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肝火旺盛脾胃不和怎麼治
一、肝火旺盛脾胃不和怎麼治二、肝火旺盛脾胃不和吃什麼三、肝火旺盛脾胃不和吃什麼水果肝火旺盛脾胃不和怎麼治1、綠豆粥用料:綠豆100克,粳米150克,白糖15克。制法:綠豆、粳米用水淘洗乾淨,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時加入白
2016-08-19 10 -
鼻塞咳嗽發燒腹瀉怎麼辦
一、鼻塞咳嗽發燒腹瀉怎麼辦二、小孩發燒咳嗽怎麼辦三、咳嗽發燒吃什麼水果鼻塞咳嗽發燒腹瀉怎麼辦1、應對發燒低於38.5度用物理降溫,高於38.5度時吃退燒藥當孩子發燒,體溫低於38.5度時,可以用退熱貼、洗熱水澡、多飲水等都屬於物理降溫的方
2016-08-19 24 -
痛風怎麼辦？推薦幾款治療痛風食療偏方
推薦幾款治療痛風食療偏方1川烏湯將兩個已經脫皮後的川烏烘乾，再將一小把的黑豆炒熟，再準備全蟲、地龍、麝香。將以上藥物碾碎為末，煮成溶液狀，之後製成綠豆大小的藥丸。每天3次，每次用溫酒送服10粒。這個中草藥方主治因痛風而引發的系列疼痛，具有
2016-08-19 27 -
美容祛斑養顏的方法 助你變“白”美人
對於女性朋友們來說，人人都希望擁有韓劇女明星那樣水嫩白皙的皮膚，吹彈可破，但是這樣天生麗質的人就是少數了。皮膚暗黃長斑是不少女性朋友們的困擾，其實只要用對了方法，想要美容養顏又祛斑也是很簡單的。接下來將為大家介紹美容祛斑養顏的方法，想
2016-08-19 9 -
女性常吃什麼食物能美容養顏
女性的生理跟男性有很大的區別，特殊的生理情況讓女性在平常的時候更應該要注意保養身體，這樣才能讓身體保持比較健康的狀態。保養身體首先就是應該要在飲食上特別的注意，多吃一些對身體健康有好處的食物，這樣才能具有保養身體的效果。下面我們來給大家
2016-08-19 6 -
秋季喝什麼茶對身體好 試試這些養生茶
秋季天氣乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之為“秋燥”，此時喝對茶還有養生的功效。那麼市面上的養生茶的種類那麼多，女性該喝什麼養生茶好呢？別急，小編這就為大家介紹適合女性喝的秋季養生茶，想要養生的女性朋友們，不妨都來看看吧。
2016-08-19 11 -
吃一物幫你趕走10種疾病
吃一物幫你趕走10種疾病讓我們先從中醫的角度來說，絲瓜可是養生的好幫手。中醫認為，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、通經絡、行血脈、美容、抗癌等功效，並可治療諸如痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴、筋骨酸痛、便血等病症。同時清熱化痰，涼
2016-08-19 19 -
別讓壞習慣加重疲勞感
“累”成了越來越多人掛在嘴邊的詞。疲勞雖然不會危及生命，但日積月累可能演變成慢性病。而生活中的一些壞習慣，更是會加重身體的疲勞感。下面就是一些研究總結出的一些加重疲勞的習慣，一起來看看如何避開疲勞“陷阱”. 甜食吃太多 甜食是許多人
2016-08-19 17 -
吃蔬菜的誤區有哪些
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下（20℃）每放置一天，維生素C損失高達84%.因此，應該儘
2016-08-19 10 -
影響減肥的六種原因
是不是很多人都有這種困惑，吃的已經夠少、零食也戒掉了、宵夜也不參加了，都快跟朋友絕交了，可就是不瘦。那趕快一起來瞭解一下營養您減肥的六種原因吧！ 一、睡眠不足 沒有好的睡眠或睡眠不足就會導致食欲增加，這是因為在你睡眠不足的時候，會產
2016-08-19 3 -
老年人尿血是怎麼回事
養生之道網：尿血是指血從小便排出，尿色因而呈淡紅或鮮紅，是老年常見病症之一。那麼老年人尿血是怎麼回事呢？下面養生之道網為您分析老年人尿血是怎麼回事，看看吧。 尿血是指血從小便排出，尿色因而呈淡紅或鮮紅，有時像洗肉水樣色。小便中混有血液，有
2016-08-19 10 -
秋季易發心臟病 教你二招護心臟
秋冬季是心臟病的多發季節，除了必備一些心臟病的藥物之外，還需要飲食上的調節，保持心情舒暢，適量的運動，充足的睡眠等等。下面跟小編一起瞭解保護心臟的二大招吧。 一、多事之秋，心臟易病發 俗語說：一陣秋雨一陣寒。季節變換、天氣轉涼，醫院
2016-08-19 11 -
秋季如何預防骨質疏鬆症
秋季是體弱者進補的好時機，魚則是進補的好水產食品，不僅味道鮮美，而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低，
2016-08-19 10 -
更年期女性吃什麼食物好 多吃9類食物
說起“更年期”，大家總是容易想到骨質疏鬆、面色潮紅、失眠、乏力、抑鬱、情緒不穩等一系列的症狀，這給更年期女性的生活和健康都帶來了很大的影響，想辦法度過更年期才是關鍵。小編建議從飲食上下手，那麼更年期女性吃什麼食物好呢？更年期飲食注意事
2016-08-19 21 -
預防小兒肥胖吃什麼好
現如今，生活水準越來越好，這就很容易導致孩子過於肥胖。小兒肥胖的危害不言而喻，作為家長一定要合理安排孩子的飲食，避免小兒肥胖的發生。下面小編為爸爸媽媽們出出主意，介紹一下飲食如何預防小兒肥胖吧。 預防小兒肥胖的飲食方法 控制每日熱量
2016-08-19 15 -
女性吃秋藕可預防4種常見疾病
女性吃秋藕會有哪些好處呢？秋藕的營養價值豐富，女性多吃可以預防最常見的4種婦科異常症狀。那麼，要如何選購到優質的秋藕呢？下面小編為大家具體介紹一下吃秋藕的好處以及選購方法吧。 女性吃秋藕預防4種疾病 月經過多：臨床上尤以氣虛和血熱引
2016-08-19 9 -
女性喝茶可以保養皮膚
相信每位女性朋友都是很注重美顏保養的，而飲食保養是很多人的選擇。如果你有飲茶的習慣，不如就來通過喝茶美顏保養皮膚吧。在這裡，小編為大家推薦幾款具有美顏保養皮膚的茶飲，千萬別錯過了。 女性喝對茶飲保養皮膚 枸杞明目茶 材料：枸杞2錢
2016-08-19 29 -
大餐後的消食水果真的可以消食嗎
一頓大餐過後肚子撐，接下來的問題就是怎麼消食了。 很多在外面吃飯的人，最後飯店都會送一盤水果，助消化以及解膩。但是，這盤水果真的可以消食嗎？其實，它的反作用更大。下面就和小編一起來看看吧。 飯後吃水果真的好嗎？ 營養專家稱，飯後吃水
2016-08-19 11 -
午餐同樣很重要 教你午餐的飲食搭配
許多人都很關心自己第一頓應該吃什麼，但是其實除了早餐很重要，午餐吃飽吃得營養也同樣很重要哦，下面讓小編告訴你午餐需要注意的那些飲食禁忌和營養搭配有哪些。 午餐兩忌 1、忌以碳水化合物為主，如吃了富含糖和澱粉多的米飯、麵條、麵包和甜點
2016-08-19 9 -
初秋飲食易陷入三誤區
按照24節氣來講，立秋後，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。自然萬物是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸變為陰盛的轉捩點，人體陰陽代謝自然也進入陽消陰長的過渡時期。所以很多時候人們會選擇在這個時段“貼秋膘”或是食用一些特別的東西進
2016-08-19 10
