西芹葡萄汁的做法

秋天到了， 又到了各種瓜果蔬菜豐收的季節， 這個時候， 夏天的暑熱還沒完全散去， 氣候又比夏天乾燥， 最適合飲用各種果蔬汁來緩解人們身體的乾燥和天氣的暑熱， 而且可以補充身體所需的各種維生素， 實在是秋季養生食補的佳品， 而且對於保持身材的美女們可是很適宜的哦。 今天我們就來看看西芹葡萄汁的做法。

1.葡萄和西芹用鹽搓洗乾淨（也可以採用鹽水浸泡半個鐘的方法）

2.將西芹放到榨汁機加料管內， 開動榨出西芹汁，

3.再將葡萄全部放入加料管內， 開動用推杆推榨出葡萄汁

4.倒入杯內加入冷開水混合即可。

以上就是西芹葡萄汁的做法， 西芹富含豐富的維生素和膳食纖維， 具有很好的補充維生素， 預防便秘， 減肥的功效， 葡萄富含鎂、維生素C和鐵， 有美容延緩衰老的功效， 也有一定的藥用價值， 是重要的供能食物和滋補品。 兩樣在一起打汁， 味道鮮美， 而且減肥美容， 有益身體健康。