愛心便當之雞肉沙拉的做法

世界如此美好， 你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多， 但很多都是因為飲食不當而導致的， 而這最終也只能怪自己。 所以， 為了更好地欣賞這世界， 我們必須得保證飲食的健康。 而要想保證飲食健康， 我們唯有自己動手來做。 下面， 就請大家跟我一起學習下關于愛心便當之雞肉沙拉。

1.12）將胡蘿蔔末、火腿末、雞肉末混合， 加入鹽、料酒、白糖、香油、料酒， 拌勻。

2.21）將原料準備好：胡蘿蔔、火腿和雞肉剁碎。

3.3）把混合好的雞肉泥做成喜歡的形狀， 我是用的餅乾模具做的愛心形狀， 做好後正反兩面都裹上麵包屑。

4.4）放入烤箱中， 210度， 烤制7~8分鐘即可。

5.祝大家好胃口奧

天天行走在泡面、速食、麻辣燙之間的你， 是否擔心過自己的健康？要知道， 飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。 所以， 從現在起， 扔掉那些垃圾食品， 看著愛心便當之雞肉沙拉的做法， 下廚去做好它， 這樣的你才會是最健康的。