您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

米粉肥腸的簡單做法

米粉蒸肥腸這種食物應該我們都吃過, 它比較美味, 可以說是肥而不膩, 再就是軟軟的特別下口, 在肉的外面裹上一層粉, 進行製作, 最後就是一道鮮美誘人的佳餚了, 然後根據我們的口味加上合適的調料進行調理, 不管家裡面是有老人還是小孩兒, 一般的牙齒不好的人也可以吃這些菜, 那麼我們就來看看米粉蒸肥腸這道菜怎麼做吧。

第一步就是把我們買到的肥腸加上白醋和麵粉, 反復的進行揉搓, 再此之前必須將肥腸裡外的都清洗乾淨才好, 清理的時候得撕掉肥腸的油筋和油膜, 焯一遍水,

這樣最後的菜才不會感覺特別的油膩, 處理好以後把肥腸進行縱向切割, 切成三角形。

第二步就是使用現成的蒸肉醬包, 加到菜裡面可以增加味道, 變得鮮美可口。 除了這些, 為了增味, 還可以選擇花椒粉和辣椒粉、豆瓣醬、鹽、味精、醬油、黃酒等等的進行一個調味。 把這些調料與肥腸拌好以後, 醃制一個小時。

第三步, 就是我們把山芋兒去皮以後洗好, 切成比較大的塊狀, 放在肥腸下面可以吸收它的油水。 然後把我們上面醃制好的肥腸, 分四次加入蒸肉的米粉, 攪拌的均勻一些, 保證每一片肥腸裹上一定量的米粉。 把這些都放在高壓鍋裡面進行蒸, 開了大火, 蒸一個小時以後, 發現水已經燒開了以後我們的肥腸就可以出鍋了。

等我們的肥腸出鍋了以後, 可以在上面灑一點蔥花和香菜, 這樣一道香噴噴的菜肴就做好了。 不過, 我們做菜的時候要注意, 肥腸必須徹底洗淨, 醃制的時間長一點, 肥腸配上山藥更加營養, 另外用蒸籠做這個菜最好, 不容易把菜粘上水, 肥腸就不會變得味道不好了。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示