您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

聖女果榨汁的做法

聖女果是我們常見的一種水果, 聖女果我們也叫做是小番茄, 聖女果不但可以食用而且吃起來味道還相當不錯, 聖女果裡面含有豐富的維生素特別是維生素C, 常吃聖女果可以起到促進消化和提高人體免疫力等功效, 聖女果有很多種吃法, 我們不但可以直接食用聖女果而且還能用聖女果來榨汁。

聖女果就是番茄的另一個品種, 它含有大量的維生素C, 維生素P及鈣, 磷, 鐵, 能有效降低膽固醇, 預防高血壓等作用,本來還覺得聖女果還能清火功能強大啊!

1.準備好聖女果和冰糖

2.把聖女果清洗乾淨,有水泡兩三分鐘備用

3.把聖女果對半切開

4.放入豆漿機加入適量冰糖

5.再加入適量冷開水

6.用豆漿機按果汁鍵

7.我不喜歡果汁渣,所以可以過濾

8.完成

小貼士

果汁想喝純一點就要用榨汁機,我這裡用豆漿機代替了,

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果, 那就是聖女果了, 我們知道聖女果不但好看而且還非常美味, 常吃聖女果可以起到提高免疫力等功效, 上文為我們詳細介紹了聖女果榨汁的做法。

相關用戶問答
  • 1回答

    桂花蜜的做法

    桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示