毛豆豬骨湯要的做法

毛豆豬骨湯是比較好的搭配， 可以幫助我們更好地補充身體所需要的營養物質， 而且也是比較美味的一道食物， 那麼如何才能夠製作出美味的毛豆豬骨湯呢， 看看下面所介紹的這些方法和步驟吧！按照這些步驟和方法去製作， 就可以讓我們快速的吃到這些養生的食物。

花生毛豆豬骨湯的材料：

花生100克、毛豆100克、胡蘿蔔半個、豬骨500克、清水10碗。

做法

花生毛豆豬骨湯的做法：折疊

1、豬骨放進冷水中， 煮開後撈出， 沖洗乾淨浮沫；

2、清洗乾淨花生和毛豆；胡蘿蔔削皮切塊；

3、把全部材料放進湯鍋， 加入清水10碗；

4、大火煮開後轉中小火煲2個小時， 放鹽調味即可。

食材準備

花生100克、毛豆100克、胡蘿蔔半個、豬骨500克、清水10碗。

做法

1、豬骨放進冷水中， 煮開後撈出， 沖洗乾淨浮沫；

2、清洗乾淨花生和毛豆；胡蘿蔔削皮切塊；

3、把全部材料放進湯鍋， 加入清水10碗；

4、大火煮開後轉中小火煲2個小時， 放鹽調味即可。

其實在生活當中， 我們就一直提倡注重自己的健康飲食， 不僅是為了補充營養， 同時也是為了更好的保證自己的健康， 預防各種疾病的威脅， 所以希望每個人， 都能夠掌握和瞭解這些養生食物的製作。