人體內有7種腺體中心， 分佈在脊柱的不同部位。 每種顏色都能產生一種電磁波長， 經視覺神經傳遞給大腦， 促使腺體分泌激素。 除此之外， 當皮膚接觸到這些頻率不同的波長時會反應到不同的身體部位， 每種顏色都會對身體的特定部位及器官發生作用， 有些顏色還會對人的心理產生影響。 色彩療法正是在此理論基礎上對人的身體、心理進行調節， 從而達到治療效果的。
不同顏色的家居效果
紅色
能刺激和興奮神經系統， 增加腎上腺素分泌和增強血液迴圈。 但接觸紅色過多時， 會產生焦慮和身心受壓情緒，
橙色
這種色彩可以令人產生活力， 誘發食欲， 有助於鈣的吸收， 利於恢復和保持健康。 此色適用於娛樂室、廚房等處， 對寢室、書房則不宜。
黃色
可刺激神經和消化系統， 加強邏輯思維， 但金黃色的裝飾卻易造成不穩定和任意行為， 所以， 在寢室與活動場所， 最好避免使用金黃色的傢俱擺設。 它的雙重功能表現為對健康者的穩定情緒、增進食欲的作用；對情緒壓抑、悲觀失望者會加重這種不良情緒。
綠色
這個顏色有益消化， 能促進身體平衡， 並能起到鎮靜作用，
藍色
藍色能降低脈率， 調整體內平衡， 在寢室中使用藍色， 可消除緊張情緒， 有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症。 藍色的環境使人感到幽雅寧靜。 但患有精神衰弱、憂鬱病的人不宜接觸藍色， 否則會加重病情。
紫色
紫色最適合於壓力大的人因為它對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用， 可維持體內鉀的平衡， 有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。
靛藍色
靛藍色可調和肌肉， 減少或停止出血， 能影響視覺、聽覺和嗅覺， 可減輕身體對疼痛的敏感。 該色不適於裝飾， 但若用於布料， 可使人產生安全感。
粉色
溫柔的最佳詮釋， 這種紅與白混合的色彩， 非常明朗而亮麗， 粉紅色意味著“似水柔情”。 粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少， 從而使情緒趨於穩定。
灰色
一種極為隨和的色彩， 具有與任何顏色搭配的多樣性。 所以在色彩搭配不合適時， 可以用灰色來調和， 對健康沒有影響。
