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得了老寒腿 運動不能缺
人到中老年以後,膝關節由於長年的磨損,是最容易老化的,老化後的膝關節容易發生骨性關節炎,造成行動不便。因此,在寒冬到來之前,老寒腿患者要多做些保養運動。 不倒翁伸筋法:仰臥位,將膝部彎曲提起,雙手抱在胸前,前俯後仰10次為1組,每天練3
2017-03-07 6 -
潤可隆(聚乙二醇4000散)
【藥品名稱】 潤可隆(聚乙二醇4000散) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 是 【運動員慎用】 否 【主要成分】 本品主要成份為:聚乙二醇4000,為環氧乙烷和水縮聚而成的混合物。 【性 狀】 本品為白色或類白色粉末。
2017-03-07 16 -
疼痛時摁揉耳朵
1、牙齦腫痛按耳垂 耳垂相當於面部,當因“上火”導致牙齦腫痛,或臉上長小疙瘩時,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治療效果。經常按捏耳垂還能美容養顏。 2、心絞痛按下耳窩 經常刺激耳甲腔部位,俗稱下耳窩,對循環系統有保健作用。下耳窩相當
2017-03-07 9 -
口腔四方面預示疾病
不斷喝水仍口幹可能是糖尿病作祟。口幹有多種原因,如吸煙、飲酒等。但值得注意的是,口幹也是糖尿病的早期症狀之一。糖尿病屬於代謝系統疾病,主要表示為吃得多、喝得多、拉得多“三多”和體重減少“一少”,同時也可造成唾液腺血管變厚,減緩唾液分泌,
2017-03-07 9 -
吃粽子可以喝優酪乳嘛
雖然吃粽子並沒有那麼多的飲食禁忌,但是有些人也會因為吃粽子後喝優酪乳而出現身體不適。這是因為優酪乳引起的嗎?到底吃完粽子能喝優酪乳嗎?現在告訴你吃完粽子能喝優酪乳嗎。 一、吃完粽子能喝優酪乳嗎 吃完粽子是可以喝優酪乳的。 提醒:胃酸過多
2017-03-07 542 -
迪皿(鹽酸左西替利嗪片)
【藥品名稱】 迪皿(鹽酸左西替利嗪片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【性 狀】 本品為白色或類白色片。 【適 應 症】 蕁麻疹,過敏性鼻炎,濕疹,皮炎,皮膚瘙癢症等。 【用法用量】 口服,成
2017-03-07 9 -
男脫髮補腎 女脫髮補肝
脫髮是人生一大憾事,飲食男女,即使生活上很隨意的人,對自己日益稀少的頭髮還是很在意的。一位朋友雖然自嘲“絕頂聰明”,但還是把頭上僅存的一圈頭髮留得長長的,然後盤了幾個圈蓋住頭頂,給自己找回點面子。 脫髮如此普遍,大約每4個成年男士就有1
2017-03-07 5 -
仙特明(鹽酸西替利嗪片)
【藥品名稱】 仙特明(鹽酸西替利嗪片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 是 【運動員慎用】 否 【主要成分】 本品主要成份為:鹽酸西替利嗪。其化學名稱為:(±)-2-[2-[4-[(4-氯苯基)苯甲基]-1-呱嗪基]乙氧基]
2017-03-07 24 -
經常活動手腕好處多
人體十二正經有6條經過手腕。分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經。慢慢地轉手腕,不用力,不著急,卻會對身體有很多改善。下面具體介紹: 通便:以前大便不順暢,後來發現轉手腕後,就會有便意,可
2017-03-07 23 -
芙必叮(地氯雷他定片)
【藥品名稱】 芙必叮(地氯雷他定片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【主要成分】 地氯雷他定。 【性 狀】 本品為薄膜衣片,除去薄膜衣後呈白色或類白色片。 【藥理作用】 地氯雷他定為口服的長
2017-03-07 6 -
中醫支招治療足跟痛
足跟痛多發生於45歲以上的中老年人,男性多於女性,重體力勞動者、運動員、長期站立工作的人易患此病。中醫學認為,“腎主腰腳”,足跟痛多與肝腎陰虛、局部血脈不通有關。肝腎虧虛,筋骨失養,又感風寒濕邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯。具體分析,造成足
2017-03-07 5 -
沒事兒多搓搓臉
面神經很豐富,才得以使人表現出喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的情感。然而,這支來自於腦幹的神經不僅較細,而且必須穿過幾支動脈間隙及顳骨的一條小管道才能到達面部。這種結構上的特點決定了面神經的脆弱性,易受外界因素的影響而發生神經炎,出現口角歪
2017-03-07 7 -
奧利達(腦蛋白水解物注射液)
【藥品名稱】 奧利達(腦蛋白水解物注射液) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【主要成分】 本品為豬腦組織提取、分離、精製而得的無菌製劑。內含約16種游離氨基酸,並含少量肽。 【性 狀】 本品為淡黃
2017-03-07 19 -
什麼是樂娛養生
樂娛養生是養生之道的一個重要方面,它是用娛樂這種人類普遍的行為來讓人們情緒變好,從而達到保健養生的目的,使人們健康長壽。從中醫上來說,娛樂在這裡的特定含義是指有益於身心的愉悅活動。娛樂是一種積極的休息,它能使人的心情舒暢,增加生活的樂趣;
2017-03-07 7 -
香甜桂花糍粑清新做法
材料: 糯米一杯,大米三分之一杯,白糖一勺,沙拉油一勺,水1.5杯 做法: 1,糯米,大米洗乾淨浸泡2小時。 2,放入料理機打碎,當然現在麵包機的功能都很好,可以直接把米和水倒入麵包機,省略這步。 3,倒入麵包機。 4,啟動年糕功能。
2017-03-07 2 -
武都力(複方鹽酸阿米洛利片)
【藥品名稱】 武都力(複方鹽酸阿米洛利片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 是 【運動員慎用】 是 【主要成分】 :本品為複方製劑,其組分為鹽酸阿米洛利,氫氯噻嗪。 【性 狀】 本品為類白色片。 【藥理作用】 藥理學阿
2017-03-07 12 -
力貝爾(乳酸司帕沙星片)
【藥品名稱】 力貝爾(乳酸司帕沙星片) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【適 應 症】 本品可用於由敏感菌引起的輕、中度感染,包括: 1、呼吸系統感染:如急性咽炎、急性扁桃體炎、中耳炎、副鼻竇炎
2017-03-07 17 -
讀書養生
讀書的好處很多,一般人都只看重它可以開拓知識領域,啟迪智慧,是事業成功的重要條件這一方面,而不看重它的娛樂、調心和養生的作用。 元翁數有一首讀書時:“蹉跎莫道韶光老,人生唯有讀書好,讀書之樂樂如何,綠滿窗前不除。”寫出了讀書的餘趣。讀書對
2017-03-07 3 -
包粽子用什麼肉
很快又要到端午節,而端午節的重要話題之一就是吃粽子。有些人喜歡外面買粽子來吃,但是更多的人還是喜歡自己親自動手包粽子,各種各樣的粽子的都可以包,其中肉粽子最受歡迎。那麼包粽子用什麼肉呢? 一、豬肉 豬肉粽 配料:圓糯酌量、五花豬肉300
2017-03-07 9 -
蘇克(托西酸舒他西林顆粒)
【藥品名稱】 蘇克(托西酸舒他西林顆粒) 【是否處方】 處方藥 【是否醫保】 否 【運動員慎用】 否 【主要成分】 本品主要成份為:托西酸舒他西林。其化學名稱為:(+)羥甲基-(2S,5R,6R)-6-[(R)-(2-氨基-2
2017-03-07 17