是吃一些速食，這不僅浪費錢財，而且還不夠衛生，甚至還沒有營養，長時間的食用就會導致營養不良，可是為什麼不試試一些簡單又好吃的飯菜自己做呢，比如小白菜肉湯，小白菜肉湯應該怎麼做，下面我就給你們介紹一
2015-10-26 11 -
萵筍燒鴨塊的做法
萵筍具有清熱、解毒、輔助降血脂的作用，現在很多的高血脂的人都喜歡利用萵筍做食療，這樣不僅沒有副作用，還可以享受美食，可是好多的又不太會做，也因為不知道怎麼做，就只有選擇有副作用的藥了，聽說萵筍燒鴨塊是一道很好吃的菜，下面我就給大家講述一
2015-10-26 6 -
不易消化的食物有哪些呢？
很多的朋友在吃完東西以後都經常會感到胃脹，不消化，胃脹不消化一般是由於胃部的一些疾病引起的，這時候應該要及時的進行治療，同時在生活當中還應該避免吃一些不容易被消化的食物，有很多的食物在進入胃腸道以後，可能會使人出現有脹氣的情況，在生活當
2015-10-26 11 -
白木耳紅棗湯的功效是什麼？
過去的一些富貴人家想要滋補身體，常常會吃一些銀耳紅棗湯。現在這種食材已經非常的大眾化了，許多人都會在平時煲一些銀耳紅棗湯來喝。但是雖然這已經是一種非常普遍的滋補品了，但是還是有許多人對於這樣的滋補品有什麼功效。下面小編為大家簡單的介紹一
2015-10-26 6 -
有助傷口癒合的食物是什麼？
現在的醫學上對於一些疾病，會採用手術切除的辦法來治療。當做了手術後，就需要好好的調理，讓傷口儘快的癒合;還有一些人在生活中會有一些意外，導致身體受傷，出現傷口，這時候也需要吃一些具有滋補作用的食物，以便讓傷口儘快的癒合。那麼，促進傷口癒
2015-10-26 7 -
吃什麼能幫助消化呢？
一些人在饑餓的時候，往往就會出現暴飲暴食的情況，如果吃了太多的東西，而且也不喜歡多運動的話，就可能會出現消化不良的情況：胃脹、胃痛、噯氣等，這時候許多人會採取吃嗎丁啉、食母生、健胃消食片等藥物來促進消化。但是是藥三分毒，如果出現了消化不
2015-10-26 5 -
人們為什麼愛紅花桃仁湯？
對於很多人來說，在每日三餐的飲食中總少不了湯。不僅僅是因為在喝湯的過程中食物利於吸收，還有湯也有著不可忽視的作用，對我們來說湯的營養要比飯的營養要高很多。對於不同的地方，所用的食材也不相同。所以製作出的湯也有不同的口味。那麼今天小編就來
2015-10-26 24 -
到底有什麼食物可以幫助睡眠呢？
說到睡眠的問題相信能吸引起很多人的興趣，對我們來說睡眠是一個比較重要的問題。但是在我們身邊有很多人都患有睡眠障礙方面的問題。對於睡眠障礙我們一定要高度重視，儘快找到解決的方法，睡眠不僅僅是能幫助我們緩解一天的疲勞，還有很多養生方面的功效
2015-10-26 12 -
到底有哪些食物是不容易消化的呢？
對於老年人和小孩子來說在飲食方面一定要注意，對於老年人上來年紀牙齒不好，很多食物是沒辦法嚼碎的，還有消化功能也會減弱。小孩子消化功能相比較于大人也是比較弱的。現在我們身邊經常會有各種各樣的美食，有時候我們是不能控制自己的。但是為了自己的
2015-10-26 4 -
春筍應該如何做湯？
春雨過後，很多春筍就會不斷地冒出頭來，所以市場上的春筍就會越來越多，春筍鮮嫩，而且營養高，其中還含有大量的膳食纖維，所以平時經常吃一些能夠幫助很好的促進腸胃蠕動，春筍的做法是有很多的，所以你可以根據你自己喜歡的做法和口味來製作鮮嫩多汁的
2015-10-26 3 -
核桃仁有點苦怎麼回事？
核桃含有大量的鈣、磷、鐵，不但可以潤膚，還有防治頭髮過早變白和脫落的效果。核桃仁在增進人體健康方面，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎，滋養皮膚等功能。大家平時在吃核桃仁的時候可能會覺得有些苦澀，核桃仁為什麼會苦澀呢，又
2015-10-26 7
