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肉末茄子煲的做法,肉末茄子的家常做法
肉末茄子煲的做法,肉末茄子的家常做法 一直很喜歡吃茄子,將茄子炸的焦焦的,再用來進行烹煮,吃起來非常的焦糯,用茄子進行烹飪一定要放足夠的油,茄子雖然是一種容易吸油的,但是如果沒有足夠的油進行烹飪,茄子吃起來也是無味,口感非常不好。肉末
2017-03-07 11 -
鍛煉大腿肌肉防膝關節病
近年來,膝關節疾病如骨性關節炎、髕骨軟化症、半月板損傷、韌帶損傷等越來越多見,患病人群也逐漸趨於年輕化,除外先天遺傳性因素,膝關節損傷病因常見有:因高強度工作和家務頻繁行走上下樓及提重物(女性居多);超重致關節壓力過大(青少年居多);運動
2017-03-07 5 -
泡腳的1355法則
俗話說:“樹枯根先竭,人老腳先衰”,養生講究“養樹需護根,養人需護腳”。春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。泡腳四季皆宜,溫煦機體、祛邪強身。泡腳要遵守 “1355法則”,就是每天泡1次熱水腳,
2017-03-07 2 -
搓足養生有良效
“搓足”能養生,是因為在人腳掌上密佈了許多血管,故醫學上把腳掌稱為人的“第二心臟”。腳掌上有無數神經末梢與大腦緊密相連,有通往全身的穴位,刺激腳掌能使末梢神經活躍,神經系統與內分泌系統充分發揮作用,腳腿和大腦感到輕鬆舒暢,並有提高記憶力
2017-03-07 12 -
天福號醬肘子的做法,醬肘子的正宗做法
天福號醬肘子的做法,醬肘子的正宗做法 天福號醬肘子是由劉德山創建的,因為味道獨特,凡是吃過這一品牌的肘子,都是讚不絕口,不管在哪兒開個分店,絕對是排起長隊,顧客絡繹不絕,而這除了歸功於劉德山的原件外,還要歸功於後來每一個在天福號工作的
2017-03-07 20 -
麵筋怎麼做出來,麵筋怎麼做好吃
麵筋怎麼做出來,麵筋怎麼做好吃 麵筋的原材料其實就是一般的麵粉,將捏好的麵團用水沖掉表面,剩下的就是麵筋,做法是這樣的,取適量的麵粉,加入少許食鹽,清水加進去後活成麵團,用保鮮膜包裹起來,靜置半個小時,使其充分發酵,將發好的麵團裝在一個
2017-03-07 19 -
意式馬卡龍和法式馬卡龍的區別,意式馬卡龍做法
意式馬卡龍和法式馬卡龍的區別,意式馬卡龍做法 馬卡龍是一種外國引進流傳的甜品,之所以會有意式和法式之分,是因為馬卡龍最先是由義大利引進,而流傳開來卻是在法國,所以,自從馬卡龍被越來越多的人所熟知,也就一直有了馬卡龍的發源地究竟是義大利
2017-03-07 6 -
觀舌配方事半功倍
中醫認為“舌為心之苗”,“苔為胃氣之根”,舌體與肺、心、肝、脾、腎等內臟經絡相連。人體內臟若有病變,可以非常直觀地反映在舌頭上。有經驗的醫生看舌頭,就像看月亮的陰晴圓缺,一望便知道病情的輕重,體內的虛實寒熱,對指導治療有事半功倍的作用。
2017-03-07 7 -
可樂雞翅怎麼做好吃,可樂雞翅的家常做法
可樂雞翅怎麼做好吃,可樂雞翅的家常做法 可樂雞翅是一種用可樂來煮雞翅的美食,可樂原始來說,算是一種汽水,將汽水煮進雞翅裡面,使得雞翅吃起來,除了雞肉本身的鮮嫩,還加上了可樂汁的爽口,近幾年來,受到了越來越多人的喜愛,逐漸的將可樂雞翅這
2017-03-07 9 -
揉揉鼻子通肺竅
鼻為肺之竅,肺部有病會反映到鼻部,如鼻塞、流鼻涕等。經常做鼻部按摩和穴位刺激,可通竅利肺,增加鼻部呼吸和抗病能力,促進局部血液迴圈,能預防感冒,治療過敏性鼻炎等疾病。經常練習以下小動作,能有效通鼻,增強鼻子和肺部的免疫功能。 推動鼻樑:
2017-03-07 19 -
祛口臭 要分清類型
口臭是指自覺口中有異味,或者自己感覺不到,而旁人可以聞到異常臭味。口臭往往伴有口幹、口中黏膩、口舌生瘡、牙齦腫痛、便秘等炎熱之象。口臭是由於胃火熾盛、濕熱內蘊、食積不化、腸腑不通等因素所致。消化道菌群失調,口腔、胃腸道內正常菌群受抑制,
2017-03-07 6 -
臘八蒜的功效,臘八蒜燒蹄筋怎麼做?
臘八蒜的功效,臘八蒜燒蹄筋怎麼做? 臘八蒜其實就是我們平常見到的大蒜瓣,放在醋裡面浸泡,經過一段時間的發酵,就變成了綠色,很多地方,每到臘八節的時候就會泡蒜瓣,或者提前就會浸泡好,在臘八節的時候盡情食用,這是一種習俗,就像一些城市臘八
2017-03-07 9 -
腿不老的妙招
乾洗腿:用雙手緊抱一側大腿,稍用力從上向下按摩,一直到足踝,然後再從踝部按摩至大腿根,用同樣的方法按摩另一條腿,重複10~20遍。可使關節靈活、腿肌與步行能力增強,預防下肢靜脈曲張及肌肉萎縮等。 揉腿肚:用兩手掌夾住腿肚,旋轉揉動,每側
2017-03-07 6 -
眼睛變化看健康
眼睛的變化有時候可以說明身體的健康出現了問題,下面向大家做詳細的介紹。 眼球突出:眼球突出可能是甲狀腺疾病。眼球突出可能具有家族性,但也可能是甲狀腺過於活躍的證據。甲狀腺激素水準異常會導致眼睛周圍組織的腫脹,顯得眼球向外突出。 眼瞼下垂
2017-03-07 7 -
蔥花雞蛋餅的做法大全
蔥花雞蛋餅的做法大全 所謂的蔥花雞蛋餅,簡單說就是在麵粉中加入雞蛋和蔥花,然後放進鍋中炸,煎出來的餅就稱作為蔥花雞蛋餅,可是不要小看了這蔥花雞蛋餅,在北方,這可是非常大眾的一道小吃,不僅吃著香,而且吃起來特別帶勁。如果你是一個懂吃的人,
2017-03-07 10 -
身體各部位減壓養生法
當壓力到來時,身體各個部位也會做出相應的反映。有的人會感覺胸悶、氣短或者是頭昏腦脹、脖子發緊等,這時,不妨自上而下給全身做套減壓操,讓身體放鬆下來。 頭部:取坐位或臥位,用兩手掌心分置頭顳部(耳朵上邊)兩側,按1~2分鐘;再用兩手四指彎
2017-03-07 9 -
好牙齒 如何做
1、保持口腔清潔 要堅持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐後要用清水漱口,漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊,也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石,以防止牙周炎的發生。 2、叩
2017-03-07 5 -
健脾養胃妙招
中醫認為,生命就是生物形體的氣化運動,氣化運動的本質就是化氣與成形。而化氣與成形是由於飲食水穀通過胃的遊溢,脾的散精,內而五臟六腑,外而四肢百骸,使形體的每個部分都能得到營養。因此健脾養胃是養生的基礎之一。下面向大家介紹一些平日裡就可以
2017-03-07 8 -
滋補山藥做法大全
山藥具有健脾益肺、固腎益精等多種功效,營養豐富,被稱為物美價廉的補虛佳品,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。這麼好的東西可不能錯過,今天就為大家推薦了山藥最家常、最簡單的幾種做法。 清炒四色山藥 原料:山藥、胡蘿蔔、西芹、黑木耳、鹽、雞精、
2017-03-07 7 -
預防耳鳴的保健操
現在耳聾、耳鳴的患者日益增加,除盡可能遠離引起耳鳴的一切誘因,例如噪音、不良生活習慣、不良嗜好等,平日裡也可以做一些護耳的保健操。 按捏耳廓:用食指和大拇指先從上至下按捏耳廓,然後從下至上按捏,反復按捏至雙耳有發熱感,一般一次1~2分鐘
2017-03-07 10