癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於香菜豆仁炒肉絲
1.將瘦肉切片、再切絲。 如有肥肉可以分開。
2.12加入一匙澱粉、料酒、二匙素油, 用手揉捏勻, 醃制15分鐘左右。
3.21將香菜清洗乾淨。
4.1切好蔥和生薑。
5.2將剝好的豆仁, 在鍋裡燒開水焯一下。 將焯過水的毛豆仁過一下冷水待用
6.將肥肉用小火煎一下。
7.肥肉煎熟後, 放入生薑和蔥炒香。
8.1炒至變色後, 加入2匙生抽、1匙老抽、陳醋和半匙白糖, 繼續翻炒。
9.2放入醃制過的肉絲, 翻炒。
10.加入豆仁繼續翻炒。
11.豆仁炒熟可以加入鹽調味。
12.這時可以關火, 加入香菜拌勻即可出鍋了。
13.裝盤。
大家看完小編的介紹, 相信朋友們都已經迫不及待了, 還等什麼, 那就趕快進廚房大顯身手, 開始做香菜豆仁炒肉絲